❶ 冬天睡覺 應該穿什麼睡衣
有不少人,睡覺時喜歡「裸睡」,即盡量穿很少的衣服,甚至一絲不掛地入睡。人們把這種睡眠稱為「一級睡眠」。 有不少人,睡覺時喜歡「裸睡」,即盡量穿很少的衣服,甚至一絲不掛地入睡。人們把這種睡眠稱為「一級睡眠」。 當然,如果在氣候溫暖的春夏季節,你也許可以保持這種習慣,但是,進入秋冬時節,氣溫轉冷,溫差增大,人在睡眠期間因肌體抵抗力和對冷環境的適應能力降低,很容易患感冒及引起中風等症,而穿上睡衣則能預防疾病,保護身體健康。所以,即使你習慣「裸睡」,這種時候,也請注意調整習慣,在睡覺時穿上睡衣。 也有一些人,他們在睡覺時是穿著衣服的,但往往是穿著貼身的內衣內褲,從某種意義上講,這不是「穿睡衣」,而是「不脫內衣」,這同樣不是我們所提倡的。想一想,混合著細菌、體味的內衣在你貼身穿了一天之後,又被帶到被窩里的感覺吧!如果你穿的是緊身內衣,就更不可取了,被束縛了一天的機體,在本該放鬆的時候,卻沒有得到解放,這無疑會影響你的休息。穿睡衣則不同,由於睡衣寬松肥大、有利於肌肉放鬆和心臟排血,使人在睡眠時可達到充分休息的目的。 穿睡衣崇尚舒適,以無拘無束、寬柔自如為宜。其面料以自然織物為主,如透氣吸潮性能良好的棉布、針織布、柔軟護膚的絲質料子為佳。
❷ 冬天怎麼穿睡衣
進入冬季,屋外的寒冷使得大家都迫不及待的想回家感受家的溫馨和舒適,泡個暢快淋漓的熱水澡,再泡杯香醇的咖啡,窩在柔軟舒適的沙發上,那感覺肯定是美美的,這時你最需要的就是一款溫暖舒適的睡衣了只有它才能帶給你最溫暖的呵護,體驗家的溫馨!
冬季窩家舒適度最高的就屬浴袍式睡衣了,穿著方便換裝也便捷,保暖性能也是無需擔心,起個夜也可以非常隨意的披著就行,有了這種浴袍式睡衣就再也不怕起不了床了。
還有一種睡衣,不論出門在家,都能美美的做個小仙女,可愛的款式,清新自然的設計,柔軟保暖的面料,處處都能帶給人舒適感不論是情侶款還是單款都離不開可愛,一種淡淡的甜美和清新絕對是冬季里的主打。
如果是怕冷星人,一款毛絨絨厚實面料的睡衣一定會讓你喜歡,天生的溫暖特性,還非常的舒適保暖,在濕冷的季節里也同樣可以帶給你最溫暖的呵護,想要度過一個溫暖的冬季,只有厚厚的睡衣肯定是不夠的,它雖然很暖和,可睡覺是穿著就不是很適合了,不但舒適感下降,也不利於睡眠質量,單獨的一款睡覺專用睡衣是必不可少的標配,當然喜歡裸睡的就可以不考慮啦!
❸ 冬天怎麼穿睡衣
這取決於你是在南方還是北方啦~
在南方的小仙女們,大可不必擔心。新年前後的最低溫也在10℃左右,所以睡衣的選擇也就更輕松和多樣化啦!
怕冷的小仙女不用擔心,法蘭絨來拯救你!
說明,你可以溫暖的過冬了。
我是不怕冷的密斯蘭,歡迎關注。
❹ 新生兒睡覺穿多少衣服合適冬天
新生兒睡覺穿多少衣服合適冬天
新生兒睡覺穿多少衣服合適冬鬧掘天,新生兒冬天睡覺需要穿舒適的棉質睡衣,新生兒棉睡衣厚度需要根據室內溫度。如果穿得太厚重會不舒服,影響睡眠。那麼新生兒睡覺穿多少衣服合適冬天呢?
