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睡衣應該怎麼樣比較好

發布時間: 2024-05-09 11:30:02

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㈡ 選購睡衣的方法

一、如何選購睡衣

1、注重睡衣面料注重健康

最為理想的睡衣面料應該是針織類的睡衣,為什麼?因為針織類的睡衣很輕薄,感覺柔軟舒服。另外,最好的原料應該是全棉織物,至少也應該是以棉為主的合成纖維。很多人也非常清楚衣服應該盡量追求面料,但是其中的重要原因卻並不知曉。

事實上,各種衣服,如果從對人體的好處來考慮,面料的衣服都是最理想的,因為面料的衣服有很強的吸濕性,能夠較好地吸收皮膚上的汗液,另外,透氣性也非常好。尤其是夏天,出汗多,如果衣服得面料不講究,身體很容易出現皮膚問題,例如一些男女青年一到夏天就會出現身體上出紅疹的現象,跟衣服的面料有很大的關系的哦。

2、注重睡衣顏色提高睡眠質量

顏色比較深的睡衣對人體的健康並沒有任何好處,而比較素雅或者淺色的睡衣,能夠起到安目寧神的作用。這跟不要用深顏色或者彩色的蚊帳是一樣的,房間的各種擺設和裝修也不適宜顏色太熱情太誇張。鮮艷的顏色比較容易刺激人的視覺,讓人精神無法放鬆,精神緊張的人很難進入睡眠狀態。因此,選睡衣的時候,盡量挑顏色較淺的,讓自己穿得舒服,睡得安穩。

3、睡衣尺碼宜大不宜小

睡覺的衣服當然跟穿出去的衣服不一樣,睡覺是一天唯一放鬆的時間,因此,不要有其他任何不必要的想法,睡覺就睡得舒服,穿睡衣就要穿寬松一些的,讓身體在衣服里能有足夠的空間去伸展。

如果睡衣太小,胸部、腹部和背部等等都會受到束縛,束縛起來的身體不能得到正常的呼吸和伸展,尤其是心臟,過度壓迫心臟對身體健康有很大的負面影響。因此睡衣的`尺碼宜大不宜小,就算是剛剛好也不提倡。

4、睡衣流行款式

睡衣也是服裝的一種,款式方面,雖然比不上一般的服裝那樣千變萬化,但是,整體來說,睡衣可以分為以下幾類。第一類是吊帶式裙裝,這一類睡衣主要是適合夏天穿,富有時尚感,也最能展示女性性感魅力。第二類是分體式套裝,這一類睡衣主要是從方面和舒適兩方面出發設計的,比起裙裝,套裝沒有過多的累贅,行動也非常方便。

二、選購睡衣注意事項

1、注意料子問題,只有棉質的睡衣才是最恰當的。因為棉料子吸濕性強,可以很好吸收皮膚上的微汗。棉質睡衣柔軟、貼身、透氣性能好。另外,棉質睡衣不會引起皮膚過敏、瘙癢,甚至影響正常睡眠。小孩如嬰兒更要注意此問題,他們皮膚嬌嫩,有不適情況又不會訴說,夜間啼哭不止,大人與小孩都睡不好。

2、不要以為顏色與睡衣無關緊要,輕淺的色彩有安眠寧神作用試想如果穿一身鮮紅、艷藍的睡衣,心情如何能鬆弛下來?所以,睡衣切忌色彩鮮麗,而以粉紅、粉 藍、粉綠、粉黃等粉色,才是好睡衣的顏色。

