A. 請問穿什麼睡衣好對身體有好處 裸睡是不行的
盡量穿寬松一點的，絲質的好一點，當然，條件允許還是裸睡好
B. 穿什麼料子的睡衣睡覺比較舒服
T恤或背心。不喜歡穿襯衫；而男式睡衣 (特指專有名詞，而不是泛指一切睡覺時可穿的衣物) 一律是襯衫款式。睡覺本是一件讓自己舒服的事；非要套個襯衫不是自己找虐么？
C. 什麼材質的睡衣舒服
問題一：睡衣什麼面料舒服 ？一件保暖，質地柔軟舒適的睡衣既有助於入眠，又有利於保證良好的睡眠質量。所以在挑選睡衣的時候，我們首先要了解冬季睡衣什麼面料好。冬季常見的睡衣面料有棉、棉紡、珊瑚絨、棉麻等保暖性較好的面料。 棉是一種運用廣泛的面料。用它製作的棉質睡衣有著良好的吸濕性、透氣性，它手感柔軟舒適，可以輕柔呵護您的肌膚。特別是純棉睡衣，它是以棉花為原材料紡織而成，它天然無污染，穿著不 *** 肌膚。但是純棉保暖性不夠好，縮水性強，易褪色,，易起皺，保型性不夠好。 珊瑚絨是一種新型面料，它質地柔軟舒適、不起球、不掉色、吸水性強，對皮膚無 *** ，並且它外形美觀，顏色豐富、保暖性極好。用它製作出來的睡衣色彩亮麗時尚，穿著輕盈保暖，舒適。但是由於珊瑚絨是滌綸纖維製作而成，易起靜電，織造過程中可能會存在掉毛現象，所以建議在穿著前，先水洗一遍。還有由於珊瑚絨面料獲得越來越多的消費者的青睞，市場上會存在著一些不法商販以次充好的現象，所以我們在購買中一定要提高警惕。 棉麻，也就是棉麻混紡，棉麻混紡面料擁有棉料和麻各自的優點。棉麻混紡有環保、透氣、舒適、垂感好，穿著舒服等優勢。棉麻面料外觀上保持了麻織物獨特的粗獷挺括風格，又具有棉織物柔軟的特性，改善了麻織物不夠細潔、易起毛的缺點。這使得睡衣看上去會給人一種很休閑愜意的田園風。這對於追求休閑時尚的時尚人士來說會是個不錯的選擇。 在選擇睡衣面料上，不同地域，不同時尚品味的消費者都有著自己獨特的需求。棉、珊瑚絨、棉麻等面料各有其優缺點，但是相對於冬天的睡衣來說，穿著舒適保暖是大家的一直追求。對於，相信大家心裡都會有自己的評價標准了。
問題二：睡衣什麼面料好？ 綠盒子我提醒大家，睡衣一直被當作家居服飾，穿著它讓人身心放鬆。那麼綠盒子我帶你看看睡衣什麼面料好，讓您足不出戶就能掌握睡衣什麼面料好的大量信息。綠盒子我建議，選睡衣不是說選哪種料子最好的，是不同季節應該選擇不同的面料，例如春秋季宜選擇針織棉睡衣，面料可選用質地細膩柔軟，手感好，透氣性強的精紡棉織物，或天然纖維織物。冬季穿的冬季宜選睡衣以寬松，保溫性強的睡袍為宜。面料可以選擇近幾年非常流行的珊瑚絨面料。珊瑚絨是一種新型面料，質地細膩，手感柔軟，不起球，不掉色。吸水性能出色，是全棉產品的3倍。對皮膚無任何 *** ，不過敏。外形美觀，顏色豐富。夏季穿的綠盒子我建議各位夏天可以選擇一些全棉、真絲的家居服，吸汗性好手感也好。棉料吸濕性很強，可以很好的吸收皮膚上的汗液，讓我們隨時保持乾爽。真絲給人的感覺是華麗與高貴。當我們嬌嫩的肌膚與滑爽細膩的絲綢邂逅，那是一種觸摸的享受。而且，真絲的吸、放濕性也很好。由於真絲多孔，易於水分子擴散，所以它能在空氣中吸收水分或散發水分，並保持一定的水分。看了以上這些，綠盒子我相信您對睡衣什麼面料好一定有了了解。
