小個子大腿粗怎麼穿搭裙子

『壹』 腿粗胯大、個子還矮的女生，應該選用怎樣的穿衣技巧去修飾身材呢

腿粗胯大、個子還矮的女生，應該選用怎樣的穿衣技巧去修飾身材呢？

假如你腿粗胯大，個子還矮，和網路上筷子腿，螞蟻腰，蜜桃臀，九頭身的美女完全不沾邊，也千萬不要感到身材焦慮，你並不是不美，只是沒有找到合適的穿衣方式。那麼問題來了：腿粗胯大，個子還矮的普通女孩要怎樣通過穿搭實現「素人翻身」，找到穿衣關鍵很重要。

一、穿衣關鍵：對症下葯

胯部較為大的女孩千萬別選擇短款緊身裙，及其太過於貼身的鉛筆裙或魚尾裙，這種裙子都是會將你的身材薄弱點曝露得一覽無余!能穿裙就不必穿褲，裙子多選擇展現寬松直線條的a字形或直筒型。穿褲的時候不必強加於人緊腰和束身設計，外衣盡可能選擇寬松直線硬型。

2.穿衣方式

胯大的人們在腰臀部位盡可能選擇硬直線框的設計，與此同時，胯部部位要繞開非常容易吸引住視野的鈕扣，服裝印花，袋子等設計。在組合時盡可能選擇可以收攏視覺效果的深棕色或低色度顏色放到下身，將非常容易吸引住視野的顏色放到上身，還可以通過露出關節點的部位轉移注意力。

四、個子矮

1.單品選擇

矮個子女生在選擇單品的時候切勿繁雜和松垮，避開一切寬松布料軟塌，廓型過於浮誇，設計線框過於繁復的單品。針對范圍比較大的單品，設計風格越精減越能顯瘦，上身多選擇淺色調可以提升視覺效果相對高度。

2.穿衣方式

在搭配時，寬松的單品一定要有寬窄對比，長款服裝要結合短款單品。不過最重要的還是高腰線法則。不管穿裙還是穿褲，也不管走什麼風格的穿衣路線，高腰線都能直接讓你在視覺上拔高五厘米以上。

『貳』 個子矮腿粗穿什麼裙子

下面給你一些建議，你看是否對你的疑問有用噢！！！

腿粗的人，穿直板褲比較顯瘦，盡量穿長點的褲子，穿高跟鞋，這樣也顯得腿比較修長！（建議最好穿質地比較硬一些的，顏色比較深的直筒褲）

明顯有效的是：腿粗的人比較適合深顏色的褲子，這樣能比較好的掩飾腿粗，你上衣可以穿的稍微顏色亮一些 、這樣，就把別人的注意力集中到你的上半身就不會顯得腿特別粗了。
還有；上身最好穿短小一點的衣服，如果穿很長的衣服會拉長你上身的比例，讓人覺得你的上身很長，下身要盡量穿比自己的腿長的褲子，腳下穿有高跟的鞋子，這樣，用褲子掩蓋後，就後給人一種你腿很長的視覺效果，淺色給人面積大的感覺，為了掩飾你腿粗的小缺點，你一定要把深色系的褲子做為首選。

腿粗者只要懂得衣服的搭配，慎重選擇款式和花樣，即使是穿迷你裙，格子裙或短褲，也能展現出一份修長感，體會下半身穿衣的樂趣。這時，緊身襪褲能助你一臂之力。
（1）百褶裙配上緊身襪褲
緊身襪褲與上半身的毛衣同是深褐色，可顯現苗條的身段。
下半身的黃褐色格子裙也是引人注目的焦點。圍巾的顏色與裙子中明亮的黃色同色，使整體更生動，視線也往上提升。簡單的鞋子也十分帥氣。這樣的穿扮，可掩飾過粗的雙腿。
（2）長圓裙配上緊身襪褲
深藍色的套裝散發著一股清新的氣息。有腰身且下擺圓弧設計的長外套與過膝圓裙的組合，配上黑色的緊身襪褲，能使過粗的雙腿看起來纖細。
（3）使用窄裙上醒目的口袋和皮帶裝飾物
雙腿粗的人，常不敢穿窄裙。其實，你可以選擇有口袋且袋口有金質亮片裝飾的窄裙；腰部的粗皮帶及皮帶扣也能轉移別人的視線，這樣，你就可以輕松地穿窄裙了。
（4）穿至膝蓋上方的短褲，展現修長的雙腿
穿著膝蓋上方的闊擺短褲，顯得健康明快，配合條紋外套和白色的T恤，使視線向上移，雙腿也因此而顯得修長。
（5）方格長褲與上衣及其他飾物同一色系
全身穿著同色系的服裝，可強調身材的曲線。穿著酒紅色的方格長褲時，上衣也應搭配同色系的，加上同色系的帽子、絲巾，十分醒目，能讓人的視線往上移，可達修長之效。