新生兒睡覺穿多少衣服合適冬天1
由於冬天通常氣溫較低,因此新生兒在睡覺時的穿著與其它季節相比可能會有所不同。室內溫度通常會影響新生兒的體溫,如果室內溫度較低,可能會導致新生兒體溫下降,甚至出現體溫過低的情況。因此,新生兒在冬天睡覺時的穿著,通常要根據室內溫度來決定:
1、室內溫度較高:如果冬蔽彎雹天室內溫度在24℃左右,建議家長睡覺時不要給新生兒穿過厚的衣服,可以選擇薄棉的睡衣。薄棉睡衣柔軟、舒適且吸汗,比較適合新生兒穿。由於新生兒的新陳代謝比較旺盛,出汗比較多,選擇薄棉睡衣可以避免汗液刺激新生兒皮膚。此外,還可以給新生兒穿上薄棉睡衣,再穿睡袋。
根據天氣和季節的變化,必要時可以在睡袋上蓋層薄被。建議家長在睡眠過程中隨時關注,如果發現新生兒出汗較多,需適當減少衣物或蓋被,防止因汗濕衣物而著涼;
2、室內溫度較低:如果天氣比較寒冷,尤其是室溫不足24℃時,建議家長在睡覺時給新生兒穿稍厚的衣服。在室內溫度低於24℃時,如果新生兒在睡覺時穿得比較少,由於新生兒的體溫調節中樞不穩定,受外界因素干擾比較多,室內溫度比較低且沒有有力的保暖措施時,就容易造成新生兒受涼、感冒。
因此如果室內溫度偏低,尤其是在寒冷的冬天,建議給新生兒穿上稍厚的絨衣睡覺,可以防止新生兒感冒。但需要避免穿的衣物過厚,如果穿過厚的衣物,可能會導致新生兒出汗過多,增加新生兒踢被子的幾率,也容易導致新生兒感冒、發燒。
新生兒睡覺穿多少衣服合適冬天2
新生兒冬天睡覺穿多少
新生兒冬季睡覺穿一件即可。 寶寶冬季睡覺時多穿衣服,而這些衣服又是緊身衣,裹住了寶寶的身體,這不僅妨礙了全身肌肉的鬆弛,而且還會影響寶寶的血液循環和呼吸功能,出現夢魘。血液循環不暢,小腳容易變冷,所以衣服穿得越多,反而容易越睡越冷。 寶寶正確的睡眠方法應該是:在睡覺時,盡量少穿衣服,一般穿一套薄的內衣褲即可。
新生兒冬季睡覺穿什麼
1、最好選擇薄棉睡衣 薄棉睡衣既柔軟舒適又能很好地吸汗,連體睡衣分體睡衣都無妨,可愛的小圖案更能增添生活的情趣哦。如果媽媽擔心寶寶小肚子容易著涼,可以另外在寶寶的肚子上綁塊毛巾或者穿個肚兜即可。
2、小小睡袋也不錯 有條件的話最好睡在睡袋裡,這樣大人也放心,寶寶也較安全一些,不易著涼。睡袋裡要墊塊厚布,以防尿潮,寶寶睡覺時難受。根據天氣,必要時在睡袋上再蓋層被子。一個寬松的睡袋,這樣孩子也不會感覺很拘束,又減少了媽媽的宏帆煩惱。
3、選用輕而保暖的棉被 寶寶的體溫本來就比大人高,如果因為擔心著涼而給寶寶蓋太多被子,反而會讓寶寶體溫過高。所以,寶寶的保暖應當恰到好處,既不能讓寶寶著涼,又不能保暖過度。媽媽應該給寶寶選擇輕而保暖、透氣性好的棉質被子。
怎樣讓寶寶睡得更暖和
1、床墊: 床墊和床圍這是使小床感覺溫暖的基礎,把小床四周用床圍包裹起來,一來可以阻擋四面的冷氣,二來不會因四周空曠使寶寶沒有安全感,三來保護寶寶不會磕在硬硬的欄桿上。
2、睡衣: 薄棉睡衣既柔軟舒適又能很好地吸汗,連體睡衣分體睡衣都無妨,可愛的小圖案更能增添生活的情趣哦!如果媽媽擔心寶寶小肚子容易著涼,可以另外在寶寶的肚子上綁塊毛巾或者穿個肚兜即可。
3、睡袋: 睡袋是許多媽媽都會為寶寶選購的冬季床寢用品,它可以防止寶寶趴出被窩或把被子蹬開,保暖效果甚佳,讓媽媽安心地舒睡。
4、小抱被: 既可以鋪開當被子蓋也可以把寶寶包裹起來。尤其對剛出生的寶寶很適用,寶寶在襁褓中有一種在媽媽懷抱中的'安全感。
