『壹』 去汗蒸，衣服誰給發還是主動要
一般去洗浴中心或者汗蒸房衣服都是店家疊好放在廚子里或者桌子上的，比較熟悉的話可以自己拿，如果不熟悉周圍有服務人員可以要一下。望採納
『貳』 去桑拿房如果帶自己的睡衣那回家還用得著將睡衣消毒嗎
最好是消毒一下，因為公共場合細菌比較多！
再看看別人怎麼說的。
『叄』 媽媽帶10歲男孩去溫泉汗蒸管換衣服和洗澡不方便怎麼辦
讓家裡的成年男性帶孩子一起去，或者找個信任的親戚、朋友帶孩子一起就好了。
或者先把孩子委託給別人，自己或者和朋友去。
也可以自己先不去，待找到合適的幫忙帶孩子的再一起去。
『肆』 汗蒸完換好衣服後需要用毛巾把身體包住捂汗嗎
汗蒸時己經出了許多汗，汗蒸完擦乾汗液後換衣服就可以了，不需再捂汗。
『伍』 還沒有汗蒸過，明天去試試，問問去的時候要注意些什麼
最好自己帶一套睡衣。是褲子的那種，裙子會走光。大家是坐在地上的。有的汗蒸房提供的睡衣是之前顧客穿完，晾乾後提供給下一個顧客使用的，不太衛生。不用非得穿內褲。
『陸』 汗蒸是怎樣得，要不要把衣服脫光啊
有專用汗蒸的衣服，一般女生是全身短打，男生穿個四角褲，這是在汗蒸館。如果是家用汗蒸的話，可以穿更少的衣服，也可以不穿。
所有汗蒸店都提供汗蒸服、也帶自己、建議棉質、要穿內衣啦、舒服、而且出來時身汗、內衣還穿回家啊、好點地方有提供次性內褲。
不過一般情況下如果不是單人包房，基本沒見過有人裸體汗蒸，可以包條浴巾，也可以穿些輕便的衣服，比較大的汗蒸房還可以自己在裡面做下高溫瑜珈什麼的也不錯，但要注意個人身體狀況，還有注意補水。
拓展資料：
汗蒸是一種休閑項目，是熱療的一種，歷史悠久，深受民眾喜愛，是韓國的一大特色。韓式汗蒸是將黃泥和各種石頭加溫，人或坐或躺，用於驅風、袪寒、暖體活血、溫膚靚顏，古代只是貴族或皇室的特權享受，文化淵源深厚。
隨著韓國文化的流行，汗蒸也緊隨韓劇，服裝，化妝，美容技術一起進入中國並且在短短的幾年時間內迅速地被中國人所認可和接受，並且逐漸成為一種人們所熱衷和追捧的休閑保健方式。
參考資料：網路詞條 汗蒸
『柒』 汗蒸後多久可以用冷水洗衣服
汗蒸之後最好24小時後再碰涼水。
這是因為進行完汗蒸以後身上的毛孔都舒張開來了，這個時候如果接觸到了涼水，那麼涼氣就會通過這些張開的毛孔進入我們的身體之中，涼氣進入到身體中之後就會造成身體內濕氣過重的情況，因此為了避免這種情況的出現，汗蒸之後最好24小時後再碰涼水。
在汗蒸房進行汗蒸以後出來，需要立即將身上的汗水都擦乾凈，這之後最好是立即喝上一杯水補充在進行汗蒸時身體所流失的水分。
(7)汗蒸房的睡衣怎麼處理擴展閱讀：
注意事項：
1、汗蒸前一定要進行洗澡、以及卸妝之類的清洗工作。因為汗蒸通過高溫會擴大毛孔，汗蒸前清洗清除皮膚表面的垃圾是為了避免不凈物質堵塞毛孔，反而不利於體內毒素的排出。
2、由於汗蒸比較耗能量，所以，汗蒸前最好補充點食物為宜，盡量避免空腹汗蒸，以免出現暈厥、虛脫等狀況。但是也不要在過飽的狀態下汗蒸，建議最少要飯後1小時才能汗蒸。
3、准備汗蒸前要確定自己是否現在可以汗蒸。比如女性經期就不能汗蒸，還有人不舒服，正在生病，或感覺頭暈等建議都暫時不要去汗蒸。去汗蒸最好是在身體處於比較良好的一種狀態，以免出現暈厥等不好的情況。
『捌』 汗蒸需要帶什麼，需要注意什麼，運動過後能不能汗蒸，汗蒸過程中能不能敷面膜
