人們的睡衣是什麼樣的

⑴ 睡衣的分類

如果從睡衣的款式來劃分的話，睡衣基本上可以分成三種：即吊帶式、分體式和連身式睡袍。
吊帶式裙裝
吊帶式睡衣多用於夏季。由於夏季炎熱，汗水常常將人們的內衣打濕。所以，既要解決汗濕的問題，又要考慮美觀，於是，吊帶式睡衣登場亮相了。
吊帶式睡衣的質地主要有真絲、絹絲、棉麻混紡及純棉幾種。由這些材質制

成的睡衣，既吸汗又不貼身，那種飄逸的感覺，的確令人心馳神往。
分體式套裝
分體式睡衣的最大優點是穿著舒適行動方便。居家的女人大多數都願意選擇這種款式的睡衣。
分體式睡衣的款式主要體現在上衣領型的變化上。小西服領式的上衣是最常見的一種領型，寬松的設計，兩個大貼兜充分體現出了實用的價值。
西服翻領設計的另一個妙處是將女人的頸部裸露出來，使居家的女人能夠將頸部修飾一新。在清洗方便，免去了穿套頭衫的不利之處。
除了小西翻領的款式，翻領襯衫式的款式也是最常見的。翻領睡衣，增加了頸部修飾的靈活性，位於頸部的扣子可以繫上，也可以解開，看以隨意，實則獨具匠心。
特別是為了配合龍年，有的品牌將龍鳳呈祥的圖案繪制在了上衣的前襟處，將民族文化的韻味融入到了服飾當中。
連身式睡袍
在睡衣的家族裡，較早出現並且被人們稱之為睡衣的，恐怕就算是這種連身式睡袍了。連身式睡袍的出現，不僅將人們的衣飾從此做出了工作與居家之劃發，而且也暗含人們生活水平的確是提高了。

⑵ 夏天穿什麼面料的睡衣什麼面料睡衣適合夏天

夏天可以說是怎麼穿都熱的季節，對於睡衣來說，一款合適的面料是特別的重要的，不然對我們睡眠的質量有著很大的影響，所以一定要選擇適合夏天的面料來穿。
純棉質睡衣
純棉布料一直被運用在各個服裝領域，它的地質舒服柔軟，它的著色牢度高，所以洗滌多次都不會褪色，不容易被勾破，而且比較透氣，在顏色上選擇比較明亮清新的顏色，會帶來好心情哦!

推薦的這款純棉布料的是睡裙，夏天懶散的妹紙們喜歡一件套起走的話，選擇睡裙是最好的了。圓領的設計不僅簡單大方，而且舒適親膚。圖案很可愛和小清新，採用環保熱轉印技術，著色牢固度高不會輕易脫落，下擺的開叉設計時尚不失少女感。

冰絲質睡衣
夏天肯定是離不開冰的，所以有了冰絲材質的睡衣，冰絲質的睡衣更加輕盈，堪比裸睡。冰絲不但很輕盈透氣，還很絲滑舒適。冰絲一般給人的氣質比較高貴，風格多種多樣，受到廣大女性追捧。

這款睡衣是兩件套的，短褲也是夏日必備的款式，兩件套的就比較休閑和家居風，純色加小印花顯得大方但又不失可愛。版型寬松，睡覺沒有束縛感，隨意翻身，給身體最大的舒適活動范圍。因為款型是寬松的，所有小懶貨們覺得紐扣很麻煩也可以變成套頭式的喲!方領的設計師款型的V領，不會貼在脖子上，而且看起來更加得體。

網紗質睡衣
看到網紗小仙女們會想到什麼呢，童話般的公主裙還是夢幻的婚紗呢。輕盈的質感在睡覺時也有裸睡的感覺。

這款睡衣的布料是網紗質的，冰爽透氣，內里是吊帶型的，而且抹胸的設計既保守又帶性感的味道。睡衣的垂墜感又不會很貼身，睡覺時想怎麼翻都行。不同的是外面還有件系帶的外套，就算在空調房裡帶上長久的時間，冷時也可以套上，兩件加起來會產生1+1>2的效果。

在周末能脫下厚重的工作服，卸下一身疲憊，換上自己喜愛的睡衣，是一件很痛快的事情!