呵呵....我在網路知道里還看到有關瘦大腿的點子,你不妨看看喔!!
瘦大腿:
當你進行以全身減肥為目的的鍛煉時，全身各個部位包括大腿在內都會得到減肥。能使腿部和臀部得到鍛煉的最有效的增氧健身運動是行走、騎自行車、越野滑雪、爬樓梯。

跑步也是消耗熱量的好方法，但對於大腿很粗胖的人來說卻不是最佳選擇。因為這些人會發現跑步很艱難也很不舒服，就不願意堅持下去。而採用行走與跑步相結合的方法就好得多。當您不感到艱難時，可以適當增加跑步而減少行走。
為了使大腿減肥，每次鍛煉需30分鍾。每周至少3―5次。堅持中等以下及中等強度的鍛煉。即達到最大鍛煉強度的60％，可以消耗更多的脂肪。如果你覺得維持這種鍛煉水平有些吃力，可以先從小運動量進行。然後再慢慢加強。還可以在鍛煉強度和時間上靈活掌握。 若鍛煉強度較低且較容易進行，可增加鍛煉的時間就消耗脂肪的情況來說，行走1小時和跑步20分鍾的效果 是相同的。
為了防止在鍛煉過程中身體的某些部位受傷。可以先做一些准備活動、如原 地慢慢跑幾分鍾或做一做伸展運動等。 鍛煉的最佳時間是在飯前1―2小時左右。比如清晨和下午。
瘦整個大腿

以立正的姿勢站著、兩手放在身體兩側。彎曲膝蓋，兩手碰觸腳趾（此時，不要太用力）。訣竅在於，不彎曲背部肌肉，只彎曲膝蓋。再輕輕回到原來的姿勢。這個動作大約為3秒，剛開始做的時候，以1O秒鍾做3次為目標，習慣後再加速吧。
床上減腿法
1、將枕頭夾在小腿中間，坐在床邊，大、小腿成九十度角。緩緩抬起小腿，保持這個姿勢三秒左右，然後放下，重復動作十至十五次。
2、卧在床上，伸直雙腿，一隻腳板挪後，一隻腳板伸直。輪流做二十至三十次，直至小腿感到疲乏。
3、平躺在床上，兩手撐住腰部後方，將雙腿往上抬，兩只腳在空中做踩踏車的動作，約做個30分鍾即可休息唷！
4、仰卧，直視天花板，膝蓋不要彎曲，兩腿並緊，向胸部貼近，然後抬起，再貼近，重復此動作15次。這樣堅持做下去，腿部的贅肉就會不知不覺地消失。
講究吃的合理

專家認為，大多數腿部減肥不成功者。主要是由於太依賴鍛煉，而不注意飲食。這些人常常明顯地限制熱量的攝入。但卻不太考慮脂肪在其中所起的作用因此。飲食上要做到低脂肪和高纖維相結合。例如，多吃些蔬菜和水果、少吃那些富含脂肪的膳食，尤其是快餐等。

從央視科教頻道看到的，方法如下：
每天在家原地跑步。30----40分鍾。以出汗（微汗）即可。運動幅度跟自己的身體情況相符即可。貴在堅持。
我有朋友試過此法3個月，效果不錯，從62公斤減到57。5公斤。尤其腰部明顯。我覺得不受苦，跑跳又能增加骨密度，防止骨質疏鬆。既經濟又實惠。