5、枕頭: 新生兒建議不用枕頭,三個月後的嬰兒可以給他使用定型枕。小寶寶可以使用厚度為3至4厘米的棉枕頭。
6、父母同睡: 有的爸爸媽媽喜歡帶著寶寶一塊睡覺,這樣當然有個好處,就是大人的熱量會傳給寶寶,即使寶寶蹬了被子,媽媽們也可以及時的發現。當然,要提醒爸爸媽媽的是,帶著寶寶一塊睡的時候,要注意千萬不要捂著寶寶了。
新生兒冬季睡覺注意事項
1、不宜給寶寶穿過多衣服 一些媽媽怕寶寶睡覺動靜大容易著涼,所以會給寶寶穿上棉衣睡覺。其實這個做法反而容易讓寶寶睡覺時束縛太多,如果寶寶睡覺時多穿衣服,而這些衣服又是緊身衣,裹住了寶寶的身體,這不僅妨礙了全身肌肉的鬆弛,而且還會影響寶寶的血液循環和呼吸功能,出現夢魘。血液循環不暢,小腳容易變冷,所以衣服穿得越多,反而容易越睡越冷。
所以冬天寶寶睡覺時,盡量少穿衣服,只要給寶寶穿一套棉質的睡衣褲,然後再外面加個睡袋就可以了。另外,睡袋裡最好墊一塊厚一點的布,這樣,可以防止寶寶把睡袋尿濕。
2、爸媽半夜多觀察 寶寶冬天睡覺時穿多少合適,最好以寶寶體溫為准,媽媽們晚上要多費心,半夜多起床看下寶寶,隨時注意寶寶的體溫,然後適當加減衣服。可以通過摸摸寶寶的背心,手心和腳心,以溫暖為准,在寶寶睡覺時,把外衣脫掉寶寶會舒服些。
3、注意室內溫度 寶寶在冬季比較多出現睡不安穩,那可能是暖氣調節溫度太高而導致的,家長要注意調整一下室內溫度,一般20度左右比較適合寶寶睡眠。
新生兒睡覺穿多少衣服合適冬天3
嬰兒冬天睡覺常見5個問題嬰兒
1、不睡睡袋
媽媽煩惱:冬天天氣冷,晚上怕小寶會踢被子著涼,所以我會給小寶准備一個睡袋,保暖工作做好了,晚上睡覺我們也能安穩一些。但不知為什麼,小寶就是不願意睡睡袋,抱著他等他睡了,正想把他放進去,他就醒了,還哭鬧扭扭捏捏就是不要進睡袋。我們也沒辦法了。
我支招:寶寶不願意進睡袋,其中一個原因是他喜歡被人抱著入睡的感覺。抱著睡確實可以讓寶寶獲得一種安全感,但也容易讓寶寶形成依賴。寶寶在深度睡眠的狀態媽媽把他放進睡袋是完全沒問題的,但在淺睡眠的狀態下,他只要感知媽媽的擁抱消失了,他就立刻驚醒大哭,所以問題並不在睡袋,而是依賴心理作祟。
我建議家長學習分辨寶寶的深淺睡眠,在深睡眠時輕輕放下。並且從現在開始,慢慢讓寶寶在嬰兒床上睡覺,逐步培養獨立入睡的能力。至於睡覺保暖問題,睡袋固然是媽媽們最方便實用的選擇,但如果寶寶確實對睡袋有抗拒心理,媽媽可以給寶寶穿上一個小肚兜,或者在肚子上裹上一條毛巾,這樣就不會肚子著涼啦!
2、開空調太乾燥
媽媽煩惱:晚上我們習慣開空調暖氣,這樣睡覺非常舒服呢,但是第二天起床發現寶寶小臉蛋好像總是乾乾的,我們大人有時候喉嚨也會不舒服,是不是因為空調暖氣太乾燥了呢?
我支招:開空調睡覺固然非常舒適,只要幫寶寶蓋好適當厚度的被子,根本就不用擔心著涼問題。但整晚的乾燥空氣容易吸干皮膚水分,而且出房門後,冷熱交加反而讓寶寶容易著涼。所以,如果不是冷得受不了,請盡量不開空調。但如果必須得開,那你可以在寶寶睡前給他塗一點水潤潤的潤膚露,再在寶寶床邊放一條濕毛巾,那樣就能很好對抗空調乾燥啦。
3、冬天餵奶太冷
媽媽煩惱:寶寶還沒戒掉喝夜奶的習慣,冬天晚上寶寶半夜醒來要喝奶奶,總是得把他從暖和和的睡袋中抱出來餵奶,這樣豈不是容易著涼。有什麼好辦法呢?
