1. 寶媽們對晚上寶寶踢被子的解決辦法有哪些
1、被子太厚 有的家長生怕寶寶被凍著，總是給寶寶蓋很厚的被子，有的還穿著很厚的衣服睡覺。但實際上，寶寶蓋得太厚，容易悶熱出汗，感覺不舒服，睡覺就不安穩，最終踢掉被子後才能安穩入睡。另外，被子過厚過沉還會影響孩子的呼吸，為了換來呼吸通暢，寶寶會使勁把被子蹬掉，結果寶寶夜間長時間完全蓋不到被子，就容易受涼。 解決辦法：選擇合適的被子，穿合適的睡衣。 寶寶使用的被子應該選擇棉質、輕暖的。棉被輕暖，寶寶才不會因為悶熱，把被子踢走。尤其是冬天，家裡幾乎都有暖氣，如果不是很冷的情況下不需要給寶寶蓋很厚實的被子；如果是夏天，因為家中會開空調，如何媽媽們擔心寶寶會著涼，可以給寶寶穿上長袖的棉質睡衣，再選擇薄被給寶寶蓋，這樣就不會寶寶因為半夜踢被子而受涼了。另外，夏天開空調時，一定不要太低溫度哦，我們之前在文章中也提到過夏天開空調多少度寶寶才適合，搖爸搖媽們可以參考。 2、睡前玩得太興奮 很多職場爸爸媽媽因為白天要上班，晚上回家就會非常珍惜和寶寶在一起的短短幾個小時，陪寶寶各種玩耍。到了睡覺時間，孩子的情緒仍處於極度興奮狀態，要讓他馬上入睡很不容易，躺在被窩里自然就安靜不下來，等到真的玩累了，睡著了，父母也會發現寶寶早就把被子蹬得老遠了。 解決辦法：睡前不要玩得太興奮 不要讓寶寶在睡前做比較激烈的運動，不要玩激烈的游戲，不要讓寶寶看劇情刺激的動畫片。爸爸媽媽想要下班時間多陪伴孩子，可以選擇比較溫柔的方式，如和寶寶一起看書，給他講故事等。 3、睡眠環境不好 燈光太亮，天氣太熱，周圍有嘈雜的聲響等，都會讓寶寶覺得不耐煩，不自在。在睡與不睡之間，就會不安分地舞動四肢。 解決辦法：改善睡眠環境 保持良好的睡眠環境，調整好房間燈光為昏黃的色調、放些柔和的音樂，還有在哄寶寶睡覺前就要保持安靜，請家人不要大聲喧嘩。 4、疾病 有的時候，孩子是因為某種疾病的影響而睡眠不安，進而踢被子的，比如患蟯蟲病時，孩子睡覺時會因肛門瘙癢而不安，手腳亂動而蹬開被子；患佝僂病的孩子可能夜驚、睡眠不安及踢被。 解決方法：及時治療 家長要定期給寶寶做保健，如果發現有疾病徵兆要及時就醫治療。如果發現寶寶會不由自主地搔抓肛門時，可能是蟯蟲作怪，可以用透明膠帶黏在肛門周圍采樣，然後放置在顯微鏡下觀察是否有蟲卵；平時要注意寶寶是否有愛吃手指的習慣；治療期間要用熱水消毒寶寶的貼身衣服及床單，以將蟲卵殺死。
2. 怎麼防止寶寶踢被子
很多家長在照顧寶寶的時候，發現寶寶晚上睡覺總有踢被子的習慣，因此非常害怕寶寶著涼感冒。如果出現寶寶晚上踢被子，那麼可以通過增加衣物或者是選擇比較厚的連體衣睡袋等方式，避免寶寶出現著涼的情況。寶寶之所以會踢被子，主要是因為寶寶的體溫相對較高，容易在半夜習慣性踢被子，另外寶寶晚上睡覺的狀態不是非常穩定，因此在翻身的時候，有可能把被子踢開。為了有效防止寶寶踢被子，家長可以選擇睡袋或者是連體衣，保證身體的溫度。
如果寶寶出現踢被子，有可能是因為給寶寶蓋得太厚，讓寶寶感覺不舒服，有的時候讓寶寶感覺到了呼吸不通暢，睡覺不安穩，這個時候就容易蹬被子。也有可能是因為衣服穿得太多，或者是環境當中有光的刺激、環境嘈雜、睡覺之前吃得太飽，寶寶也會頻繁地轉動身體，加上他的神經調節功能不是特別的穩定，還容易導致出汗。在睡覺的時候，建議家長不要給寶寶穿太多，一層貼身、少扣、寬松的衣服即可。
一般情況下，解決小孩踢被子的妙招有：1.給孩子穿上厚睡衣給孩子穿上長袖長褲的睡衣。2.在肚子上穿個肚兜，最怕著涼的部位是肚子，穿肚兜可以有效地避免孩子肚子著涼。3.用大被子把孩子包起來，還可以用大被子做成一個睡袋。4.空調溫度不要開太涼，尤其在夏天，房間開了空調睡的話，孩子很容易出現著涼的現象。
如果是比較小的寶寶容易踢被子，在這種情況下可以給寶寶用睡袋的方式，這種情況下就不怕踢被子的情況了。但是如果寶寶稍微大一些的不適合睡袋，一定要注意室內的溫度，選擇被子厚度，有的父母怕寶寶受傷受涼感冒，所以說給寶寶蓋的被子比較厚，是這種情況下寶寶會感覺比較熱，出汗是容易踢被子的。所以如果特別是東西房間里有暖氣，在這種情況下可以根據室內的溫度選擇厚度合適的被子，就會避免寶寶踢被子的情況，但是有的寶寶可能是因為缺鈣引起的容易出汗踢被子，所以也要注意這些方面比較好。