『壹』 一個多月的嬰兒睡覺易醒是什麼原因
您不用太過擔心,因為這是寶寶的一種正常反應,過一段時間隨著寶寶的慢慢長大,這種情況會逐漸的消失。如果是大一點的孩子,您看一下,是不是給寶寶喂的過多,如果晚上吃的過多,寶寶也會易醒。或者給寶寶適當的補充些鈣,這些現象就會逐漸消失的。寶寶喜歡抱著是因為它太小了,在家人的懷抱里會有一種安全感,所以喜歡被抱...著。您可以試著與寶寶做些游戲,分散寶寶的注意力,慢慢的就會不用抱了。
『貳』 寶寶抱著才肯睡,一放下就醒怎麼辦
4種原因導致睡眠不安 1.飲食不當 ·入量不足。寶寶飢餓,如母乳不足,未及時添加配方奶,或輔食添加量不夠。 ·入量過多。寶寶吃得過飽,尤其是初加輔食時,未遵循由少到多、由稀到稠、由細到粗、由一種到多種的原則,操之過急,使寶寶消化不良,腹脹不適。 ·食物過涼。有的媽媽晚上給寶寶喝奶,但由於配製中水溫不...夠,寶寶服用後胃腸不適,但又沒有出現明顯的腹脹腹瀉現象,極易被媽媽忽視。 ·食物配製不合理。如配方奶配製過濃、過甜,寶寶喝後肚子不舒服。 2.環境因素 ·雜訊大。如鄰居正在裝修、電視聲音或卡拉OK音響過大等。 ·室內濕度過高或過低。正常濕度應保持在55~60%左右,如果空氣過於乾燥,寶寶鼻黏膜發干,不利於呼吸,從而影響睡眠。 ·室內溫度過高或過低。無論春夏秋冬,寶寶睡眠的環境一般在24~28攝氏度左右較為合適,否則容易使寶寶躁動不安。 ·光線太強。窗簾不遮光或開燈睡眠,常常使寶寶睡眠不踏實。 ·異味太重。居室久不通風,各種化妝品或霉味等太濃,都會對寶寶造成不良刺激。 3.護理不當 ·衣著不適。寶寶睡眠時穿得過多、內衣布質不軟。 ·蓋被太厚或太薄。 ·寶寶白天過於興奮或疲勞,晚上看恐怖的電影或電視,受到驚嚇或者受到欺負。 ·尿布濕了沒有及時更換。 ·不良睡眠習慣。如抱睡、叼著奶頭睡、陪睡等。 4.疾病因素 ·佝僂病。因缺乏維生素D,造成寶寶體內鈣磷代謝障礙。早期常表現為煩躁不安、易驚、多汗等症狀。 ·濕疹。是小寶寶常見的過敏性皮疹,因有奇癢而影響睡眠。 ·中耳炎。因耳道疼痛不適而引起睡眠不安。 ·腸痙攣。表現為陣發性的腹部疼痛,寶寶多有驚叫、哭鬧。 ·其他疾病。如感冒鼻塞、支氣管炎症引起的咳嗽等。 催生美夢5措施 措施1 臨睡儀式 一些臨睡前固定的儀式性活動,可以培養寶寶睡覺的情緒,達到催眠的作用。逐步讓寶寶了解和掌握就寢前的常規事情,如洗澡、刷牙、喝奶、講故事、唱催眠曲、互道晚安等,以此作為一種信號,暗示即將入睡了。長此以往,寶寶會形成一定的動力定型,有助於寶寶盡快放棄不想睡覺的「執著」而進入預睡眠狀態。 措施2 營造睡覺的環境和氣氛 為寶寶創造良好的睡眠條件和環境。睡眠環境安靜、空氣清新。 有時寶寶不願意睡覺,是因為怕錯過好玩的事情。尤其是大家都在玩而單單要他去睡覺,很難讓寶寶「心悅誠服」。所以,要寶寶乖乖地上床,最好是全家一起配合,關電視、熄燈、輕聲細語、各自回房,還可以放些優雅的輕音樂或催眠曲,讓寶寶相信大家都要休息了,真的該睡覺了。 措施3 爸爸媽媽陪著 有時寶寶習慣讓爸爸媽媽陪著一段時間才能睡著,那麼爸媽中至少有一方應該陪寶寶「一起睡」。寶寶上床之前,可以先把寶寶抱在懷里,輕輕地搖晃或親吻,父母的愛撫、身體的接觸,能最大限度地滿足寶寶的「皮膚飢餓」,也是放鬆寶寶情緒的有效做法。 寶寶上床後,父母不要馬上離開。可以坐在他的身旁,用柔和舒緩的語速,一邊講故事,一邊用手撫摸寶寶的肌膚,慢慢地誘導他入睡,直到寶寶睡熟了再離開。 措施4 注意精神調理 白天不讓寶寶玩得過於興奮,對寶寶的教育應以鼓勵為主,嚴禁打罵與恐嚇,使寶寶心情愉快。看電視時間不要過長,不讓寶寶看過於緊張與激烈的武打及恐怖片。 措施5 細節問題 ·寶寶睡衣為純棉製品,透氣好,皮膚不易過敏,全身血脈通暢。 ·被褥是柔軟的淺色棉布或絨布製作。 ·蓋被寬松,尤其是腳部要輕松一些,一定不能過厚,否則被子蹬的更快,寶寶反而容易著涼。 ·寶寶睡覺的房間應有良好的隔音效果,不要有雜訊。 ·掛深色的厚窗簾,最好不開燈,如果要開,可以開一個亮度不大的地燈。 ·使用空調或其他辦法控制室內溫度與濕度