❶ 冬天睡覺 應該穿什麼睡衣
有不少人,睡覺時喜歡「裸睡」,即盡量穿很少的衣服,甚至一絲不掛地入睡。人們把這種睡眠稱為「一級睡眠」。 有不少人,睡覺時喜歡「裸睡」,即盡量穿很少的衣服,甚至一絲不掛地入睡。人們把這種睡眠稱為「一級睡眠」。 當然,如果在氣候溫暖的春夏季節,你也許可以保持這種習慣,但是,進入秋冬時節,氣溫轉冷,溫差增大,人在睡眠期間因肌體抵抗力和對冷環境的適應能力降低,很容易患感冒及引起中風等症,而穿上睡衣則能預防疾病,保護身體健康。所以,即使你習慣「裸睡」,這種時候,也請注意調整習慣,在睡覺時穿上睡衣。 也有一些人,他們在睡覺時是穿著衣服的,但往往是穿著貼身的內衣內褲,從某種意義上講,這不是「穿睡衣」,而是「不脫內衣」,這同樣不是我們所提倡的。想一想,混合著細菌、體味的內衣在你貼身穿了一天之後,又被帶到被窩里的感覺吧!如果你穿的是緊身內衣,就更不可取了,被束縛了一天的機體,在本該放鬆的時候,卻沒有得到解放,這無疑會影響你的休息。穿睡衣則不同,由於睡衣寬松肥大、有利於肌肉放鬆和心臟排血,使人在睡眠時可達到充分休息的目的。 穿睡衣崇尚舒適,以無拘無束、寬柔自如為宜。其面料以自然織物為主,如透氣吸潮性能良好的棉布、針織布、柔軟護膚的絲質料子為佳。
❷ 冬季是穿睡衣好還是睡袍好
首先,這要看個人習慣,有的人喜歡穿睡衣,睡到床上比較利索,不足是穿脫略微麻煩一點;有的人喜歡穿睡袍,穿脫方便,但睡到床上後累贅。
如果家裡暖氣足,可以穿睡袍,睡覺前脫掉睡袍即可。
❸ 屋裡有暖氣溫度20度左右穿睡衣應穿厚的,還是薄的
屋裡有暖氣,溫度20度左右,穿睡衣應該穿厚的還是薄的 這個應該說這種情況,如果氣溫比較恆定的話應該可以穿薄的睡衣更舒服一點,我覺得 。
❹ 北方冬天睡覺穿什麼
北方的冬天室內溫度非常高,能達到20多度,所以北方冬天在家裡基本上穿薄的家居服就可以了,睡覺也穿普通的睡衣就行。
❺ 冬天晚上睡覺穿什麼
冬季晚上睡覺穿什麼,也要看你室內的溫度,屋子冷的話出個厚一點的睡衣或者帶絨的,室內溫度如果還好那就穿個薄點的睡衣就行。
❻ 寶寶冬天穿什麼衣服睡覺
冬天天氣寒冷,即使是家裡有暖氣晚上睡覺也需要穿著東西才可以避免感冒的發生。特別是有的人家可能沒有暖氣更是需要穿著衣服睡覺了。那麼寶寶冬天晚上穿什麼睡覺比較好呢?
一、嬰兒冬季睡覺穿什麼好
天氣轉涼,睡覺時,父母們習慣讓寶寶穿上厚衣服,認為這樣能預防寶寶踢被後著涼。但事實上,這並不是好做法。
嬰幼兒的新陳代謝明顯快於成人,體內熱量非常大。如果睡覺時給孩子穿得過多,他們會找機會脫掉。而且,有些孩子因為疾病,如缺鈣,可能導致多汗,更不能穿厚了。
此外,嬰幼兒睡眠時間較長,裹著厚衣服會增加皮膚病風險。他們經常尿褲子,再加上其皮膚細嫩柔軟,兩條腿和腹部常被潮濕的衣服包裹著,容易發生毛囊炎、皮炎等。醒來後若不能及時更換衣服,還易引起感冒。
因此,在寒冷季節,應根據氣候、室內溫度及孩子的情況,隨時增減衣被,以寶寶面色正常、四肢溫暖和不明顯出汗為宜。一般,睡覺時,給寶寶穿一件純棉、輕柔的長袖內衣和長褲,或穿兒童專用的長袖睡衣即可。
二、嬰兒冬天睡覺穿衣四原則
1、氣候特殊要配合
冬天,因為天氣比較冷,有的寶寶喜歡把小手放在外面,有的爸爸媽媽為了省事,乾脆給寶寶穿棉衣睡覺,其實這是一個很錯誤的做法,這樣寶寶反而睡覺的時候束縛太多,感到不舒服,起來的時候有可能覺得更冷。其實給寶寶穿一套棉質的睡衣褲就可以了,然後再外面加個睡袋就行。另外,睡袋裡最好墊一塊厚一點的布,這樣,可以防止寶寶把睡袋尿濕。
2、考慮和父母同睡
有的爸爸媽媽喜歡帶著寶寶一塊睡覺,這樣當然有個好處,就是大人的熱量會傳給寶寶,即使寶寶蹬了被子,媽媽們也可以及時的發現,這種情況下,給寶寶穿件純棉的內衣就行了,上下分的或是連體的都可以,另外在寶寶的肚子上綁塊毛巾或者穿個肚兜即可。當然,要提醒爸爸媽媽的是,帶著寶寶一塊睡的時候,要注意千萬不要捂著寶寶了。
3、小小睡袋也不錯
有條件的話最好睡在睡袋裡,這樣大人也放心,寶寶也較安全一些,不易著涼。睡袋裡要墊塊厚布,以防尿潮,寶寶睡覺時難受!根據天氣,必要時在睡袋上再蓋層被子。一個寬松的睡袋,這樣孩子也不會感覺很拘束,又減少了媽媽的煩惱。
4、媽媽半夜多查看
大人晚上就要多費心,多醒幾次看看寶寶,可以都訂上鬧鈴,半夜多起床看下寶寶。 寶寶冬天睡覺穿什麼?