問題三：睡衣都有什麼面料的，什麼的比較好？ 市面上睡衣店一般的睡衣面料是：色丁、雪紡、全棉、棉滌、滌粘、人棉。色丁就是摸起來滑滑的光澤度高的那種，色丁和雪紡都是模擬絲的，但是很多商家會忽悠我們說是真絲面料。模擬絲和含滌成分的面料都是化纖面料，貼身穿著的激很不透氣，也容易 *** 皮膚，不適宜長久穿著。真絲面料最舒服但價格昂貴，所以一般還是推薦選擇全棉和人棉面料，舒適平價~O(∩_∩)O~
問題四：[睡衣]睡衣什麼面料好 睡衣什麼面料好現在市場上比較流行的睡衣面料主要有:棉，麻，滌，絲。睡衣面料什麼好幾種面料的特點棉：優點：穿著舒適、吸汗透氣、柔軟、保暖、防敏感、容易清洗、不易起毛球。缺點：易皺、縮水、易變形、易退色。麻：優點：天然織物、舒適、輕便、透氣。缺點：易皺、不挺括、彈性差、穿著時皮膚有刺癢感。絲真絲：光澤柔和、手感柔軟、細膩。滌：優點：化纖面料、易打理、挺括缺點：透氣性差、易產生靜電、不易染色。人造絲：金屬光澤、手感粗硬。蠶絲：抗靜電、吸濕、細柔、冬暖夏涼優點：光滑柔軟、質感良好、色彩艷麗。缺點：不易打理、易皺、縮水。其實，睡衣有很多種料子，如全棉、真絲、珊瑚絨、夾棉、莫代爾等。選睡衣不是說選哪種料子最好的，是不同季節應該選擇不同的面料。1.春秋季宜選擇針織棉睡衣，面料可選用質地細膩柔軟，手感好，透氣性強的精紡棉織物，或天然纖維織物。2.冬季宜選睡衣以寬松，保溫性強的睡袍為宜。面料可以選擇近幾年非常流行的珊瑚絨面料。珊瑚絨是一種新型面料，質地細膩，手感柔軟，不起球，不掉色。吸水性能出色，是全棉產品的3倍。對皮膚無任何 *** ，不過敏。外形美觀，顏色豐富。
問題五：睡衣什麼材質的品牌的好啊？ 5分 絲質睡衣是比較高貴，說實在話，除非呆在空調房裡，要不夏天一流汗就會粘在身上，很不舒服的，絲質也容易勾壞。棉質的睡衣比較耐穿，很舒服的。可以去淘寶上搜索【黛絲爾琪】這個牌子的，質量很不錯的。
問題六：什麼面料的睡衣最舒服？ 雙層紗的面料挺好的，透氣性好，劉潭服裝和無印良品有合作這種面料的睡衣，你可以去買件穿穿
問題七：什麼材質的睡衣好 一天沒有好的睡眠的話，那麼做什麼事情都是很懶散的，起碼很多事情都沒有精神去做。睡眠和什麼有關呢？那就是睡衣啦.睡衣是我們睡覺必不可少的，那麼呢? 現在的生活節奏是越來越快了，也許你今天在興高采烈的說哪款新的手機，有什麼新功能可以用得時候，第二天很快就會有不同的手機去替代它。生活節奏的加快，讓我們的生活越來越緊張，每天我們都要應付不同的工作，回到家裡還要處理各種大大小小的事情。這樣下去，每個人心裡的壓力都會有所負擔，可是最重要的是要學會去調度。既然，一天中最重要的時間就是睡眠，那我們對於選擇什麼材質的睡衣是不是應該好好的研究下呢？ 也許是自己的壓力太多了，老婆給我買了一件古格服飾的睡衣。其實本來自己是沒太在意這些所謂的睡衣啦，什麼的，畢竟大男人的，穿什麼都覺的差不多就行。能見得了人就可以了。可是穿了這個古格的純棉的睡衣，真的發現睡眠的質量明顯的變好了。很快我發現自己的精神狀態也越來越好，也不知道什麼原因。 後來才發現，原來這個睡衣起了很大的作用，它設計得很符合人性的睡眠要求，不虧是睡衣啊。好的睡衣，才能有好的睡衣。後來，自己工作的事情也慢慢的順手了，有空的時候，還能陪陪老婆，逛逛公園什麼的，沒有老婆買的那件睡衣，指不定我還得累到什麼時候呢。 所以，選擇，有的時候真的是需要女人來做的，最貼心的永遠只有最懂自己的人。最愛老婆了。