⑶ 如何挑選睡衣什麼材質睡衣穿著舒服

睡衣作為一個私人衣物，大多隻出現在一些私人空間里，隨著潮流的普遍，睡衣還是以舒適為主，但在其版型設計上加入了很多時尚元素，也變得多種多樣起來！那麼如何挑選一件適合自己的睡衣呢？下面就讓我們去看一下吧。

作為一個精緻講究的豬豬女孩兒，不管是出門在外，還是慵懶在家，美麗絕對不能脫離一分半秒，很多女孩子在回到家後都會選擇換上舒適的睡衣，也正因為以舒適為主，大多數睡衣的版型都以寬松為主，但是寬松舒適也不一定就代表著要和美麗絕緣。下面就讓我們一起去看看那些潮流又舒適的睡衣都是什麼樣的吧！

睡衣的面料衣服在面料上的分類是我們挑選時要注意的最重要的因素，根據不同人的皮膚類型，以及生活習慣，面料的選擇也尤為重要，而且對於以舒適著稱的睡衣來說，不同的面料造成的版型也有很大的不同，如果想挑選適合自己的睡衣，對睡衣面料的了解一點不能少，下面就讓我們一起去看一下都有哪些常見的睡衣面料分類吧。

1、純棉面料

我們常見的純棉面料都是以棉花為原料，再經過精湛的紡織工藝進行加工從而產生的這種可以使用的面料類型，它本身的柔軟性都很強，還具有吸濕抗熱的功能，所以說我們最常見的一種睡衣面料類型，而且這種布料的睡衣大多價格實惠，分布於各個季節，所以深受大眾喜愛。

2、棉麻面料

棉麻是一種以棉和麻為原料，在經過紡織技術而產生的一種紡織品，他就沒和嗎兩種的特點。他結合了棉製品和麻製品兩種面料的特點，柔軟舒適的同時，還有抗菌性，比較適合皮膚敏感性人群。因為其特殊的布料觸感，會給人一種涼涼的感覺，所以一般在夏季的睡衣製造中多被使用。

3、冰絲面料

冰絲是一種變性聚粘膠纖維，屬於化學纖維製品，一般都是以棉短絨，木材作為原料，在經過人工優化處理而得來。，它具有較好的吸濕性，透氣性。。這種纖維的吸濕性、透氣性，而且觸感光滑涼爽，抗靜電，防紫外線非常符合人體皮膚的生理要求，也常在輕薄型睡衣製作中多被使用。

4、真絲面料

真絲面料的原料一般是指蠶絲，最常使用的都是桑蠶絲，木薯蠶絲等，它屬於一種特別的絲綢面料類型，它的觸感和冰絲面料是差不多，都是柔軟性較強，而且表面光滑，但是也容易被勾絲，而且這種面料的松緊性較差，雖然版型足夠的寬松，但是還是有一定的限制性，所以在挑選的時候一定要注意這一點。

5、珊瑚絨面料

珊瑚絨面料是一種以滌綸纖維為原料，再經過後期工藝加工從而產生的一種新型面料類型，珊瑚絨面料的覆蓋性比較好，是種觸感柔軟的紡織面料，因為它的表面具有呈珊瑚狀的紋路，所以以珊瑚絨命名，珊瑚絨面料的質地細膩，手感柔軟，保溫性能較好，所以一般被用作於秋季睡衣或者冬季睡衣。

睡衣的款式睡衣的款式，也就是我們在挑選時關注點最多的一個因素了，隨著時尚的普及，人們在挑選各類衣物時都不僅僅只限於舒適，更多的是潮流，美麗，睡衣也不例外，不同的款式具有不同的風格，而且對面料的要求也有一定的差異，所以如果想挑選一件適合自己的睡衣，對睡衣款式的了解還是有一定重要性的。

