1. 夏天睡衣多久洗一次 睡衣怎麼洗比較好
在我們平時生活中很多人都有穿睡衣的習慣，對於很多女性朋友來說，睡衣絕對是必備的衣服，睡衣一般連續穿兩三天就需要清洗了，尤其夏天更換頻率更高。
夏天睡衣多久洗一次
睡衣是貼身衣物，最好兩三天換一次，至少一個星期換洗一次。
凡是和皮膚直接接觸的衣物，人們都會格外注意清潔，但還是百密一疏，睡衣就是容易被人們忽略的一個。顧名思義，睡衣就是睡覺時候穿的衣服，但事實上，人們總是習慣把睡衣當家居服穿，一回家就換上，穿著它做飯、拖地、洗衣。殊不知，這種習慣會讓你的睡衣沾滿細菌、灰塵和油煙。睡衣是針對人們睡覺時需要放鬆和舒適而製作的，一般採用不刺激皮膚的棉質，樣式寬松肥大，很容易拖到地上吸附灰塵。另外，很多人認為自己經常洗澡，睡衣多穿幾個星期也沒有關系。實際上在我們洗浴之後、進入睡眠狀態時，人體新陳代謝還是在繼續，皮膚仍不斷分泌油脂和汗液，會沾到睡衣上。幾個星期不清洗，這些油脂和汗液會刺激皮膚，有可能導致毛囊炎或出現汗斑。所以，哪怕是天天洗澡的人，睡衣還是要勤清洗，尤其是油性皮膚的人至少要一周洗一次。因此，幹家務時不要穿著睡衣，由於睡衣是貼身穿的，洗干凈後要在太陽下晾曬，以充分殺菌。雖然說睡衣不像內衣內褲和其他衣物哪樣需要天天更換，但是，至少也要一周更換一次，以免引發其他健康問題。
睡衣怎麼洗比較好
一、洗滌說明手洗最高水溫度40℃，不可放入滾筒式乾衣機內不可熨燙不可乾洗不可用含氯漂白劑(家用漂白劑)陰干
二、洗滌方法
1.最理想的洗滌方法是用溫水及中性乳劑，以輕按的方式手洗。
2.用冷水或比體溫略低(40℃以下)的溫水或冷水手洗，切勿使用熱水。
3.可使用一般的中性洗滌劑或內衣專用的中性洗滌劑。
4.使用適量洗滌劑，過多的洗滌劑會為質地帶來負擔，從而損害睡衣。
5.應先將洗滌劑完全溶於30℃-40℃的溫水中完全溶解後，才可放下衣物。
6.洗滌劑不能直接沾於睡衣上，以避免造成顏色不均勻。
7.千萬不要使用漂白劑，含氯漂白劑會損害質料並使睡衣變黃。
三、晾乾方法
1.要選用手洗的方法洗滌。
2.於陰涼處晾乾，日曬易使衣物變質、變黃，令其壽命縮短。
不同材質的睡衣清洗方法
珊瑚絨類睡衣洗法
1、機洗
選擇弱洗檔，採用一般洗滌劑，在常溫下清洗，不可漂水洗，清洗完畢後自然晾乾，不可使用轉籠式烘乾，更不可熨燙。
2、手洗
將珊瑚絨睡衣平整的疊放入夠大的洗衣盆或浴缸，使用一般家用洗滌劑，在30℃以下水溫浸泡15分鍾左右(時間不要過長)，然後用手輕輕擠壓或腳踩，洗完畢後擠壓，讓水流干，自然晾乾，不可熨燙。
3、不可與有顏色或易褪色的衣物一起混洗。
天鵝絨、搖粒絨、珍珠絨類睡衣如何洗滌
跟一般的衣服洗滌方法差不多，用洗衣液來洗比較省力， 比如說開米，加適量水勾兌後就可以了。簡單的浸泡一會揉搓一下就差不多了。不建議放進洗衣機里洗， 建議單洗或者有條件可以乾洗，不能浸泡，清洗完畢自然晾乾。
真絲絲綢類睡衣怎麼洗