我支招:不想晚上餵奶,最好的辦法當然就是讓寶寶戒掉夜奶的習慣,一覺睡到天光啦。這就需要媽媽做好戒夜奶的准備工作了。6個月前的寶寶需要喝夜奶,切不可嬰兒一醒就餵奶,嘗試用其他安撫辦法拖延一段時間,如:把手放在孩子身上,輕拍、撫摸、摟抱一會兒,輕哼催眠曲,不要開燈,讓夜醒的寶寶盡快入睡。
半小時後如仍無效,再給孩子吃奶。這樣一天一天時間拉長,吃奶次數就少了,逐漸過渡到只喂一次,直到停止。用配方奶粉喂養的孩子睡眠時間會稍微長一點,因為配方奶粉會在他們的小胃裡停留的時間稍微久一點。6個月的寶寶每晚平均睡眠時間大約11小時,基本不再需要喝夜奶,家長要做的,就是要調整好寶寶的作息規律,好讓他的生物鍾調整到最佳的睡眠狀態。
4、寶寶睡覺在中間
媽媽煩惱:因為怕晚上寶寶睡覺動靜多踢被子,所以我們沒有讓寶寶自己睡寶寶床,只是讓他睡在我們中間,這樣晚上他醒來的時候也方便照顧。但是寶寶到了10個月左右,我們想要讓寶寶自己獨立睡覺就很難了,他死活不願意睡自己的小床,要不就遲遲不肯上床睡覺,要不就哭鬧攻勢,我們也無計可施。
我支招:很多家長喜歡讓寶貝睡在中間,雖然晚上方便照顧寶寶,但時間一長,寶寶就會養成依賴的心理,再讓他獨立睡覺就很難了。家長應該讓寶寶從小就睡嬰兒床,獨立睡覺是需要寶寶一點點地學習並形成習慣。在孩子還醒著的時候放到床上去,這樣他就可以練習在自己的床上入睡。給孩子一個他最喜歡的軟玩具,這會幫助他讓自己平靜下來,睡覺也會更有安全感。
5、翻來覆去怎麼辦
媽媽煩惱:小豬寶寶每晚睡覺總睡不穩,翻來覆去的,睡上一兩個小時就開始動,一分鍾不到就又轉向另一邊。要是不把她抱起來拍一拍,她就醒來哭;拍一拍放下,睡上一兩個小時又開始動了。為什麼小豬寶寶總是睡不安穩?
❺ 睡袍怎麼穿
問題一:睡袍(浴袍)怎麼穿? 裡面兩根繩子系起來
外面一根繩子系在另外一邊腰際的一個圈圈上
問題二:睡袍怎麼穿 睡袍是晚上起夜怕著涼,穿上的,或者是洗完澡方便,裡面真空的呵呵
問題三:男士睡袍穿法 兩個帶子先扎一次。然後打個最簡約的結固定一下就好了。
問題四:睡袍的兩根帶子在裡面怎麼系 睡衣裡面有兩根帶子,應該是把裡面的兩襟系緊用的。看看另一邊是否有個類似的孔或者圈形狀的帶子?有的話你可以把同側的細帶子穿進去,後把細帶子在身上擠好。
問題五:穿睡袍還需要穿 *** 嗎 不用,穿睡衣就是為了解放身體,晚上讓身體放鬆的, *** 束體,晚上不利於血液循環
問題六:睡袍裡面要穿其他衣服嗎?在線等 不需要,注意衛生,裸睡更好
問題七:睡袍是睡覺的時候穿的? 睡袍主要是讓人輕松的~穿在身上有空間感~不象西服和其他衣服扒在身上~一般在家都穿這~讓人輕松
問題八:睡袍可以穿著睡覺嗎 當然可以。
沒問題。
問題九:怎麼選擇浴袍和睡袍. 浴衣和浴袍
浴衣原本也是洗澡後直接套在身體上的,作為一種乘涼用的傳統的簡易裝束,正確的穿法同和服一樣,比較繁瑣。現在都標注「浴袍/浴衣」,通用了都差不多,穿著寬松、隨意。
浴袍和睡袍
有些人睡袍跟浴袍通用,有些人則分開。一般來講毛巾質地的浴袍有更好的吸水性,起著和浴巾一樣的作用,但它更方便包裹身體,可以穿著它在家自由走動。而睡袍一般起不了浴袍的作用。
睡袍指在卧室中穿用的寬松且較長的袍服。面料多選用柔和淡雅純色及文靜秀氣的小碎花圖案,選用面料常為純棉織物或高檔絲綢。睡覺前後在室內穿用的一種便裝。材料多選用純棉、絲織品及穿著柔軟、舒適的面料。