看了上面的介紹,媽媽們都知道了嬰兒冬天睡覺穿什麼。其實只要簡單的穿個貼身的內衣加個睡袋就行了,媽媽們千萬不要以為穿的越多,蓋得越多就是保護寶寶,其實這都是錯誤的,因為這樣很不利於寶寶養成良好的習慣以及寶寶的生長發育。
如果你家裡有寶貝需要過冬,那麼你一定要積極給寶寶做好保暖工作,特別是晚上睡覺的時候一定要做好寶貝的護理工作,不可以讓寶貝光著身子睡覺,那樣比較容易感冒。但是也不能讓寶貝穿太厚,最好是穿一件棉質的睡衣就可以了。同時冬季睡覺一定要做好寶貝的護理工作哦。
❼ 請問冬天睡衣選什麼面料
一件溫暖、柔軟、舒適的睡衣不僅能幫助你入睡,還能確保良好的睡眠質量。所以在選擇睡衣的時候,我們首先要了解什麼面料適合做冬天的睡衣。冬季常見的睡衣面料有棉、棉紡、珊瑚絨、棉麻等保暖性較好的面料。
不同地區、不同時尚品味的消費者在選擇睡衣面料上有自己獨特的需求。棉、珊瑚絨、棉、麻等面料各有優缺點,但與冬季的睡衣相比,穿著舒適暖和是我們不斷追求的。我相信每個人對於什麼面料適合穿冬季睡衣都有自己的評價標准。
綜上,相信你已經知道冬天睡衣選什麼面料啦。
❽ 女生冬季睡衣選什麼顏色好
冬天的睡衣最要最好要選暖色系的色調,這樣看起來會溫暖一些。比如說像粉色呀,橘紅色呀,橘黃色呀。之類的。
❾ 冬天暖氣房坐月子穿什麼
冬天坐月子穿什麼睡衣
冬天,准媽媽會發現以前的睡衣都不太合穿了,是不是應該新買一套呢?這是當然的。第一,媽媽如果堅持穿以前不合穿的睡衣,會影響到寶寶的。第二,准媽媽不論何時何地都要做一位美麗的媽媽,所以一定要選購安全而且舒適的睡衣。
衣料比較理想的睡衣是針織睡衣,因為這種睡衣既輕薄柔軟,又有一定的彈性。原料質地最好是全棉織物或以棉為主的合成纖維。因為棉料吸濕性強,可以很好地吸收皮膚上的汗液。棉料睡衣柔軟、透氣性好,可以減少對皮膚的刺激。棉料不同於人造纖維,不會發生過敏和瘙癢等現象。所以,這樣的衣料貼身穿最舒適。
顏色淡雅和輕淺的色彩,既適合家庭穿著又有安目寧神的作用,而鮮紅和艷藍色的睡衣會影響人們心情的鬆弛,從而影響休息。因此,睡衣的顏色以選擇各種粉色的為宜,如粉紅、粉綠、粉黃和米黃色等。
款式睡衣的背幅和前幅,應有充足的闊度,絕不能過小或剛剛正好。因為緊束著胸部、腹部和背部等部位睡覺時,會做恐怖的惡夢。另外,睡衣還應易穿、易脫和易洗。
冬天坐月子的注意事項
1、保持室內空氣流通。做月子時,要保證適宜的房間溫度和濕度,可以採用空調和暖氣把室內溫度控制帶25℃左右,也可以加濕器保證室內濕度在55% ~ 65%。這樣的溫度和濕度對於產婦和小寶寶來說是最佳的。
除此以外,也要保持室內空氣清新,每天可以適當開窗通風,換換室內空氣,減少細菌數量。但開窗通風時要避免室內對流風,不要讓風直接吹到產婦和寶寶身上。通風後,關好窗戶再讓產婦和小寶寶進來休息。注意的是,新媽媽和小寶寶的床不要太靠近窗戶喔。
2、衣著厚度要適中,講究衛生。即使在冬天,只要屋子不漏風,新媽媽不用像過去那樣在卧室里戴帽子、穿厚衣服、穿棉襪子和鞋子。如果新媽媽外出,可以適當蒙頭,但也不需要包得過嚴,穿著要以保暖為主。
❿ 我想買件大東北冬天穿的睡衣,有沒有既薄又保暖且機洗之後不滴水的睡衣啊,太難了我
適合東北冬天穿的睡衣,推薦你買法蘭絨的,這種穿上非常舒服又保暖