㈠ 產後需要准備什麼，產後要休息多長時間
一般在懷孕晚期的時候孕婦需要准備一個待產包，這個待產包裡面需要准備一些孩子使用的東西和產後產婦需要用到的東西，准備好這個東西可以讓孕婦做好准備，也更好的面對生孩子，不會在生孩子之後顯得太過於慌張。那麼產後需要准備什麼?
產後需要准備什麼
純棉睡衣：孕婦產後的特殊身體條件，睡衣要選寬松，布料要純棉的。在月子里，媽媽出汗特別多，純棉的布料吸汗且柔軟。而且還要准備多套，因為奶汁和經血很容易弄臟衣服，所以要多備幾套替換。
經期專用底褲：孕婦不論是順橘孝宴產還是剖腹產，生完寶寶後，媽媽都會有經圓銀血或許惡露排出，需要做好准備。
哺乳胸罩：注意材質，材料慎肆要天然。選擇純棉的、透氣性好的，對保持乳頭清潔有利。事先試好尺寸。哺乳期的乳房要比平時大很多，孕晚期應該先到商店去試戴購買。
寶寶用品：換洗衣物，紙尿褲，口水巾，帽子，毛巾被，奶瓶，奶嘴，奶瓶刷，嬰兒專用浴盆，洗澡帶，嬰兒沐浴洗發露，爽身粉，玩具(應該選擇較輕軟的，像布娃娃這類)，濕紙巾，指甲鉗，水溫計等等。
產後要休息多長時間
1、首先就是女性在懷孕期間身體經歷了難以置信的變化，此時要想身體恢復的話，其實是需要很長的時間才能恢復到孕前狀態的，產後一般坐月子的時間是1到3個月之間，此時女性的子宮和身體恢復。
2、其次就是女性的身體想要徹底的完全恢復的話，需要大約6個月時間，在此期間女性需要注意的就是應當多食用營養豐富的健康食品，需要多吃的就是富含蛋白質的食物，還有就是多喝像是魚湯、骨頭湯等。
3、最後就是女性在產後還是可以做一些運動，幫助自己身體的恢復的，像是如瑜伽、游泳、普拉提、散步以及適度的健身操等運動，其實都是有助於產後身體恢復的，另外產後還需要注意的就是衛生。
㈡ 夏天坐月子一定要穿長袖長褲的睡衣嗎
夏天坐月子，不一定要穿長袖長褲的睡衣。
產婦穿衣服需要隨著室溫的變化而變化，相應地增加或減少，不打開空調，也可以在炎熱的天氣穿短衣和短袖。溫度相對較低或房間有空調，可以穿長袖衣服，在有空調的房間里最好穿一雙薄棉襪。
孕婦在坐月子期間也要避免直接對著空調或風扇吹風，及時做好身體護理工作。
但是不管是穿長袖的月子服，還是穿短袖的月子服，產婦都需要注意月子服的材質。
盡量的選擇純棉的，純棉的衣服透氣性更好，可以讓產婦更舒適。
而且盡量比平時大一個號，寬松一點的話，產婦可以舒適一些。