『叄』 腿短腿粗怎麼搭配衣服

腿短腿粗怎麼搭配衣服

腿短腿粗怎麼搭配衣服，對於小個子的女孩子來說，腿短是硬傷。以至於很多的小個子女生完美錯過，做女神的機會！就是在很可惜。現在來詳細了解腿短腿粗怎麼搭配衣服。

腿短腿粗怎麼搭配衣服1

衣服的選擇永遠都是一個大大的難題，因為每次總是會覺得自己的衣服不夠多 又或者是並不適合這個季節搭配。

然而我又發現了一個更大的問題，那就是對於褲子搭配很多人都不會去好好選擇，以至於搭配出來的效果 尤為的奇葩或者是爛大街。

就像是褲子的選擇 就必須要注重一點，那就是揚長補短，將自己的缺點隱藏進去，充分展現出優點，這樣子你會收獲意外不到的精緻。

問題一：腿短

那這里給出來的一個方案，就是不要穿大長褲，盡量選擇一些露腳踝，類似於九分七分的這樣牛仔褲。如果是高腰的那就更好了，從視覺上去營造一個大長腿的效果，女神氣質分分鍾呈現。

問題二：腿粗

腿粗的妹子應該對於穿褲子尤為苦惱，穿修身的話 會把整個腿部顯露出來，臃腫而俗氣。穿闊腿褲吧，又顯得個子格外高大笨重，實在是很愁人！

但是並沒有關系，最近比較流行喇叭褲造型，他可以加小腿和大腿形成鮮明對比，很好的彌補腿粗人的缺陷。關鍵的是，穿起來還賊好看！

問題三：腿細

你以為腿細就沒有腿細的問題了嗎？不存在的。腿細的妹子有很多天然的禁忌，穿過於緊身的褲子，會使得腿部的曲線缺陷被暴露出來。

而且，竹竿腿的即視感，顯得格外的嚇人還沒有任何時尚感可言。這個時候就需要有一條略微寬松的闊腿褲來拯救，看起來依然纖細，但是整體的風貌就變得更加健康更加有個性，潮流氣息也增加不少。

不知道這樣的方法對你有沒有用，但是希望每一個女生在變美的路上，要結合自己的身材去作考慮。

腿短腿粗怎麼搭配衣服2

腿短腿粗的女生適合穿什麼？

腿部比例偏短~還有點肉，如何穿搭才能顯瘦顯高呢？其實不難，注意以下要素便能視覺上逆襲成大長腿。

一、盡量選擇高腰線服飾

既然腿部比例不協調，那麼我們可以人為增高吆~只要穿衣時盡量提高腰線或者打造高腰線，便會有一種大長腿的既視感。

比如這件穿搭：白T恤在夏日最為常見，不管是男女老少真的是人手一件呀。這時我們選擇一條其他顏色的褲子，以顏色差分割出一條高腰線，像皮膚比較白皙的姑娘，完全可以搭配白T恤+西瓜粉高腰闊腿褲+小涼拖~真的是夏日裡最靚的仔呀！

穿搭注意點：盡量將短袖塞進褲子里，然後稍微拽出來一點，讓它變得自然一點。而西瓜粉與白色真的是色差很大。所以我們的視線會集中在西瓜粉上，而巧用顏色與高腰線便輕松打造出了一條大長腿呀！