問題八：夏天穿什麼料子的睡衣比較舒服？ 我給你一個實在的回答吧
如果你有時候你穿著睡衣的時候家裡會來朋友，就算是女生朋友，那就千萬不要穿絲質的睡衣，那樣會給別人壓抑的感覺，而且整個聊天過程會很不自在的~~
如果是晚上睡覺的話，我的建議的什麼都不要穿，裸睡是個很好的幫助睡眠的辦法哦，而且裸睡的人很少失眠的，只是現在很多人不能接受這樣的建議~~~那也只是表面上的不接受啦，試試就知道其中的好處了，自己一個人在家的時候沒有必要那麼拘謹，自己舒服就行。
如果是跟自己的父母住在一起的話，晚上可能一家人會做在一起看電視，那麼 你可以選擇棉質的睡衣。
絲質的睡衣只適合睡覺的時候穿，或者家裡除了老公之外沒有別的人的情況下穿，有任何一個人在的情況下都是不能穿的，穿著絲質睡衣和別人聊天是不禮貌的哦，而且整個聊天氣憤很壓抑，和自己老公當然就沒有什麼啦
呵呵
D. 什麼料子的睡衣最舒服
純棉。
睡衣通常用的面料有：
1、純棉，夏、冬天適合，因為這種睡衣既輕薄柔軟，又有一定的彈性。
棉料吸濕性強，可以很好地吸收皮膚上的汗液，而且由於它柔軟、吸濕懷透氣性好，還可以減少對皮膚的刺激。棉料不同於人造纖維，不會發生過敏和搔癢等現象，所以，這樣的衣料貼身穿最舒適。
2、真絲：夏天適合穿，保護皮膚不受到傷害 絲綢的睡衣舒服。
3、莫代爾：夏、秋季適合穿，質感好。
E. 睡衣什麼材質的最舒服 睡衣有哪些比較好的品牌
通常我們大家對睡衣都是非常熟悉的，同時也都知道市面上的睡衣種類是非常多的，材質也是各不相同，那麼我們便了解一下睡衣什麼材質的最舒服？睡衣有哪些比較好的品牌？
睡衣什麼材質的最舒服
法蘭絨睡衣：法蘭絨是保暖性非常不錯的一類面料，他一般是以聚酯纖維為原料製成的，絨毛非常細膩而且摸上去有柔軟的觸感，可用於生產貼身衣物，法蘭絨睡衣有著非常不錯的保暖性，特別適合秋冬之際的晚上穿著，但法蘭絨也有一些缺陷，例如和被子或是床單摩擦後容易產生靜電。純棉睡衣：棉纖維天然環保，在服裝家紡領域都有著非常廣泛的用途，當然也非常時候用來做睡衣，尤其是寶寶睡衣，因為新生兒的免疫力較低，而純棉的衛生性和無刺激性恰好滿足了這一要求，因此我們看到的大多數寶寶睡衣都是用純棉生產的，當然成人睡衣也可以用純棉生產。
睡衣有哪些比較好的品牌
1、狄蘭絲：狄蘭絲(DILANSI)創立於2008年，在睡衣十大品牌排行榜中是一家在行業中知名度相當高的企業，自成立以來公司一直堅持先進設計理念，融合時尚與經典雙重元素，致力於讓睡衣可以更好的展示歐式浪漫格調與東方含蓄矜持，同時也將張揚唯美的個性內涵展示的淋漓盡致。
2、歌瑞爾：歌瑞爾服裝有限公司成立於2005年，它是一家集內衣的設計、生產以及銷售於一體的現代化公司，成立以來公司不斷的推出更符合市場潮流的睡衣，在設計的中加入時尚的元素，並且在生產的過程中進行嚴格的把關，旗下的睡衣在市場上也獲得了極高的評價。
3、桑羅：桑羅隸屬於華佳投資集團有限公司，它成立於2003年，是一家集種桑養蠶、繅絲、織造、印染、服裝生產、貿易、旅遊觀光一體的絲綢專業化集團企業。旗下的服裝以其自然、環保、健康的設計主題，在服裝的舒適度上是完勝很多品牌的。
4、美標：美標服飾實業有限公司成立於1979年，在行業中是一家專業從事生產高級睡衣、針織內衣、休閑服的現代化企業，成立至今公司在生產設備上不斷的改進，旗下的睡衣以款式時尚、面料舒適、創意流行、工藝精製的特點在市場上獲得了相當不錯的銷量。