浴袍寬大而舒適,一般質地包括棉布(包括普通棉布和精梳棉)、毛巾毛圈料、割絨、華夫格、珊瑚絨、竹纖維等幾種材料。不同的材質和工藝給人的手感,以及穿起來的舒適程度可能會有很大區別。
睡袍和浴袍的區別
1.睡袍主要是用於睡覺的服飾,較柔軟,有助於入睡,是睡前睡後在室內穿的一種便裝。而浴袍是用於沐浴後使用的較短的袍服,吸水性好,使身體的水分乾的比較的快。
2.面料上有一定的區別。睡袍面料多選用柔和淡雅色彩及文靜秀氣的小碎花圖案,選用面料常為純棉織物或高檔絲綢,比較的光滑、親膚性比較好。而浴袍一般是選用吸水性比較好的面料,採用毛巾料或高檔竹纖維的比較多。
相同點:
1.都是袍服,面料都比較容易吸水。
2.都是睡前睡後的服飾,看自己怎樣喜歡怎樣穿就好~~
睡袍和浴袍的選購
睡袍和浴袍在其實沒有過多的講究,主要是在選購上有共同的特點。
1.面料最好選擇以純棉針織類比較好,柔軟吸水保暖,也通用。珊瑚絨均用滌綸纖維,柔軟保暖好但吸水性差,還不是純棉。毛巾料和割絨都是純棉毛圈料,更適合。
2.色彩最好選擇比較素雅或淺色的睡袍、浴袍為主,能夠起到安目寧神的作用。
3.尺碼上長點短點差別不是很多,衣長、袖長都有短款和長款。
其實這幾點和款式一樣,主要根據自己的需要以及喜好來決定。適合自己,物有所值。
問題十:睡袍和睡衣哪個穿起來更好一些,在北方的家裡穿! 我也在北方,我喜歡睡袍,不喜歡睡衣
第一呢,我喜歡裸睡,晚上起來睡袍要比睡衣方便
第二呢,睡袍要比睡衣漂亮的多,也比較具有女人味
第三呢,睡衣和睡袍區別也只在腿部那裡,適應後平時穿衣可以大秀 *** ,不懼寒冷
所以呢,我一到冬天,我就穿睡袍,而夏天呢,因為睡袍很熱,所以我一般選擇睡裙,
兩種共同點都是:方便、美麗
❻ 秋冬天,可以直接穿著棉毛衫,棉毛褲作為睡衣睡覺嗎
可以這樣,完全可以,但要看個人的習慣,怎樣睡最舒服。
棉毛衫褲作為冬天的睡衣是最合適的,春秋天較涼時也要穿作睡衣,因為棉織物吸潮透氣性好、體感舒適,起夜或早上起床不會突然受涼,穿上外衣很方便。
睡衣較寬松,適合夏天蓋薄被睡覺,早上掀開被就可起來活動,但冬天裹在被裡就很不爽,而且早上起床更衣容易受受涼。
順便說一點趣事:北方人冬天睡炕床,一般全裸睡覺得舒服,但夜間突然有事被迫爬起來,好不狼狽!
❼ 寶寶冬天晚上睡覺該怎樣穿蓋呢
對於現在一些家長在陪伴孩子在冬天睡覺的時候,一般都會習慣性地讓孩子跟隨著大人在一個被窩里邊睡覺。家長要意識到,因為孩子在冬天睡覺的時候,都會容易出現踢蹬被子的現象,為了減少孩子蹬被子,家長都會讓孩子睡在中間的被窩里邊兒。在上面會給孩子再蓋被子,即使孩子睡在中間的被窩里邊,即使孩子把被子全部都蹬了,而孩子的上面還會有被子,就能夠減少孩子出現著涼的問題。
冬天減少孩子出現感冒的症狀
在冬天的時候父母之所以會想讓孩子能夠蓋得更厚一點,都是為了害怕孩子感冒。因為冬天是流行性感冒的高發季節,給孩子照顧好,才能夠減少孩子感冒流鼻子。在冬天的時候,家長盡量不要讓月份較小的寶寶單獨睡覺。因為考慮到孩子一個人睡覺很難把被窩暖熱,就需要家長陪伴在孩子的身邊一起睡覺。
❽ 新買的冬天的睡衣,能不能不洗,太陽曬曬,可以直接穿嗎。
我以前新衣服也沒洗就穿了,其實你可以放水裡泡泡,再用腳踩幾下,然後再拿去曬曬😂。你不洗就拿去曬那個衣服的味道還是會有的……所以建議泡,踩,曬