A. 本人夏天經常腿有點酸，也不知道是不是受了涼氣。還是別的什麼原因。年輕女性
有可能是缺鈣引起的。另外脾胃功能不好的話也有可能導致腿酸起的。建議去醫院查一下，平時注意休息，飲食上盡可能豐富些
B. 我一到夏天，小腿就感覺酸脹為啥
你別擔心，沒什麼大問題。你媽媽就是勞累過度的，你們家裡別的人要多分擔點，讓你媽媽過的輕松點。還有就是多喝水多吃水果，把腿肚裡的乳酸排出去就會好了。
C. 夏天想穿短裙但腿很水腫怎麼辦
嘗嘗苦咖啡早起一杯消腫，如果怕苦可以買適醫生的消水丸，作用一樣，而且天然
D. 請問如何緩解腿部 酸脹累
檢視過去二、三百年來人類醫學發展史，會發現身體的本來面目不斷受到扭曲，人類過份相信科學的能力，冀望用科技取代自然的力量。科技原是要輔助身體的本能，而非抹殺身體本質的力量；醫學的功能原是要不斷強調人天生健康的傾向，以輔佐方式引導人們回到健康。現代人卻以為自己的健康必須仰賴醫療技術和葯物，這就是本末倒置的觀點了。 人體缺血和氣血水平低的表現； 告訴你幾個方法： 1.每天早6--8時前喝一碗大棗小米粥和生薑紅糖雞蛋湯。【生薑帶皮煎】 2.應該保證一日三餐吃熱、吃飽、吃好，三餐不合理，健康遠離你。物無美惡，過則為災；滿足食物「金字塔結構」，即百分之五十谷類豆類食品，百分之三十新鮮應季蔬菜類食品，百分之十五魚、肉、蛋類食品，百分之五油脂類食品。 3.飲水之道：晨勿多飲，飲必溫熱，不渴不飲，飲必三口，慎選水源； 堅決反對不分青紅皂白「每天8杯水」的大忽悠； 4.一定要穿暖和，手足溫熱為標准。防止空調病；停止一切啤酒冷飲、生冷硬食物 ； 5.不要喝牛奶；慎吃西葯、不打點滴,因為都性酸。不要喝飲料，有甜蜜素的，導致白血病； 6.睡前熱水泡腳20分鍾，同時趁熱喝一碗當歸紅糖米酒雞蛋湯。 7.必須保證21時--凌晨5時有效睡眠。夜裡是人們長氣血的時間，也是肝肺臟工作的時間，對人體的健康極為重要。最好中午11-13時能夠抽30分鍾時間睡午覺； 8.保持開朗愉快的心情,適當運動鍛煉。堅持每天敲膽經穴位【立正時，大腿外側手中指處；】10分鍾。按壓「足三里」
E. 為什麼夏天小腿特別酸脹，乏力!
一、夏天「暑濕」嚴重，會造成小腿酸脹無力。
二、《黃帝內經》批出，夫百病之生也，皆生於「風寒暑濕燥火」。感覺渾身困重疲勞，尤其是四肢、關節和頭。
三、夏天祛濕很重要，多吃綠豆、西瓜、薏米、鴨肉等食物，平時可以通過步行、慢跑等方式，讓身體微微出汗，排出濕氣。
F. 胖人夏天穿裙子大腿內側的肉磨的好痛有什麼好辦法嗎
夏天離不了爽身粉，大腿內側磨肉很疼，用爽身粉效果很不錯的，平時較容易出汗的地方也可以撲一些，這樣比較清爽，出汗以後也不容易粘粘的，不是痱子粉哦。
G. 夏天腿酸是什麼原因怎麼解決
鈣，你是缺鈣。吃鈣片不好，俗話說
葯補不如食補
多吃點紫菜
蝦仁
雞蛋
黑木耳
多喝牛奶。這樣你就會晚上腿不會酸不會再抽筋了。
H. 大腿太粗，夏天穿裙子不好看，什麼動作可以讓腿部緊致
大腿太粗，夏天穿裙子不好看，想要讓腿部更緊致的話，可以做蹬車動作，練習的時候背部緊貼在床上，然後腳步部做蹬自行車的動作就可以。
晚上睡覺躺在床上的時候也可以練習後踢腿，每條腿踢20次左右，大概三組就可以。這個鍛煉有助於減掉腿部贅肉，也能讓腿部變得更緊致，最重要的是鍛煉完之後身體不會不舒服。而且練習完之後，腿部會更加緊致，睡覺會更香，第二天起床的時候精力充沛。腿型好看的話，穿什麼衣服都好看，但是想要讓腿部更緊致的話，一定要堅持練習才行，不要半途而廢。
I. 夏天穿裙子或短褲就小腿疼，兒時有腿疼的歷史，最近一陣腿疼很頻繁，大熱天穿裙子小腿都會疼了~
你好，一是補鈣試試，二是建議你盡快去正規的醫院，醫生會根據你疼痛的誘因、准確部位、性質、程度、發作的規律，進行必要的檢查（如體格檢查、腰椎的X光片、化驗）而做出正確的診斷的，這樣就可以對症下葯了。
J. 腿酸怎麼回事要怎麼緩解
腿酸常常是由於運動量過大導致的乳酸過多引起的，適當的休息休息，同時還可以用熱敷一下緩解腿酸會事半功倍的。