5、都市麗人：成立於1998年的都市麗人是很多人都不陌生的品牌，如今它已是一家集研發、生產、倉儲物流、銷售於一體的現代化大型內衣品牌，旗下的睡衣款式多樣，並且都是結合先進的生產技術，為消費者提供了廣泛的選擇性，因而在行業中也算得上是領軍企業了。
睡衣是睡覺穿的衣服嗎
是的。睡衣本來就代表著舒適和居家，我覺得只要是在家裡沒有外人在的時候都可以穿著，只是要看睡衣的厚薄來區分睡覺時候穿，還是睡覺前穿。睡覺時最好穿全棉薄款比較透氣的睡衣，這樣感覺比較舒適 。冬天睡覺睡衣一般大家都會選擇穿薄的，不過裸睡卻是我最為提倡的，睡覺時不穿睡衣，可使睡眠質量更好，而且睡起來後能消除疲勞，使身體的各個器官都得到很好的休息。這是因為，人體的皮膚能分泌和散發出一些化學物質，如果穿著衣服睡覺，無疑會妨礙皮膚的正常「呼吸」和汗液的蒸發而且，衣服對肌肉的壓迫和摩擦還會影響血液循環，造成體表熱量減少，即使蓋上較厚的被子，也會感到冷。因此，睡覺時最好不要穿睡衣，尤其是在寒冷的冬天更不宜穿厚衣服睡覺，以保證身體的舒適、健康。
睡衣多久洗一次比較好
通常情況一周一次比較好，但也不是絕對的，有些體味重的或是油性皮膚的最好隔一天清洗一次，清洗睡衣時，應該用冷水或者40度以下的溫水和一般的中性洗滌劑或者內衣專用洗滌劑，用手輕按清洗睡衣。使用洗滌劑時，量不能太多，否則會給睡衣質地帶來負擔，損害睡衣的穿著壽命。清洗睡衣時，應該在溫水中放入洗滌劑，待完全溶解後才能將睡衣放進溫水中。
F. 睡覺穿什麼睡衣最舒服
睡覺穿什麼睡衣最舒服
睡覺穿什麼睡衣最舒服，睡衣作為一個私人衣物，大多隻出現在一些私人空間里，隨著潮流的普遍，睡衣還是以舒適為主，那麼如何挑選一件適合自己的睡衣呢？下面就讓我們去看一下吧。
睡覺穿什麼睡衣最舒服1
睡衣的面料
衣服在面料上的分類是我們挑選時要注意的最重要的因素，根據不同人的皮膚類型，以及生活習慣，面料的選擇也尤為重要，而且對於以舒適著稱的睡衣來說，不同的面料造成的版型也有很大的不同，如果想挑選適合自己的睡衣，對睡衣面料的了解一點不能少，下面就讓我們一起去看一下都有哪些常見的睡衣面料分類吧。
1、純棉面料
我們常見的純棉面料都是以棉花為原料，再經過精湛的紡織工藝進行加工從而產生的這種可以使用的面料類型，它本身的柔軟性都很強，還具有吸濕抗熱的功能，所以說我們最常見的一種睡衣面料類型，而且這種布料的睡衣大多價格實惠，分布於各個季節，所以深受大眾喜愛。
2、棉麻面料
棉麻是一種以棉和麻為原料，在經過紡織技術而產生的一種紡織品，他就沒和嗎兩種的特點。他結合了棉製品和麻製品兩種面料的特點，柔軟舒適的同時，還有抗菌性，比較適合皮膚敏感性人群。因為其特殊的布料觸感，會給人一種涼涼的感覺，所以一般在夏季的睡衣製造中多被使用。
3、冰絲面料
冰絲是一種變性聚粘膠纖維，屬於化學纖維製品，一般都是以棉短絨，木材作為原料，在經過人工優化處理而得來。，它具有較好的吸濕性，透氣性。。這種纖維的吸濕性、透氣性，而且觸感光滑涼爽，抗靜電，防紫外線非常符合人體皮膚的生理要求，也常在輕薄型睡衣製作中多被使用。
4、真絲面料
