⑴ 三月份預產期穿什麼月子服
產後恢復這個是每一個媽媽都會必經的一個歷程,在坐月子的期間首先要做的事就是要恢復健康還有身體方面的保養,而且飲食、疾病、減肥、大姨媽、避孕等問題都是要了解的。那麼3月份穿什麼月子服?3月份穿什麼月子服
南方屋裡比北方還得涼屋裡,不知道寶媽是哪的,寶媽還是准備厚一點純棉的睡衣,看是在哪個城市,查看以往的氣溫,月子服以柔軟透氣為主。如果是廣東這邊天氣都熱了,紗布面料的最好,如果是天氣冷,可以考慮厚一點的針織棉的。三月底生的就是穿了哺乳睡衣開衫或者胸口可以開的那種不是單層的稍微有點厚的薄的三四月份還有點冷不能受涼了。3月份坐月子的時候一定準備3到4套左右最佳合適,由於喂母乳的時候經常會出現牛奶,所以經常更換。三套吧,看你們那氣候怎麼樣,一般三套夠換了,出汗多,一天估計至少要換兩套,3月份還是比較暖和的,一般月子服可以准備2到3套,這樣的話才可以換洗。月子服的話,一般准備2到3套就可以了,不過現在下雨天氣比較多,可能幹都沒那麼快,可以准備三套。冬天坐月子時期的飲食,媽媽們記住一點,就是要「禁寒涼」。坐月子,產婦應吃些營養高、熱量高且易消化的食物。同時要多喝水,以促使身體迅速恢復及保證乳量充足。產後多虛多瘀,應禁食生冷、寒涼之品。三四月份坐月子穿什麼
一般建議穿純棉製的,透氣性好,較為寬松,便於餵奶的月子服。可以准備兩套,替換穿。衣服要寬松。很多的產婦害怕自己的身材變形,所以在生產完之後都會穿一些緊身的衣服,其實產婦穿緊身衣是不太好的,緊身衣會導致血液不容易循環,對產婦的身體是沒有好處的。寬松和比較舒適的衣服在月子期間是需要常備的。衣服要柔軟。三月份雖然說是春天,但是產婦是特別容易出汗的,所以在這個時候一定要穿一些吸收性比較好的衣服,而且衣服一定要盡量的柔軟,這樣的衣服穿起來舒服,而且透氣性也非常的不錯。
⑵ 春天做月子穿什麼睡衣、睡衣不是純棉的可以嗎
現在的年輕人,很多都對坐月子的方法和注意事項不是很懂。有些產婦會有老人們照顧,這樣可以安心順利的坐月子。但是也有些年輕人,在坐月子的時候,沒有老年人的照顧。這樣自己就需要提前了解一下坐月子的常識,有些朋友想知道春天做月子穿什麼睡衣、睡衣不是純棉的可以嗎?
春天的時候坐月子所穿的睡衣,主要根據室內溫度來選擇衣服的材質,室內溫度比較冷的情況下,可以穿夾棉的睡衣,如果室內的溫度比較高,超過22度,就可以穿純棉的家居服。
坐月子穿的睡衣不是純棉也可以,但是一定要透氣性好,而且要柔軟,因為寶媽需要給寶寶哺乳。在抱著寶寶的時候,衣服如果比較硬,或者材質不好,會摩擦寶寶的皮膚。而且產婦由於身體虛弱,很容易出虛汗,透氣性不好的衣服,產婦穿了也會不舒服。冷的時候可以穿厚一點的睡衣,熱的時候可以穿純棉睡衣或者莫代爾棉睡衣。
珊瑚絨材質的睡衣也可以坐月子穿,但是要購買材質好的,有掉毛或者掉色的情況會影響到產婦和新生兒的健康。產婦要做好保暖措施,睡衣至少應該有三套用來更換,否則抱孩子被尿了之後,更換不及時,也會使產婦非常不舒服。
⑶ 三月份坐月子穿什麼3月份坐月子穿什麼衣服
產後的女性身體比較虛弱,必須要經過一段時間的調理才可以恢復,因此,產後女性一般都會坐月子。那麼,三月份坐月子穿什麼?3月份坐月子穿什麼衣服?
三月份坐月子穿什麼
1、衣服要以寬松、舒適為主
很多年輕產婦害怕產後身材變形,於是會選擇一些緊身衣來束腰、束腹,但是這樣卻不利於血液的流暢。同時,還有可能引起乳腺管的通暢,從而導致乳腺炎的發生。
春天坐月子是最舒服的季度,衣服只要保暖就行,但是盡量要穿一些寬大的衣服,這樣可以活動自如。推薦大家穿棉布哺乳開衫,這樣不但哺乳方便,而且又不失雅觀。
2、衣服要柔軟舒適
雖然是春天,但是產後卻很容易出汗,產婦應該穿吸水性好的純棉質地的內衣,這些轎仔衣服最好選用純天然材料做成的製品,比如棉、毛、絲等。因為這樣的衣物透氣性強,穿起來也保暖,對身體也不會有任何傷害。
特別是內衣內褲,一定要適合自己,材質為吸水性強的棉織品,這樣能更好的保護月子期媽媽。
3、衣服要溫暖適度
春天天氣變幻無常,產婦的衣服要根胡雀據氣溫的變化而變化,盡量要穿長袖長褲,同時要適當的包信頭,坐月子一切要以暖和舒適為主。
總之,春天坐月子盡量還是要厚實點,只要不感覺到熱,就沒有問題,另外春天是細菌茲長的季節,容易感染生命,所以更要注意個人衛生。
春季坐月子原則
1、保暖,尤其是早晚時候,氣溫比較低,要多穿衣服,慎防感冒。
2、保持室內空氣濕度,坐月子中的產婦身體虛弱,而春天乾冷的天氣,容易對產婦的呼吸黏膜和皮膚粘膜造成損害。建議室溫保持在20度左右,濕度在50%~60%左右較合適;此外產婦應該多喝水來補充體內所需的水分。
3、保持空氣流通,這有助於幫助寶寶和產婦呼吸道更多的新鮮空氣,寶寶和產婦最好轉移房間在開窗。
4、多吃清淡食品坐月子的產婦勿吃辛辣、油膩、燥熱的食品。建議產婦可以吃一些清淡的食品,多吃新鮮的蔬菜和水果。
5、適量運動,多做簡單適量的運動,有助於產婦體力恢復。
注意事項
注意衣物的清潔衛生閉做汪。由於產婦新陳代謝比較旺盛,特別是母乳喂養的產婦,乳汁經常溢出來沾染衣物。產後血性惡露前幾天比較多,也會污染內褲,所以一定要注意衣服的清潔衛生。內衣、內褲應該每天換洗,以防感染,同時洗過的內衣褲要勤曬。不然很容易引起細菌感染,危害產婦與寶寶的健康。(產婦坐月子期間需要注意的個人衛生)