要知道真絲絲綢都是由蛋白質纖維組成，十分嬌嫩，不注意會造成起毛、發花，洗滌時不宜用力揉搓，也不能機洗。洗滌時，應將真絲製品先在清水中浸泡5~10分鍾，用專用真絲洗滌劑、合成低泡洗衣粉或中性肥皂輕輕揉搓，再在清水中漂洗。為保護真絲睡衣色澤，清洗後可再放一盆清水，水中滴入二三滴醋，浸5分鍾取出，反面晾在陰涼處。高檔的真絲面料最好乾洗。 晾曬時宜反面向外，最好放在陰涼處，不可讓日光直射。晾到八成干時，取下，衣物不易變色。另外，真絲的纖維經不起摩擦，平時注意不要讓表面粗糙的傢具、物品摩擦其表面，也不要在席子上、藤椅或木板上睡覺。因為真絲絲綢的纖維比較細，經不起過分摩擦，最好不要連衣抓癢，由於絲織品長纖維抱合力不如其它混紡纖維織物，受外力影響易造成並絲，也叫排絲、披絲。
睡衣多久洗一次
很多人認為自己每天洗澡，睡衣多穿幾個星期也沒有關系。皮膚專家表示，實際上在我們洗浴之後、進入睡眠狀態時，人體新陳代謝還是在繼續，皮膚仍不斷分泌油脂和汗液，這些物質會沾到睡衣上。幾個星期不清洗，這些油脂和汗液會刺激皮膚，有可能導致毛囊炎或出現汗斑。所以，哪怕是天天洗澡的人，睡衣還是要勤清洗，尤其是油性皮膚的人，夏天1~2天就要換洗一次，而冬天則3~5天也要換洗一次。兒童換洗的頻率還應更高，特別是貼身衣物，一出汗就要換，夏天時還可能一天要換兩三套。一般來說，居家服和睡衣還是要分開的。做家務活時不要穿著睡衣，要穿居家服。睡衣是貼身穿的，洗干凈後要在太陽下晾曬，以充分殺菌。勤洗睡衣還能讓人避免細菌的侵襲，否則，睡衣上的細菌一經傳播也容易引起疾病。比如當你換下睡衣穿上另一件衣服，這些細菌也會隨之到了其他衣服上;如果一件布滿細菌的睡衣，在洗滌的過程中，細菌也會沾到一起洗的衣物中。
2. 真絲內衣睡衣要怎麼清洗
1、真絲內衣睡衣需每日換洗，保持干凈，污垢不只是外表臟而已，也會影響內衣睡衣的通風性、吸水性、保溫性，並且汗水會損壞質料，破壞應有的功能，因此每次洗滌衣物，盡量不要放入洗衣機內(如置於洗衣機內，務必使用洗衣網)，最好是耐心地用手輕輕揉洗。
2、水溫在40°C以下，用溫和性的易溶解的洗滌溶液加入水中，將水打出泡沬後，將要洗滌的內衣睡衣浸入水中5—10分鍾。洗潔劑的量要適宜，若過多反而不易洗掉，要先以清水洗去污漬，再用洗滌劑溶於水中洗第二遍。而且，不要為了省水，而以用過的污水洗滌，如此污垢附著在內衣睡衣上，就更臟了。
3、洗潔劑要沖洗干凈，殘留在內衣睡衣上的洗劑容易造成變色，浸泡時間亦不宜過久，否則自來水中的氯化物會傷害內材質。最後沖洗要徹底，一旦洗滌劑沒有沖干凈，衣服容易變質。
3. 睡衣多久洗一次最好
睡衣一般是在睡覺的時候才會穿的衣服，和肌膚有緊密的接觸，有些人可能比較懶，覺得睡衣就是睡覺的時候穿一下，也不是很臟，不用經常洗，有些甚至個把月都不會怎麼洗睡衣，但是其實這樣做是不好的，對肌膚可能會有一些危害，不同的季節身體代謝情況不同，睡衣的更換也有所不同。
1、睡衣更換頻率