1、性感裙款

性感款的睡衣大多以裙裝為主，而且多為輕薄，在暖氣不盛行的地區，這種睡衣多出現在夏季，其常用的面料以冰絲，真絲為主，雖然版型也是易舒適寬松為要點，但是也能恰到好處的展現身形特點，最常見的就是吊帶款，細細的吊帶，再加上輕薄的面料，本身就給人一，說不出來的嫵媚感。

挑選建議 這種類型的睡裙，是最能展現女人味的單品，但是在選擇上我們也要有所注意。如果你的肩部比較寬的女生，不建議選擇這樣的睡裙，會讓你顯得很壯，讓溫柔立刻就減少了。

2、休閑寬松款休閑寬松款的睡衣，大多以純棉為布料，版型寬松的同時，彈性也都有一定的要求，比較適合在家活動幅度比較大的人群，而且這種睡衣款式在各個季節分布都較為廣泛，但是大多都以特別寬松著稱，很少能展現身形，種類包含也甚是廣泛，裙裝，褲裝，都有這種風格款式的身影，對於追求睡衣舒適柔軟性較強的人們來說，休閑款的睡衣是最佳的選擇。

挑選建議 這是穿著最常見也最多的睡衣款式，它的選擇比較寬泛，也適合更多的人群穿著。這類型的睡衣不挑身材，即使是胖女生也能輕松穿著，比較居家和日常。

3、精緻套裝款精緻型的睡衣是近年來出現了一種新型睡衣款式的總稱，這種睡衣常用的面料也以冰絲真絲為主，而且大多是成套出現，比較偏向於家居服的類型，整體風格雖說以簡約，性冷淡為主，其獨特的布料加上特定的顏色系別，就給人一種特別精緻的感覺，但是因為冰絲和真絲這兩種面料彈性較低，所以在購買時一定要先考慮自身在家的習慣歐！

挑選建議 精緻的睡衣在面料的選擇上都會比較高檔，所以款式雖然簡單，但是卻能穿出很有氣質的感覺，但是日常的打理會比較麻煩，一些特殊的面料也要進行特殊的處理，所以，懶癌女生慎選。

4、保暖厚實款保暖厚實款的睡衣，大多分布在秋季和冬季，因為這兩個季節，室外溫度相對較低，特別是對於暖氣不盛行的地區，這種睡衣的存在可謂是非常重要了，它的面料大多也是以純棉和珊瑚絨為主，因為這兩種面料本身在柔軟的同時，具有很好的保暖功能，再加上厚厚的棉絨疊加，從而達到很好的保暖效果。

挑選建議 保暖厚實的睡衣在天氣寒冷的時候穿著是最普遍的，這樣的面料總是能帶給我們非常舒適的感覺，遇水洗滌的時候比較厚重，而且有一些非常可愛的設計深受小女生的喜歡。

睡衣的顏色雖然說顏色對於衣服來講在各個分類款式中都不好區分，但是因為睡衣本身的款式和面料分類較少，而且一些特定的面料類型，對於版型有很大的影響，再結合顏色就會達到差異很大的風格效果，所以顏色對於睡衣的分類，就會變得明顯起來，下面就讓我們去看一下，近年來都哪些特別的睡衣顏色分類吧。

1、冷淡色系冷淡色系是近年來新出了一種顏色組合的名稱，最常見的顏色是白色，黑色，冷灰色等等，這種色系的衣服大多都以極致簡約為主，但是又不會給人特別平凡的感覺，對睡衣來講，其最常被使用的面料也都是以冰絲和真絲為主，不用說，真是這兩種面料本身就會給人一種精緻冷淡的感覺，再加上冷色調得顏色，就打造處了妥妥的性冷淡風。