汗蒸房是電氣石汗蒸房的簡稱，電氣石的英文名字叫「托瑪琳（Tourmaline）」，在中國叫「碧璽」；電氣石汗蒸房又稱細胞浴房、韓式汗蒸房。電氣石細胞浴起源於韓國，從古老的黃泥汗蒸演變成今天高科技、高效能、多功能、多用途的新一代細胞浴；隨著電氣石科技的不斷研究和開發，使昂貴的貴族消費變成大多數人享受的體驗中心，這在國內國外都是一個創舉，同時對經營者也大大減少了投資，此項目的開發必然會引發一場健康觀念的革新； 電氣石汗蒸房是使用「液態」電氣石加工的各種建築材料，建成的恆溫室，室溫控制在38度~45度之間，通過加溫和保溫,「液態」電氣石的能量可以快速、強烈地以遠紅外線、負離子、亞離子、生物電、生物磁、微量礦物質的形式釋放出來，它們共同構成的綜合能量場可間接地通過空氣向人體提供能量，使人體細胞由休眠狀態轉化為運動狀態，加快人體的血液循環及新陳代謝；同時人體細胞內的水由大分子團變成小分子團呈弱鹼性，能及時排出體內毒素，平衡人體酸鹼度，從而起到保健和治療的作用。體驗房對改善人體亞健康狀態,對美容,減肥都有很明顯效果；對心腦血管疾病、呼吸系統疾病、神經系統疾病、胃腸消化系統疾病、糖尿病、各種婦科疾病、男性生理疾病、各種癌症、及各種慢性疾病、免疫力低下等能夠起到葯物無法達到的預防和調理效果。 汗蒸房十大功效： 一、最顯著的一點就是美白肌膚，改變皮膚膚質，增強皮膚彈性，延緩衰老，尤其婦女士最為明顯，蒸過幾次後就會使肌膚光滑細嫩； 二、具有消除贅肉、驅減脂肪、潤白皮膚、健美修形的作用，對於減肥也有顯著療效； 三、電氣石持續釋放出的天然負離子能使人體完全放鬆，舒緩緊張情緒、減輕壓力，有鎮定、安神作用； 四、加速體內血液循環、打開毛孔，打通身體內環境，徹底排出身體污物； 五、激活身體休眠細胞，增強人體免疫力，促進傷口癒合； 六、加強氣管、支氣管及肺部功能，對脫敏、排痰有良好的作用； 七、排出汗水和積聚在體內的毒素，能夠減輕關節炎、腸胃病、慢性支氣管炎等症狀； 八、增加身體基礎代謝，降低血糖、膽固醇、甘油三脂，增加運動耐力； 九、抑菌、促進肌體修復與再生功能； 十、改善酸性體質及治療都市人群亞健康狀態，對睡眠及神經衰弱有很好功效 汗蒸房六大功能: 1、釋放遠紅外線，疏通經絡，改善人體血液循環系統和微循環系統； 2、釋放負氧離子，對抗自由基，活化細胞、凈化血液，平衡人體酸鹼度； 3、釋放0.06mA的微電流，調節細胞生物電活性，補充和平衡人體生物電； 4、形成永恆的能量場，有效阻斷電磁波、水脈波等有害輻射對人體的侵襲； 5、含有多種礦物質（Mg、Fe、B。Si、Ca等），有效調節人體營養素的平衡； 6、以活化細胞為基礎，以治「本」為主，綜合調節，具有預防疾病和輔助治療的作用。 汗蒸房的使用方法： 汗蒸房溫度控制主要分為地熱溫控系統，牆體溫控系統 1.先合上汗蒸房電源總閘， 2. 地熱溫控器系統一般都設置好無需人工啟動，系統自動感應。 3、擰開汗蒸房牆體加熱系統溫控鑰匙，看溫控顯示表，溫差應該保持在38-43度之間 4、室溫達38℃左右，即可進入室內汗蒸； 5、汗蒸房溫度在38℃-43℃為最佳； 6、汗蒸時間40-60分鍾。 汗蒸顧客注意事項： 1.飯後、飲酒後不宜立即進行汗蒸； 2.每次汗蒸45-60分鍾最適宜，也可根據個人自身耐受力做適當調整； 3.汗蒸後的4小時不宜淋浴，汗蒸完用毛巾擦乾身體，2小時內不能吸煙.不宜食用過涼食物； 4.如果使用汗蒸浴感到頭暈及不適症狀，應立即中止使用，或適當休息再汗蒸； 5.汗蒸前，請先卸妝，汗蒸過程中不要頻繁出入,要喝適量溫水.體驗後10-24小時內細胞處於重新修復和整健過程中,不要飲用冷飲食物及直接接觸冷水，不宜淋浴,用毛巾擦乾身體即可； 6. 前15分鍾應適量的活動，調整呼吸反復做深呼吸，後半小時，可以平躺或坐，體驗過程中應保持良好的心態，心身放鬆。