真絲面料的原料一般是指蠶絲，最常使用的都是桑蠶絲，木薯蠶絲等，它屬於一種特別的絲綢面料類型，它的觸感和冰絲面料是差不多，都是柔軟性較強，而且表面光滑，但是也容易被勾絲，而且這種面料的松緊性較差，雖然版型足夠的寬松，但是還是有一定的限制性，所以在挑選的時候一定要注意這一點。
5、珊瑚絨面料
珊瑚絨面料是一種以滌綸纖維為原料，再經過後期工藝加工從而產生的一種新型面料類型，珊瑚絨面料的覆蓋性比較好，是種觸感柔軟的紡織面料，因為它的表面具有呈珊瑚狀的紋路，所以以珊瑚絨命名，珊瑚絨面料的質地細膩，手感柔軟，保溫性能較好，所以一般被用作於秋季睡衣或者冬季睡衣。
睡衣的款式
睡衣的款式，也就是我們在挑選時關注點最多的一個因素了，隨著時尚的普及，人們在挑選各類衣物時都不僅僅只限於舒適，更多的是潮流，美麗，睡衣也不例外，不同的款式具有不同的風格，而且對面料的要求也有一定的差異，所以如果想挑選一件適合自己的睡衣，對睡衣款式的了解還是有一定重要性的。
1、性感裙款
性感款的睡衣大多以裙裝為主，而且多為輕薄，在暖氣不盛行的地區，這種睡衣多出現在夏季，其常用的面料以冰絲，真絲為主，雖然版型也是易舒適寬松為要點，但是也能恰到好處的展現身形特點，最常見的就是吊帶款，細細的吊帶，再加上輕薄的面料，本身就給人一，說不出來的嫵媚感。
挑選建議：這種類型的睡裙，是最能展現女人味的單品，但是在選擇上我們也要有所注意。如果你的肩部比較寬的女生，不建議選擇這樣的睡裙，會讓你顯得很壯，讓溫柔立刻就減少了。
2、休閑寬松款
休閑寬松款的睡衣，大多以純棉為布料，版型寬松的同時，彈性也都有一定的要求，比較適合在家活動幅度比較大的人群，而且這種睡衣款式在各個季節分布都較為廣泛，但是大多都以特別寬松著稱，很少能展現身形，種類包含也甚是廣泛，裙裝，褲裝，都有這種風格款式的身影，對於追求睡衣舒適柔軟性較強的人們來說，休閑款的睡衣是最佳的選擇。
挑選建議：這是穿著最常見也最多的睡衣款式，它的選擇比較寬泛，也適合更多的人群穿著。這類型的睡衣不挑身材，即使是胖女生也能輕松穿著，比較居家和日常。
3、精緻套裝款
精緻型的睡衣是近年來出現了一種新型睡衣款式的總稱，這種睡衣常用的面料也以冰絲真絲為主，而且大多是成套出現，比較偏向於家居服的類型，整體風格雖說以簡約，性冷淡為主，其獨特的布料加上特定的顏色系別，就給人一種特別精緻的感覺，但是因為冰絲和真絲這兩種面料彈性較低，所以在購買時一定要先考慮自身在家的習慣歐！
挑選建議：精緻的睡衣在面料的選擇上都會比較高檔，所以款式雖然簡單，但是卻能穿出很有氣質的感覺，但是日常的打理會比較麻煩，一些特殊的面料也要進行特殊的處理，所以，懶癌女生慎選。
4、保暖厚實款
保暖厚實款的睡衣，大多分布在秋季和冬季，因為這兩個季節，室外溫度相對較低，特別是對於暖氣不盛行的地區，這種睡衣的存在可謂是非常重要了，它的面料大多也是以純棉和珊瑚絨為主，因為這兩種面料本身在柔軟的同時，具有很好的保暖功能，再加上厚厚的棉絨疊加，從而達到很好的保暖效果。
挑選建議：保暖厚實的睡衣在天氣寒冷的時候穿著是最普遍的，這樣的面料總是能帶給我們非常舒適的感覺，遇水洗滌的時候比較厚重，而且有一些非常可愛的設計深受小女生的喜歡。
睡覺穿什麼睡衣最舒服2
現在市面上比較好睡衣面料大致可分為:純棉，真絲，模擬絲，法蘭絨，這幾種
純棉
純棉材質的睡衣真的是很常見了，也是很多人挑選睡衣的首選，穿起來舒服透氣，不易皺，不會變形，清洗簡單，對皮膚沒有傷害，一年四季都可以穿。