這個色系的睡衣，對膚色的要求不高，但是其中膚色偏重的小仙女們要避免一些偏淺和色調較為明亮的顏色，比如白色，墨綠色等等。

2、性感色系性感色系大多以黑色和紅色為主，這兩個色調本身就是性感顏色的代名詞，特別對於紅色來說，暗紅色在這個色系中佔有非常高的地位，其款式也都以裙裝為主，常搭配冰絲和真絲兩種面料，以達到性感嫵媚的效果。

性感色系的睡衣因為自身色調較重，所以會對膚色有一種映襯效果，其中對比最強烈的就是白色系的肌膚了，紅色和黑色對白色的映襯，本身就帶有不一樣的嫵媚性感，所以如果你的皮膚很白，性感色系的睡衣是一定要收入囊中的睡衣類型歐！

3、日常休閑色系休閑色系，也就是排除前兩種特別色系和款式之外，所有睡衣顏色的總稱，相對比前兩個色系來講，休閑色系所分布的款式和面料類型都要廣泛許多，其最大的特點並不在顏色本身，重點是在顏色和面料的結合，比如排除前兩種色系後，其所包含的其他顏色，比如粉紅色，果綠色等與真絲和冰絲的結合，就會產生截然不同的風格效果。

對於日常色系來說，因為其包含顏色多種多樣，所以會有一些膚色搭配誤區存在，膚色偏黃或者偏黑的小仙女在挑選時要避免過於明艷的顏色比如明黃色，亮粉色等，想對比之下，稍微重色一些的睡衣會是更好的選擇歐！

以上就是我所總結的關於睡衣挑選時的一些小知識點，小分類，睡衣本身就是為了讓我們在家可以享受更舒適的感覺，所以，雖然美麗也很重要，但是還是不能忘其根本，要以舒適而且適合自己為主，如果你剛好要挑選一件舒適又美美的睡衣，不妨從上面所描述的幾點分類考慮，但是最主要的還是適合自己歐！

⑷ 睡衣選擇不僅要看款式涉及 還要看材質色彩

一、款式分體睡衣更方便

如果從睡衣的款式來劃分，基本可以分成三種：吊帶式、分體式和連身式睡袍。

吊帶式睡衣多用於夏季，既涼快又美觀，它的質地主要有真絲、絹絲、棉麻混紡及純棉等。由這些材質製成的睡衣，既吸汗又不貼身，再加上其天生飄逸的感覺，的確能感覺更清涼。

分體式睡衣的最大優點是穿著舒適行動方便。這種睡衣多採用絲光高支紗織成的全棉針織面料，手感柔軟，具有良好的透氣性和吸水性，穿著舒服，即使家中突然來客，也不用急忙跑進卧室換衣服。

在睡衣的家族裡，較早出現並被人們稱之為睡衣的，

值得提醒的是，睡衣款式上最重要的是其背幅和前幅應有充足的闊度，絕不能過小或剛剛好。否則，緊束著胸、腹和背等部位睡覺，會覺得很不舒服，長期穿著還會對健康不利。另外，睡衣還應易穿、易脫和易洗。

二、材質全棉的舒服

現在市面上的睡衣面料有全棉、真絲、木漿纖維(莫代爾)、化纖、模擬絲、色丁、雪紡、培臘麻質等多種。但柔軟舒適，透氣性強的材質，還屬全棉、真絲、木漿纖維(莫代爾)，化纖面料的則最好別穿。據配緩滑日本科學家的研究顯示，麻質睡衣會影響睡眠，也不在首選之列。

在夏季睡衣中，色丁(沙丁)面料以其輕薄、柔順的特點，被廣泛應用。它觸感光滑，適宜皮膚直接接觸;而冬季睡衣面料中，絨類面料使用比較多，因為它具有良好的保暖性，

老人由於新陳代謝慢、皮膚較乾燥，常常出現瘙癢症狀，真絲睡衣不僅易干、吸濕、散熱性能好，對皮膚也有一定的 *** 作用，能增強表皮細胞的活力，並減少微生物在皮膚上滋生的機會，對老人有一定的保健作用。