二、短袖+短褲

短袖+短褲真的是夏日裡最常見的搭配了，但考慮到有部分妹子腿有肉，這時我們便選擇傘狀的黑色短褲，黑色本來就顯瘦，再加上傘狀又能很好遮住大腿上的肉。

哪怕小腿也粗，但傘狀的褲子早已經轉移了我們的視線，只要不刻意盯著小腿。那麼便能順利營造出長腿效果。

很多妹子大夏天為了凹造型，會穿著穿堆堆襪，若腳踝處不是很纖細，建議短襪+運動鞋/小白鞋都OK。而且襪子顏色應該和T恤相呼應。不然會很醜的。

三、短上衣+高腰小白褲

選擇一件個性的短上衣真的很凹造型呀！就像這件橘色的短上衣，不僅襯膚色還巨顯高呀！搭配一條白色的直筒褲，很好的修飾身材。

都說白色顯胖，但大家卻忽視了白色也顯高呀！若姐妹們屬於梨形身材，小白褲真的是太合適了。有個性短上衣分割腰線。真的不用怕穿這套服飾顯矮。

講真~巨合適矮個子的`女孩子，哪怕一米五也能穿出一米六的既視感。

總結：

只要巧用高腰線穿衣法，小個子視覺上長高也不是夢呀！至於秋冬穿搭也和夏日穿搭沒啥兩樣~打造高腰線，巧用顏色分割~輕輕鬆鬆許你大長腿。

腿短腿粗怎麼搭配衣服3

女生腿短小腿粗怎麼穿搭？跟著這樣穿就能揚長避短！

腿短小腿粗的女生，平時要多穿能拉長腿型以及遮住小腿的衣服，這樣才能從視覺上起到修飾效果。

女生腿短小腿粗怎麼穿搭

搭配1：短袖上衣+牛仔直筒破洞長褲

淺灰色的短袖上衣穿起來特別簡約大氣，下身配上淺灰藍色的牛仔直筒破洞長褲，整體看起來特別時尚，給人滿滿的休閑范兒。

這一身穿搭很減齡顯得很青春，很適合學生黨哦。腿短以及小腿粗的女生這樣穿也特別合適，能從視覺上顯得雙腿修長一些，並且完全把小腿遮蓋住，即使腿粗也不在怕的。

搭配2：雪紡大袖子上衣+H型褶皺半身中裙

腿短以及小腿粗的女生，夏天就不要穿什麼短褲短裙了，這樣只會暴露自己的腿型和腿長哦！應該穿那些長褲或長裙來遮蓋和修飾腿型才是關鍵！

白色系的雪紡大袖子上衣搭配豆沙綠色的H型褶皺半身中裙，看起來特別淑女溫柔，並且還很凸顯身材曲線。女生這樣穿特別顯氣質，腿短小腿粗也可以這樣穿搭，不僅能顯高顯腿長，同時還不用擔心會暴露腿粗哦~

搭配3：短款短袖上衣+高腰微喇褲

黑色的短款短袖上衣搭配同樣是黑色的高腰微喇褲，整體看起來滿滿的簡約大氣感，顯得很是低調內斂。同時，這樣穿也是特別顯高的，能從視覺上顯得腿更加修長哦。腿短的女生這樣穿特別顯腿長。小腿粗也很適合這樣穿哦，因為微喇褲能修飾小腿，即使小腿粗也完全看不出的。

搭配4：中袖上衣+半身小A字中長裙

在夏天很多女生都喜歡穿裙子，尤其是小A字這種版型的裙子，穿起來不僅顯得溫柔淑女，同時還能修飾下半身哦。

黑色的中袖上衣搭配黑白色圖案的半身小A字中長裙，整體給人大方時尚的感覺。腿短以及小腿粗的女生這樣穿搭最合適了，不僅能從視覺上顯得身材更高挑，同時還能修飾你的粗腿哦！

搭配5：薄款雪紡襯衣+超高腰闊腿褲

雖然腿短小腿粗的女生夏天不太建議露腿，但也不要灰心，其實不露腿照樣可以穿得很有氣質有氣場的。這款淺灰色系的薄款雪紡襯衣搭配黑色超高腰闊腿褲，

給人滿滿的職場風氣息。這一身穿搭修飾身材的效果是很強的，無論是手臂粗，肩膀肥厚，腰粗，臀部大還是腿粗，都能輕松修飾哦！所以，腿短小腿粗的女生這樣穿搭是不會錯的啦！