真絲
這真的是睡衣中比較高級的材質了，如果純棉的舒服，那真絲就太太太太舒服了，好像沒有穿一樣，毫無負擔，手感絲滑，有條件的小夥伴都可以買件體驗一下這德芙般的絲滑，冬天家裡有暖氣的話，也是可以考慮這種面料的
，因為真絲打理起來比較麻煩，也有部分品牌的真絲睡衣會添加滌綸，這樣會比較方便，具體的真絲要怎麼保養，我就不贅述了
模擬絲
相比較真絲，模擬絲抗皺性更好，更結實，不易斷，不易縮水，保養上沒多要求，簡單方便，從手感上來說，一段時間可以媲美真絲睡衣的，如果預算有限的話，模擬絲上一個不錯的選擇。
法蘭絨
這個一般秋冬睡衣主要會用到的材質，柔軟舒適親膚，保暖度厚度也都不錯，冬天穿上真的炒雞舒服啊，重要的是也都不是很貴啊，一定不要貪便宜買質量很差的法蘭絨，一定會後悔的，不要問我怎麼知道，我就是知道。
在睡衣的挑選上，先選擇自己喜歡的材質然後選擇喜歡的'款式，顏色不要選擇太鮮艷的，不利於休息，顏色選擇飽和度低的，更有利於放鬆情緒，提高睡眠質量，也不易過後，盡量選擇貼膚，適合睡眠的，尺寸上，太小或者剛剛好都不舒服，睡覺的時候會有束縛，盡量選擇比平時衣服大一碼的，更舒適，建議睡衣一周洗一次，和其他衣物分開洗，保持衛生。
睡衣的顏色
雖然說顏色對於衣服來講在各個分類款式中都不好區分，但是因為睡衣本身的款式和面料分類較少，而且一些特定的面料類型，對於版型有很大的影響，再結合顏色就會達到差異很大的風格效果，所以顏色對於睡衣的分類，就會變得明顯起來，下面就讓我們去看一下，近年來都哪些特別的睡衣顏色分類吧。
1、冷淡色系
冷淡色系是近年來新出了一種顏色組合的名稱，最常見的顏色是白色，黑色，冷灰色等等，這種色系的衣服大多都以極致簡約為主，但是又不會給人特別平凡的感覺，對睡衣來講，其最常被使用的面料也都是以冰絲和真絲為主，不用說，真是這兩種面料本身就會給人一種精緻冷淡的感覺，再加上冷色調得顏色，就打造處了妥妥的性冷淡風。
這個色系的睡衣，對膚色的要求不高，但是其中膚色偏重的小仙女們要避免一些偏淺和色調較為明亮的顏色，比如白色，墨綠色等等。
2、性感色系
性感色系大多以黑色和紅色為主，這兩個色調本身就是性感顏色的代名詞，特別對於紅色來說，暗紅色在這個色系中佔有非常高的地位，其款式也都以裙裝為主，常搭配冰絲和真絲兩種面料，以達到性感嫵媚的效果。
性感色系的睡衣因為自身色調較重，所以會對膚色有一種映襯效果，其中對比最強烈的就是白色系的肌膚了，紅色和黑色對白色的映襯，本身就帶有不一樣的嫵媚性感，所以如果你的皮膚很白，性感色系的睡衣是一定要收入囊中的睡衣類型歐！
3、日常休閑色系
休閑色系，也就是排除前兩種特別色系和款式之外，所有睡衣顏色的總稱，相對比前兩個色系來講，休閑色系所分布的款式和面料類型都要廣泛許多，其最大的特點並不在顏色本身，重點是在顏色和面料的結合，比如排除前兩種色系後，其所包含的其他顏色，比如粉紅色，果綠色等與真絲和冰絲的結合，就會產生截然不同的風格效果。
對於日常色系來說，因為其包含顏色多種多樣，所以會有一些膚色搭配誤區存在，膚色偏黃或者偏黑的小仙女在挑選時要避免過於明艷的顏色比如明黃色，亮粉色等，想對比之下，稍微重色一些的睡衣會是更好的選擇歐！
睡覺穿什麼睡衣最舒服3
裸睡和穿睡衣哪個好
如果床單是干凈的話，裸睡更好。
