❶ 睡一覺起來手指腫了
睡覺醒了發現手指腫脹最先考慮的原因就是是否缺乏蛋白質，或者是睡前飲水過多，導致渾身的出現浮腫的現象。除了這些，需要考慮蛋白質的問題，缺乏蛋白質會導致體內水分增多，渾身腫脹。最後的考慮原因就是腎臟問題。本文為大家介紹了緩解腫脹的方法，一起來看看吧。
一、看是不是缺乏蛋白質,人一旦缺乏蛋白質,就會浮腫,如果缺乏蛋白質,無法形成足夠的白蛋白,組織中的廢料就無法完全排出。日積月累,長期缺乏蛋白質,將使體內積存水分。有些人以為自己體重過重而開始節食，結果使蛋白質的攝取量進一步減少，造成惡性案件。蛋白質嚴重缺乏時，組織會明顯脹大，使整個身體水腫。有人傍晚時腳踝腫得特別厲害，早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫，眼瞼也會鬆弛。
二、可能是晚上吃得晚飯多的原因。由於晚上飯多或喝得水多，以至於細胞太飽，所以早上起床就感覺手指腫脹，不能握成拳狀。
三、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂之類的心腦血管病。解決的辦法就要對症，看是哪一種情況再進行針對性的治療。
緩解方法：
(1)加強營養，採取低鹽飲食，多吃青色蔬果。
(2)注意休息，夜間經休息後，水腫可減輕或吸收消失，盡量多取卧位。
(3)如果是手部微血管循環有障礙所致，可以多按摩手部，多運動就好。
(4)可以用50%硫酸鎂濕熱敷，每次30分鍾，效果不錯。
(5)採用理療效果較好，熱療、按摩等。
(6)如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，1個星期左右不見好轉，就要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。
❷ 睡一覺起來手腫了就像摔的似的是怎麼回事
可能是體液循環不好，當然也不排除是有什麼蚊蟲叮咬，如果自己搞不清楚原因，那麼最好及時去醫院看下，可以先去皮膚科看看。
❸ 為什麼晚上睡覺的時候手指會腫呢
氧嗎？氧的話那就是體內毒素多，我小時候經常這樣，後來每天喝5杯水，就沒出現過這情況，嘴唇也不幹燥脫皮了
❹ 睡一覺手腫了,不痛不癢的,怎麼回事
睡覺起來後發現手腫，可能是睡眠中壓迫所致，也可能是由一些病理性因素引起，應結合自身健康狀況，判斷可能的原因，疑有疾病存在時，建議積極就醫，可能的原因包括以下幾點：
一、肢體壓迫：可能是睡眠時側卧或睡前飲水量較多，長時間壓迫一側上肢，靜脈迴流不暢，引起單側手部腫脹。一般腫脹程度較輕，適當活動後即可消失，如果腫脹明顯或不易緩解，應當考慮疾病因素；
二、過敏反應：睡眠中有蚊蟲叮咬，引起局部腫脹，通常可以找到微小的咬傷皮損，伴瘙癢、皮膚發紅等表現；
三、局部病變：肌腱及肌肉勞損，以及滑膜病變等，如患有腱鞘炎，引起無菌性炎症，腱鞘充血、水腫，睡覺後活動減少，失去肌肉泵的擠壓作用，靜脈迴流減少，可能使腫脹更明顯，一般受累的肌腱周圍腫脹較明顯；
四、器官病變：心衰、腎病綜合征、肝硬化可引起水鈉瀦留，一般表現為凹陷性水腫，面部、身體低垂部位也可出現水腫，還會伴有原發病的一些表現，應去醫院做系統性檢查，明確病因，以免延誤治療。