『肆』 又到了穿裙子的季節，腿粗的女生該怎麼穿才能又瘦又美

腿粗的女生在穿裙子的時候可以穿一條黑色的絲襪，在穿裙子的時候可以搭配馬丁靴或者是厚底鞋，裙子不要太短要到小腿部。

『伍』 對於大腿粗的女生來說，穿什麼樣的裙子能遮腿又好看

裙子對於女人來說就是錦上添花的服飾，裙子比起褲裝更容易搭配，只要在穿裙子的時候學會裙子穿搭的一些小竅門即是腿粗的女人也能穿出纖瘦的效果。那麼，腿粗的女生如何選擇裙子才能達到遮肉顯瘦的效果呢？根據我們自己的經驗，適當的裙子款式對於遮肉顯瘦是有效的方法，一起來看下，是那樣的裙子才有遮肉顯瘦的魔力吧！

『陸』 小個子腿粗的女生怎麼搭配衣服可以詳細說說嗎

小個子腿粗的女生怎麼搭配衣服，今天小編就告訴搭配技巧，讓我們一起來看一下

1、大衣配高腰A字形過膝裙

穿衣應因勢利導，才能有所收獲。對於梨形身材，我們還需要在穿著上發揮自己的優勢，避免弱點。如果缺陷阻礙了優勢的位置，我們應該通過匹配來展示它們。在冬季，梨形中年女孩可以通過這三個方面發展自己的長處，避免自己的弱點。首先，在選擇外套時，應優先考慮褲襠以下的一些款式，如羊毛長衣、長風衣、過腰棉質服裝或羽絨服，以便它們能夠藉助外套的下擺覆蓋褲襠區域。黑色長款大衣，用A字版型和簡約剪裁來呈現著裝的利落感，對身材包容度也更上一層樓。

綜上所述就是小編給大家帶來的全部內容了，你學會了嗎

『柒』 個子矮，腿又粗的女生，適合穿多長的裙子呢

答:對於腿粗星人來說，肯定說裙子比褲子更適合。如果喜歡穿褲子，也推薦垂順度好的高腰闊腿褲，對於腿型包容度更高。

如果你也有穿搭困惑，歡迎來後台投稿，問題盡量是適合大多數女孩可以借鑒的。

『捌』 個子矮 胯寬 腿粗的女生應該如何穿搭

現在無論是上班族還是學生黨，在日常學習工作的時候，百分之八十的時間都是坐著的，脂肪很容易在下半身堆積。再加上現在人們生活節奏快，沒有充足的鍛煉時間，所以很多人都出現了胯寬腿粗等問題。
這就是我們常說的梨形身材。這種體型在穿衣搭配的時候很容易給人非常臃腫的感覺。今天我們就分享幾個梨形身材在穿搭時能用到的小技巧，幫你擺脫困擾。
1、 拓寬肩部線條

梨形身材顧名思義，就是上半身瘦削，下半身比較豐滿的體型，所以大部分梨形身材的女生肩膀都是比較窄的，窄肩在豐滿的下半身的襯托之下就會顯得格外不協調。所以如果想要讓自己的造型更加精緻一些的話，可以選擇一些能夠拓寬肩部線條的單品，當你的肩部變寬之後不僅可以讓整體造型更加好看，而且寬肩膀還可以將你襯托的更有氣場。

在夏天最適合窄肩女神的上衣當屬一字領了，橫向的領口可以和肩膀平行，在視覺上讓肩膀看起來更寬一些。而且一字領還可以將穿著者的鎖骨和肩部線條展露出來，讓這個造型更加優雅精緻一些。
2、 突出腰線

對於大部分梨形身材的女生來說都有一個優點，那就是腰部非常纖細，這個優點在穿衣搭配的時候一定要展現出來。因為梨形身材的人下半身本身就比較豐滿，如果不突出腰線的話，會造成一種五五分的視覺效果，這個時候你的身材看起來就不僅僅是胖了，而是又矮又胖。

所以我們平時無論是穿裙子還是褲子，一定要選擇腰線明顯的款式。穿連衣裙的時候選擇收腰款，穿褲子或者是半身裙的時候可以將上衣塞進褲腰或者裙腰裡面。這樣不僅可以將腰細的優點展現出來，而且還可以起到拉長腿部線條的作用。
3、 上緊下松