一般來說，夏季的薄睡衣可以兩三天更換一次，如果總是出汗，可以一天一換，冬季比較厚的睡衣，一周一換。在睡覺的時候，人體皮膚會進行新陳代謝，產生一些汗液和油脂，睡衣上會有這些物質，容易滋生細菌，也會有很多蟎蟲，雖然肉眼並不能看見這些物質，但是並不代表睡衣是感覺的，所以需要注意勤更換！
2、不洗睡衣的危害
如果總是穿著睡衣不洗的話，一些細菌、蟎蟲滋生，會對皮膚造成一些刺激，引起皮膚瘙癢，嚴重的還會導致一些皮膚疾病，睡衣和皮膚有親密的接觸，一些有害物質會到皮膚上去，不利於人體健康，而且很久不換的睡衣在清洗的時候，細菌可能會轉移到別的衣服上去，對全家人的健康都不利！
3、也要注意枕被
除了睡衣要勤更換，枕頭和被子也不能忘，很多人的枕頭經常不換，枕頭上有很細菌、油脂，還有頭發帶來的一些污垢，而且還會和臉部接觸，忽視枕頭的衛生，也不利於臉部肌膚，所以要勤更換枕套、枕巾，被套和床單也是相似的道理，需要勤更換，避免對肌膚造成危害！
4. 冬天的睡衣需要兩套嗎
冬天的睡衣需要兩套。一套睡衣換洗不了，准備兩套睡衣可以換洗。
在睡衣的選擇上款式，挑睡衣的背幅和前幅，應有充足的闊度，款式要選擇開闊的。因為緊束著胸部、腹部和背部等部位睡覺時，會做恐怖的惡夢。
另外，睡衣還應易穿、易脫和易洗，面料多樣化。各種質地柔軟、透氣、挺括滑爽、易於吸汗、色彩高雅華麗的面料，如織錦緞、印花富春紡、絲蓋棉等織物製成的睡衣備受青年人青睞。
睡衣的保養：
1、在清洗真絲睡衣時一定要把衣服反過來，深色的真絲睡衣應該同淺色的分開來洗。
2、夏季汗濕的真絲睡衣應立刻洗滌或用清水浸泡，切忌用30度以上的熱水洗滌。
3、滌請用專用真絲洗滌用品，忌用鹼性洗滌劑、肥皂、洗衣粉或其它去污劑，真絲連衣裙，千萬不能使用消 毒液，更不能放入洗滌產品後浸泡。
洗滌時用清水漂洗幾次，洗滌時用手輕輕揉搓，洗後不可用力擰絞真絲內衣，以免衣服起皺。為保持真絲睡衣色澤鮮艷、柔軟，可在最後清水漂洗時加上幾滴白醋。
4、養護時，真絲睡衣應在八成干時熨燙，且不宜直接噴水，並要熨服裝反面，將溫度控制在100-180度之間。
5. 冬天睡衣有汗味又不想洗怎麼辦
冬天睡衣最好有兩套，想你說的這種情況，有兩套睡衣就可以去洗這套有汗味的睡衣了。
6. 睡衣多久洗一次 怎麼清洗睡衣
您好！建議定期更換清洗，衣服清洗前，建議先查看衣物內部的洗滌標簽，按照洗滌標簽標明的注意事項以及洗滌方式進行洗滌，避免由於錯誤洗滌方式導致衣物出現受損的情況。
以下是可水洗衣物的日常清洗方法，可參考洗滌：
1、如果衣物上沒有頑固污漬，可以根據產品背標說明，將適量洗衣液溶於水中，浸泡衣物15分鍾，然後正常洗滌即可。
※溫馨提示：易褪色、易縮水衣物請勿浸泡，且不要大力擰絞衣物。
2、如果衣物上有局部污漬，可以使用「乾衣預塗法」：衣服乾的時候，將手洗專用洗衣液塗抹在污漬處，5分鍾後輕輕揉搓污漬處，再常規清洗衣物。
※溫馨提示：如果衣服褪色，建議先在衣服隱蔽處試用，無色差再使用該方法。