Ⅰ 夏天坐月子穿什麼衣服
眼下正是炎熱的夏季,產婦在夏天坐月子需要注意的事項挺多的。因為天氣比較炎熱,不管在吃的還是穿的上面,產婦都需要特別注意。那麼,在這么炎熱的天氣里,產婦在穿衣方面需要注意什麼呢?產婦夏天坐月子穿什麼衣服呢?
1、產婦應該穿棉質的衣服,既保暖又吸汗,襪子也是一樣。
2、產婦應該選擇寬松的睡衣,最好穿著襪子睡覺。
3、即使天氣炎熱,產婦也應該穿上長衣長褲,還要穿薄襪子。戶外曬太陽時可以選擇短袖上衣。平時穿好長衣長褲和襪子,尤其是淋浴後。如果天氣好,可以到戶外曬太陽,為了能更好地接受陽光照射,上衣可以選擇半袖衫,不過一定要做好防曬。
4、夏天流汗較多,產婦應該勤換衣服,避免細菌滋生。產後多汗,有時不到半天衣服褲子已經濕透了,千萬不要怕麻煩,要多准備一些內衣內褲和貼身的衣物,一旦感覺不舒服馬上換下來,避免著涼。
5、即使天氣炎熱,也要注意穿衣的數量,有時候雨天天氣較冷,應及時添衣,避免著涼。必要時可以帶個頭巾或帽子,遇到雷雨天氣或溫度不是很高的天氣,如果想外出曬太陽,最好是能帶個頭巾,以防著涼。
6、衣物洗凈後最好放在太陽下暴曬消毒。換下來的衣物最好能盡快清洗,可以在洗衣的同時在水中加些專用的洗衣消毒水或是利用陽光的照射給衣物消毒。
7、遇到天氣不好的時候或是生活在潮濕的環境里,最後能用熨斗把衣物熨干。這樣可以防止衣物長時間不幹,滋生細菌。
在夏天坐月子的媽媽們一定要注意哦,如果穿衣不當的話,輕則可能感冒發燒影響恢復,重則可能會引起感染甚至更嚴重的病症。另外,坐月子的媽媽們一定要注意飲食,不能因為天氣熱就貪吃涼的食物,應該等身體完全恢復才能吃生冷的東西。
Ⅱ 夏天坐月子一定要穿長袖長褲的睡衣嗎
夏天坐月子,不一定要穿長袖長褲的睡衣。
產婦穿衣服需要隨著室溫的變化而變化,相應地增加或減少,不打開空調,也可以在炎熱的天氣穿短衣和短袖。溫度相對較低或房間有空調,可以穿長袖衣服,在有空調的房間里最好穿一雙薄棉襪。
孕婦在坐月子期間也要避免直接對著空調或風扇吹風,及時做好身體護理工作。
但是不管是穿長袖的月子服,還是穿短袖的月子服,產婦都需要注意月子服的材質。
盡量的選擇純棉的,純棉的衣服透氣性更好,可以讓產婦更舒適。
而且盡量比平時大一個號,寬松一點的話,產婦可以舒適一些。
Ⅲ 夏天坐月子一定要穿長袖長褲的睡衣嗎
夏天坐月子不一定要穿長袖長褲的睡衣。
產婦穿衣服需要隨著室溫的變化而變化,相應地增加或減少。不打開空調,也可以在炎熱的天氣穿短衣和短袖,應選擇全棉麻等天然材質的衣服。衣服的厚薄程度其實也沒關系,重點是看個人的承受能力。如果衣服被汗水浸濕,一定要及時更換。
溫度相對較低或房間有空調,可以穿長袖衣服,在有空調的房間里最好穿一雙薄棉襪。但如果是一位身體質量不佳的母親,當空調溫度低,室外溫差大時,建議穿長袖衣服。孕婦在坐月子期間也要避免直接對著空調或風扇吹風,及時做好身體護理工作。
夏天坐月子要注意什麼?
1、保持空氣流通
產婦住的房間要經常打開窗戶通氣,掛上窗簾,並且保持室內空氣流通,早晚窗戶應該開放換氣,必要的時候白天也要注意開啟門窗。新媽媽休息的房間要選朝南的,通風狀況要好,但是不要讓風直接吹到產婦床上。
2、飲食要注意營養搭配
夏天產婦飲食要清淡,多吃瓜果蔬菜,少吃一些過於油膩的食物。
3、產婦穿衣服要注意
產婦不是病人,穿的蓋的和普通人一樣就可以,產婦衣服汗濕了應該及時更換,洗澡時要防止風直接吹到自己的身體上。
4、盡量不要洗澡洗頭
據現在科學的說法,一般產後三到七天可以在28~30℃的溫水中進行沐浴,洗澡時可以使用溫水,洗後要立即擦乾,不要讓皮膚帶著水分。另外,剖腹產的媽媽要兩周後洗澡,視傷口恢復情況來定。
5、不能吃涼
產後身體氣血虧虛,一定不要貪涼。