身體出現整健反應時，如果無法忍受，可以離開到休息廳放鬆休息至症狀消失後在從新進入或咨詢相關人員，體驗完後持續出汗是正常現象，宜讓毛孔逐漸自行關閉。◇ 特別提示： 有出血傾向者，嚴重高血壓、嚴重心臟病、結核病患者，急性疾病、高燒高熱患者，惡性腫瘤患者，傳染性皮膚病者，以及其他不能耐高溫的人士禁入。 汗蒸房特點 一、 釋放波長8—14微米遠紅外線，發射率達90%以上疏經通絡，改善人體血液循環系統及微循環系統； 二、 釋放負離子，凈化空氣，活化細胞，凈化血液，平衡人體酸鹼度； 三、 釋放0.06毫安的微電流，調節細胞生物電活性，補充和平衡人體生物電； 四、 有效阻斷電磁波、水脈波等有害輻射對人體的侵襲； 五、 活化細胞，以治「本」為主，綜合調節為輔，可有效預防多種疾病並起到輔助治療作用 六、使人體處於放鬆狀態，舒緩緊張情緒減輕壓力。 七、加速體內血液循環、打開毛孔，打通身體內環境，排出身體污物。 八、增強人體免疫力，促進傷口癒合。 九、加強氣管、支氣管 肺部功能，對脫敏、排痰有良好的作用。 十、增加身體基礎代謝，降低血糖、膽固醇、甘油三脂，增加運動耐力。 十一、抑菌、促進肌體修復與再生功能。 十二、改變皮膚膚質，增強 皮膚彈性，延緩衰老。 十三、改善酸性體質及亞健康狀態。 十四、有塑身美體的功效 電氣石汗蒸房好轉反應 根據個人體質的差異，進入「能量細胞浴房」後身體的反應也各不相同，這種反應現象被稱為好轉反應，一般可持續時間1－2個月，但請不用擔心，這是身體接受外界能量之後，自身調整和修復的過程，有了這個過程，機體功能才能提高。體驗中主要的身體反應症狀如下： 身體健康狀況 體驗中的身體表象 酸性體質 身體麻、舌乾燥、貧血、 腹部緊綳、排氣 高血壓 頭發沉（重）、頭暈、周身無力 貧血、紅血球偏低 流鼻血（尤其婦女性） 胃功能弱或疾患 惡心、食慾不振、胃部疼痛、口乾 肝功能損傷 皮膚搔癢、起水泡 腎病 臉部、腿部出現浮腫 慢性氣管炎、肺功能差 口乾、惡心、頭暈、多痰 過敏性體質 皮膚搔癢、周身起紅點甚至水泡 糖尿病 全身無力、排泄增多 神經痛 患處疼痛、胳膊、腿有麻木現象 外傷、術後 患處浮腫或疼痛加劇 神經衰弱 頭暈、頭沉 汗蒸房日常保養注意事項 1. 汗蒸房內必須配備一個受專業培訓的人員進行保養，和汗蒸講解； 2. 汗蒸房內嚴禁吸煙，嚴禁使用明火； 3. 汗蒸房每天早晚請開門交換空氣； 4. 擦拭汗蒸房時請勿使用氣味比較大的去污劑； 5. 汗蒸房地面溫度最高請勿超過48度，一般控制在 度就可以； 6. 汗蒸房室內溫度是自動控制，溫度設置在42°-48°之間，以溫度表為准，使用溫控器來調整，室內最高溫度請勿超過55°，超過55°服務人員需立即切斷電源。 7. 每天早上必須使用紫外線消毒燈對汗蒸房進行消毒處理一遍； 8. 汗蒸房需在開店營業前的120分鍾內進行預加熱； 9. 汗蒸房內濕度請勿超過80%，切不可灑水沖洗，如有意外情況請立即切斷電源，疏散顧客，然後查明原因後再解決。
『玖』 過兩天去汗蒸，第一次去。想知道換衣服的時候設有獨立的換衣間嗎還是所有人都是在別人面前換
一般都有隔間的，不用怕。大家都已經在每個小房間裡面蒸，霧氣騰騰的，沒人注意的，再說了，人們都會圍個汗巾的，不是很暴露。
就是偶爾幾個人一起換衣服，脫光時，也會背個身，再圍個毛巾，沒事的。
『拾』 汗蒸出來汗蒸服和浴巾要洗嗎（我們這邊不提供衣服和浴巾，都是自帶的，我剛開始汗蒸）
當然要洗啊，那麼多汗能不洗嗎？如果怕不衛生，你可以購買一台蒸麗康品牌的汗蒸養生箱，在家裡汗蒸。