易起靜電的睡衣，可能會誘發皮膚瘙癢，甚至妨礙血液迴圈，對有心哪轎臟病的老人健康不利，因此老人不宜選。孩子和皮膚不好的人最好選擇全棉的。全棉睡衣能減少對皮膚的 *** ，不易誘發過敏，穿著會更舒適、安全。

三、顏色粉色助睡眠

睡衣的顏色，無論從安全還是幫助睡眠的角度來看，都最好選擇色彩淡雅的。

淡雅的色彩，

如果買了顏色鮮亮的睡衣，回家後一定要多洗幾次，把可能附著在上面的染料洗掉。深色染料對健康無益，染色越多的衣服，添加的化學物質越多，對健康的危害越大，不僅對皮膚不好，

⑸ 睡衣什麼面料最好睡衣哪種面料最舒服

現在市面上睡衣的面料有很多種，每一種都有它自己獨特的特色和優勢，所以很多人在購買的時候會不知道應該買哪種。下面我給大家講講睡衣什麼面料最好？
睡衣什麼面料最好
冬天的純棉睡衣

優點：純棉睡衣有良好的吸濕透氣性，輕柔親肌，可以給您帶來完美舒適體驗。而且純棉睡衣是以棉花為原料紡織而成，天然、無污染，不刺激皮膚，穿著更安全;

缺點：純棉睡衣容易皺且不容易撫平、還易縮水、易變形，如果是質量比較差的純棉睡衣，洗幾次就會變得比較難看。

夏天的蕾絲睡衣

優點：蕾絲睡衣一直憑借它特有的浪漫、性感深受很多女性青睞。蕾絲面料輕薄、透氣，夏天穿會比較涼爽;而且穿在身上非常輕盈，沒有絲毫的沉重感。與純棉相比，蕾絲睡衣不容易皺，不容易縮水，穿起來自由輕松。

缺點：由於蕾絲屬於化纖面料，對身體有一定的刺激，不過隨著科技研發能力增強，這種刺激性將會降到最低點。

夏天的網紗睡衣

優點：網紗睡衣的面料成分一般是錦綸與氨綸。錦綸最大的優點就是強度高、耐磨性好;而氨綸則有優良的彈性，集兩者優勢於一體的網紗睡衣，質量好，耐穿;彈性佳，讓您伸展自如。另外，網紗睡衣的透氣性也比較好，表面隱約的光澤透出一種高檔時尚感。

夏天的真絲睡衣

優點：真絲，在人們的印象里，高貴典雅，而且昂貴的價錢讓很多人望而卻步。真絲睡衣特有的珍珠般光澤，將它的華麗與高檔盡情展現。真絲睡衣手感滑爽、柔軟，有良好的吸濕性、透氣性、還具有良好護膚保健作用。

缺點：真絲睡衣比較嬌貴，在洗滌的過程中要尤為注意。

睡衣面料怎麼選
第一：如果是購買夏季的睡衣，建議首選梭織棉料。原因是梭織棉比針織棉相對輕薄，透氣性良好。適合熱天穿著。

第二：精梳棉面料。精梳棉面料僅次於純棉，主要知識在手感上沒有純棉柔軟。但價格相對便宜，這樣導致目前中高檔睡衣基本都是以精梳棉作為主要睡衣面料。

睡衣怎麼清洗
先說真絲睡衣，因為真絲由蛋白纖維組成，比較嬌嫩，因此洗的過程中，不能用力搓洗，也不能機洗。可以先將真絲睡衣在清水中浸泡十分鍾，然後用中性洗衣劑或肥皂輕輕搓洗，在沖洗干凈即可。如果您擔心淺色睡衣掉色，可以在清水中加入二三滴醋，浸泡一會再洗。高檔真絲睡衣最好乾洗，不會破壞纖維組織。真絲睡衣在晾曬的過程中，要反面向外，避免陽光暴曬，這樣睡衣不容易掉色。