想要顯高顯瘦，上緊下松也是非常經典的一個搭配技巧，顧名思義上緊下松就是修身款式的上衣搭配寬松一些的下裝。因為梨形身材的女生上半身都是比較纖細的，所以修身款的上衣可以將上半身的身材線條勾勒的更加完美性感。

而相對於比較豐滿的下半身就需要一件寬松一些的下裝來遮擋一下了，最近幾年非常流行的闊腿褲就是非常不錯的選擇。夏季闊腿褲都是非常輕薄，垂感非常好的面料，穿在身上完全不會顯得臃腫，而且還可以將腿部線條襯托得更加纖細修長。

其實這種穿法在今年是非常流行的，適用於所有女生，一件甜美修身的短款上衣搭配一條寬松的褲子，分分鍾穿出一米八大長腿的既視感。
4、 適當的遮擋

其實對於梨形身材的人來說，最簡單粗暴的穿搭方法就是遮擋，哪裡胖就把哪裡遮擋起來，我們可以選擇一件中長款式的薄款外套或者是防曬衫，長度不需要太長，剛剛蓋過屁股就夠了。如果衣服長度太長的話很容易將人的視覺身高壓得比較低，當然了，如果你本身就比較高挑的話，外套的長度就沒什麼要求了。

大家在穿長款外套的時候一定要記住，要當作開衫來穿，不能把胸前的拉鏈或者是紐扣系起來。這樣我們可以選擇一件簡單的小吊帶和高腰褲作為內搭，清新時尚中還帶著一點小性感。而且這兩件衣服還可以突出腰線，不至於太過臃腫。如果你也是梨形身材並且不知道應該怎麼穿衣搭配的話，那就試試這四個小技巧吧，保證讓你擺脫困擾，變得纖細又苗條。

『玖』 身高160的女孩腿粗適合穿什麼款式的裙子，該怎麼搭配

      它能遮住最粗的大腿和小腿，起到瘦腿作用。高腰長裙一般建議修身款式，如果裙長過長，需要提前拉長下擺長度。在上衣上身較為鬆鬆垮垮的情況下，短款長裙能夠顯得修身而下身修身的長裙才能起到修身作用。短款連衣裙比長裙更適合腿粗的女性，上身修身顯瘦，下身修身顯瘦，最適合寬松的下裝。短款中長款短款較寬松的長裙不僅顯矮，而且相比較於長裙顯腿短。

      像合身一點的上衣或者是條紋t恤，盡管遮住了粗大的胳膊但是還是顯得肉肉很多的，平常如果要穿什麼裙子的話，選擇修身一點的裙子就可以了，因為修身的裙子是最能襯託身材的啦，但是我們要堅持每天都要堅持在運動，讓自己越來越苗條，如果是腰細的寶寶，還可以在搭配收腰的上衣哦~這個春天。

『拾』 有哪些適合腰細腿粗身材的裙子

胯大腿粗的妹子，屬於比較典型的梨形身材，並且寬胯和粗腿的對比下就會顯得腰比較細，所以對於這類型身材的妹子來說，穿搭的重點就是修飾弱化胯寬腿粗，強化腰細。

所以在夏季給大家推薦幾個適合梨形身材的半身裙款式

一，A字裙

A字中長裙特別適合梨形身材，尤其是今年夏天很流行的雪紡印花裙，簡單搭配一件白T恤就超好看，並且高腰的搭配強調腰線的纖細，且很顯腿長

除了雪紡面料之外，像版型比較硬挺一點的A字西裝面料大百褶中長裙也很適合梨形身材，相比垂墜的雪紡面料，它硬挺的版型也特別能遮肉顯瘦，並且會顯得人更加率性一點。

二，傘裙

比A字裙裙擺更大一點的就是傘裙，傘裙在春夏天也是很適合梨形身材的女孩的，上身搭配一件修身短上衣，微微露出小蠻腰更顯腰枝纖細，傘裙遮掩胯寬與粗腿，雙重效果嚷人們忽略掉你身材得不完美。