裸睡的時候身體上沒有衣物的束縛，睡覺的時候會更加的舒服一些，讓身體處於一個完全放鬆的狀態，會更有安全感和歸屬感，可以讓緊綳的神經放鬆下來，會更容易進入到深度睡眠中，睡眠狀態也會要更好一些，因此從睡眠質量來說，裸睡會比穿睡衣睡覺更好一些。
小貼士
不過裸睡有床單被套是干凈的前提，如果床單被套不幹凈、不放心的話還是不要裸睡的好。
穿著內褲算不算是裸睡
穿著內褲睡覺算是半裸，半裸也算是裸睡，只是沒這么徹底。
對於女性來說，裸睡的重點在於不穿內衣，內衣具有束縛性，如果在睡前的時候穿著內衣睡覺的話，很容易出現胸部勒痕，睡眠質量也會大受影響，出現睡不安穩、入睡困難等不適，不過如果擔心生殖健康的話，可以穿著內褲睡覺，並且睡前清洗身體。
裸睡多久換一次床單被套
建議一個星期更換一次。
一般來說，床單被套半個月到一個月就要進行一次更換，裸睡的話對床單被套要求會要更高一些，為了避免床單被套上面有灰塵和蟎蟲，一般一個星期進行一次清洗，然後放在太陽下面進行暴曬，消毒殺菌，這樣的床單被套裸睡起來也會比較的安心和舒適。
小貼士
可以在家多備一些床單被套、被芯床褥，然後被芯床褥勤曬，經常換著用，睡眠質量會大大提升的。
裸睡什麼材質的被套最舒服
純棉和真絲被套最舒服。
純棉和真絲質地的被套都具有良好的透氣性，與肌膚接觸無任何刺激，久用對人體有益無害，衛生性能良好，裸睡的時候皮膚接觸到這種被套會很快的進入到夢鄉，有利於睡眠的。
小貼士
裸睡的時候床單被套要選用親膚性好的面料、被芯，床褥也要足夠軟，這樣會有助於睡眠質量的改善。
G. 夏天穿什麼面料的睡衣什麼面料睡衣適合夏天
夏天可以說是怎麼穿都熱的季節，對於睡衣來說，一款合適的面料是特別的重要的，不然對我們睡眠的質量有著很大的影響，所以一定要選擇適合夏天的面料來穿。
純棉質睡衣
純棉布料一直被運用在各個服裝領域，它的地質舒服柔軟，它的著色牢度高，所以洗滌多次都不會褪色，不容易被勾破，而且比較透氣，在顏色上選擇比較明亮清新的顏色，會帶來好心情哦!
推薦的這款純棉布料的是睡裙，夏天懶散的妹紙們喜歡一件套起走的話，選擇睡裙是最好的了。圓領的設計不僅簡單大方，而且舒適親膚。圖案很可愛和小清新，採用環保熱轉印技術，著色牢固度高不會輕易脫落，下擺的開叉設計時尚不失少女感。
冰絲質睡衣
夏天肯定是離不開冰的，所以有了冰絲材質的睡衣，冰絲質的睡衣更加輕盈，堪比裸睡。冰絲不但很輕盈透氣，還很絲滑舒適。冰絲一般給人的氣質比較高貴，風格多種多樣，受到廣大女性追捧。
這款睡衣是兩件套的，短褲也是夏日必備的款式，兩件套的就比較休閑和家居風，純色加小印花顯得大方但又不失可愛。版型寬松，睡覺沒有束縛感，隨意翻身，給身體最大的舒適活動范圍。因為款型是寬松的，所有小懶貨們覺得紐扣很麻煩也可以變成套頭式的喲!方領的設計師款型的V領，不會貼在脖子上，而且看起來更加得體。
網紗質睡衣
看到網紗小仙女們會想到什麼呢，童話般的公主裙還是夢幻的婚紗呢。輕盈的質感在睡覺時也有裸睡的感覺。
這款睡衣的布料是網紗質的，冰爽透氣，內里是吊帶型的，而且抹胸的設計既保守又帶性感的味道。睡衣的垂墜感又不會很貼身，睡覺時想怎麼翻都行。不同的是外面還有件系帶的外套，就算在空調房裡帶上長久的時間，冷時也可以套上，兩件加起來會產生1+1>2的效果。
在周末能脫下厚重的工作服，卸下一身疲憊，換上自己喜愛的睡衣，是一件很痛快的事情!