純棉睡衣穿著舒適、透氣，平時在清洗時水溫在30——35度最佳，浸泡十分鍾就可以，不宜時間太長。而且純棉織物耐鹼不耐酸，洗滌時用普通洗衣粉、肥皂就可以;由於純棉的質地柔軟，建議不要用洗衣機強洗，否則很容易變形，變皺。如果沒有那麼多時間與精力，可以把衣服裝在洗衣袋裡，然後用洗衣機的輕柔檔洗滌。

珊瑚絨面料一般是冬季的最愛，所以珊瑚絨睡衣在秋冬時節比較普遍。對於珊瑚絨睡衣，在洗滌的過程中，用30度以下水溫，浸泡時間不可超過10分鍾，盡量不要使用刺激性的洗滌液。由於珊瑚絨睡衣比較厚、大，手洗比較麻煩，可以使用洗衣機弱洗，在洗滌過程中加入柔順劑，晾乾後衣服比較柔軟。

睡衣什麼款式好
在睡衣的選擇上款式，挑睡衣的背幅和前幅，應有充足的闊度，款式要選擇開闊的。因為緊束著胸部、腹部和背部等部位睡覺時，會做恐怖的惡夢。

另外，睡衣還應易穿、易脫和易洗，面料多樣化。各種質地柔軟、透氣、挺括滑爽、易於吸汗、色彩高雅華麗的面料，如織錦緞、印花富春紡、絲蓋棉等織物製成的睡衣備受青年人青睞。

⑹ 睡衣什麼材質的最舒服

1、純棉睡衣。純棉睡衣有良好的吸濕透氣性，輕柔親肌，可以給您帶來完美舒適體驗。而且純棉睡衣是以棉花為原料紡織而成，天然、無污染，不刺激皮膚，穿著更安全。

2、蕾絲睡衣。蕾絲睡衣一直憑借它特有的浪漫、性感深受很多女性青睞。蕾絲面料輕薄、透氣，夏天穿會比較涼爽；而且穿在身上非常輕盈，沒有絲毫的沉重感。與純棉相比，蕾絲睡衣不容易皺，不容易縮水，穿起來自由輕松。

3、網紗睡衣。網紗睡衣的面料成分一般是錦綸與氨綸。錦綸最大的優點就是強度高、耐磨性好；而氨綸則有優良的彈性，集兩者優勢於一體的網紗睡衣，質量好，耐穿；彈性佳，讓您伸展自如。另外，網紗睡衣的透氣性也比較好，表面隱約的光澤透出一種高檔時尚感。

4、真絲睡衣。真絲，在人們的印象里，高貴典雅，而且昂貴的價錢讓很多人望而卻步。真絲睡衣特有的珍珠般光澤，將它的華麗與高檔盡情展現。真絲睡衣手感滑爽、柔軟，有良好的吸濕性、透氣性、還具有良好護膚保健作用。

⑺ 你是如何挑選睡衣的呢你真的知道什麼樣的睡衣適合自己嗎

選擇一件適合你的睡衣。除了好看的風格和其他個人喜好標准外，你還應該注意以下問題。睡衣的面料非常值得深入了解。每個人的睡眠時間占他們日常生活的一半以上。睡眠是否良好對身體非常重要。如果你想確保你的高質量睡眠質量，從了解睡衣開始！哪種面料更舒適？什麼面料更適合秋季和冬季？什麼樣的睡眠方式可以提高睡眠質量？

1.睡衣面料

睡衣面料的質量最好，針織棉最好，其次是大麻睡衣。絲綢睡衣漂亮、性感、涼爽，但它們不能吸收汗液；人造纖維織物容易引起皮膚過敏和瘙癢。針織棉質輕、柔軟、吸濕、透氣、有彈性、穿著舒適且不刺激皮膚。