3、款式很要緊。背面、前幅應有充足的闊度,絕不能過小或剛剛好,緊束著胸腹背等部位睡覺,會作恐怖的惡夢。睡衣必須是易穿、易脫、易洗、舒適、簡潔才得要領。

三、如何清洗睡衣

第一、 睡衣的洗滌方法

1、最理想的洗滌方法是用溫水及中性乳劑,以輕按的方式手洗。

2、用冷水或比體溫略低(40℃以下)的溫水或冷水手洗,切勿使用熱水。

3、可使用一般的中性洗滌劑或內衣專用的中性洗滌劑。

4、使用適量洗滌劑,過多的洗滌劑會為質地帶來負擔,從而損害睡衣。

5、應先將洗滌劑完全溶於30℃-40℃的溫水中完全溶解後,才可放下衣物。

6、洗滌劑不能直接沾於睡衣上,以避免造成顏色不均勻。

7、千萬不要使用漂白劑,含氯漂白劑會損害質料並使睡衣變黃。

第二、睡衣的晾乾方法

1、要選用手洗的方法洗滌。

2、於陰涼處晾乾,日曬易使衣物變質、變黃,令其壽命縮短。

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㈤ 一件好的睡衣要具備哪些特點

1.透氣的面料
好的睡衣面料應該是透氣、輕盈的,尤其能夠幫助我們排汗,調節體溫,從而促進睡眠。
(1)純棉的睡衣
純棉的睡衣面料輕盈,手感柔軟,具有良好的透氣性,且不會刺激皮膚,導致皮膚過敏。但是純棉的睡衣保暖效果比較差,如果天氣比較涼,或者空調開得比較低,建議多蓋一張薄毯子。
雖然純棉睡衣吸汗好,但其排濕性較差,很難迅速排汗,保持衣物乾爽。如果夜間出現盜汗的情況,不建議選擇純棉睡衣。
(2)絲綢的睡衣
絲綢的質感很好,穿起來非常舒適。這是因為它有很好的吸濕性和排濕性,而且既能散熱又能保暖。換而言之,絲綢睡衣不僅繼承了棉質睡衣的優點,還彌補了其缺點。
(3)法蘭絨睡衣
如果是冬天,氣溫較低,且沒有暖氣的情況下,可以選擇法蘭絨的睡衣。這種面料柔軟,且有良好的透氣性和保暖性,可以幫你較好的禦寒。當然如果溫度過低,可以再穿一雙襪子,注意腳部的禦寒。
(4)竹纖維睡衣
竹纖維是近幾年才開始流行的面料,健康環保,質感柔軟,具有良好的吸濕性和透氣性,能抑菌抗菌。但這種材質壽命較短,穿久了會變的干硬。
2.適合的尺碼
選好面料後,睡衣的尺碼也很重要。寬松的睡衣比緊身的效果好,因為緊身的睡衣,不利於身體排汗,而且睡覺的時候特別不舒服。

㈥ 睡衣什麼材質的最舒服

睡衣真絲的和全棉的,蕾絲的和麻織品以及莫代爾材質的都很舒服。

1、真絲睡衣

真絲睡衣光滑柔軟,不會傷害皮膚。它還可以吸收和幫助去除皮膚上的汗液和分泌物,保持皮膚清潔。網上有一種說法,絲綢中的蘇氨酸和肉豆蔻酸可以改善血液循環,所以在邊肖看來,如拆轎果你買了絲綢睡衣,它可以在一定程度上保護你的皮膚。

㈦ 睡衣什麼材質的最舒服

1、純棉類

純棉的睡衣優點:有著良好的透氣性以及吸濕性,這樣的面料,穿起來很舒服。特別是在夏天,天氣炎熱,純棉的睡衣比較吸汗,不粘身體,因此當做睡衣很不錯哦~缺點:純棉類的衣服,容易縮水,缺乏彈性,如果穿到一定程度,記得要換上新的睡衣。

2、棉麻類

棉麻的面料,吸水性強,可以吸附汗水,讓體溫恢復正常,透氣又舒適的材質,夏天穿起來很舒適,就算是冬天也沒問題哦~因為棉麻抗靜電,冬天防電哈~

3、絲綢類

絲綢面料的睡衣,自帶光澤感,柔順光滑的材質很親膚,同時自帶冰涼感,在夏天配合著空調,可真是安逸得很~不過不同種類的絲綢,價格不一,大家可以根據自身的需求來選擇。

梭織棉簡介:

梭織棉也叫做襯衫棉,就是我們日常穿的襯衫面料。是由相互垂直的一組經紗和一組緯紗在織機上按一定規律縱橫交錯而成,它的總體特點是結構緻密、挺括不易變形、輕薄透氣、不易起球,但抗皺性和彈性略差。