另一方面，黃色有鎮靜作用，它可以幫助人們感覺更舒適，讓他們更快入睡。與自然和樂觀相關的綠色睡衣有助於醒來時更加精力充沛，為新的一天做好准備。此外，受女性歡迎的粉色和紫色具有舒緩作用，降低心率，為晚上的睡眠做好准備。總之，穿著合適的睡衣創造一個輕松的睡眠環境是必不可少的。

⑻ 挑選睡衣的方法 如何挑選睡衣

1、首先睡衣的材質。睡衣材質不同，人體穿上後的舒適度也會隨之不同。在一般的睡衣種類中，較為受歡迎的有這兩種：真絲睡衣和全棉睡衣。全棉睡衣比較柔軟，透氣性能好，最值得一提的是它的吸濕性能比較好，可以有效的吸收身體表面的汗液。這樣的睡衣適合貼身穿，可以減少外界對皮膚的傷害。另外一類是真絲睡衣，真絲面料的睡衣相對高檔一些，對生活質量要求較高的人士大多會選擇這類睡衣。真絲睡衣最大的一個特點就是光滑細膩。真絲，能對皮膚產生一種微妙的按摩作用，並且有很好的吸汗功效。有些真絲睡衣甚至還有保養皮膚的作用，蠶絲中所含的蘇氨酸和絲酸酯，可以有效的防禦紫外線對人體皮膚的傷害。
2、在顏色方面。淡雅清新的色彩，常常會給人更舒服的感覺，而鮮艷的顏色總會使人的感官受到沖擊。因此，在選擇睡衣的顏色時，我們可以以清淡為主，比如粉紅色、粉綠色和米黃色等。淡雅清新的睡衣會有安目寧神的作用，可以為你解除因工作一天而帶來的緊張感和勞累感，使身體徹底的放鬆下來。而鮮艷的睡衣會影響人們放鬆的心情，影響休息，有時還容易造成視覺疲勞、使心情煩躁或者神經過於興奮。
3、在大小方面。睡衣的大小可以根據自己的個人情況來定，有些人喜歡寬松一些的，易穿易脫，而有的人喜歡緊身一點的，因為覺得比較貼身。其實，睡衣可以選擇寬大一些的，但也不能過於寬大。寬松的睡衣，總會給人一種舒適感，讓工作一天的人們不會一直處於緊迫中，從而會有更好的放鬆效果。

⑼ 一件好的睡衣要具備哪些特點

1.透氣的面料
好的睡衣面料應該是透氣、輕盈的，尤其能夠幫助我們排汗，調節體溫，從而促進睡眠。
（1）純棉的睡衣
純棉的睡衣面料輕盈，手感柔軟，具有良好的透氣性，且不會刺激皮膚，導致皮膚過敏。但是純棉的睡衣保暖效果比較差，如果天氣比較涼，或者空調開得比較低，建議多蓋一張薄毯子。
雖然純棉睡衣吸汗好，但其排濕性較差，很難迅速排汗，保持衣物乾爽。如果夜間出現盜汗的情況，不建議選擇純棉睡衣。
（2）絲綢的睡衣
絲綢的質感很好，穿起來非常舒適。這是因為它有很好的吸濕性和排濕性，而且既能散熱又能保暖。換而言之，絲綢睡衣不僅繼承了棉質睡衣的優點，還彌補了其缺點。
（3）法蘭絨睡衣
如果是冬天，氣溫較低，且沒有暖氣的情況下，可以選擇法蘭絨的睡衣。這種面料柔軟，且有良好的透氣性和保暖性，可以幫你較好的禦寒。當然如果溫度過低，可以再穿一雙襪子，注意腳部的禦寒。
（4）竹纖維睡衣
竹纖維是近幾年才開始流行的面料，健康環保，質感柔軟，具有良好的吸濕性和透氣性，能抑菌抗菌。但這種材質壽命較短，穿久了會變的干硬。
2.適合的尺碼
選好面料後，睡衣的尺碼也很重要。寬松的睡衣比緊身的效果好，因為緊身的睡衣，不利於身體排汗，而且睡覺的時候特別不舒服。