1. 文胸穿著穿著老是往上跑還掉肩帶，原來根本原因就這么
文胸尺碼沒選對
我們要知道文胸尺碼包括罩杯大小和底圍尺寸，所以，小編認為因文胸尺碼沒選對而造成的文胸老是跑位掉肩帶，有兩種可能性。
①，罩杯大了底圍也大了
也就是文胸的兩個尺碼都大了，比如你適合的文胸尺碼是80c，而你卻穿85d或者更大的文胸，這時文胸穿在身上松垮垮的，是沒有任何固定效果的，隨著日常生活中的舉手投足等等一些動作，文胸就慢慢的偏離胸部位置，或往上跑亦或左右跑。
②，罩杯小了底圍大了
比如你適合的文胸尺碼是80c，而你卻穿85b或者90a的文胸，這時文胸的底圍不能緊貼著你的乳房根部，同時不夠大的罩杯又不能完全包裹乳房，而是扣在乳房脂肪之上，這樣經過一番動作之後，可游離的乳房脂肪已經移位了，加上寬松的底圍，文胸也就自然而然的一直往上滑、掉肩帶了。
2. 睡衣裙睡覺時總是往上竄，早晨起來的時候全都竄到上面了，怎麼辦
把睡裙換成睡衣褲，這樣就不會存在裙邊卷到上面的現象了。
睡衣一直被當作家居服飾，穿著它讓人身心放鬆。但是如果有人穿著睡衣在大街上晃，會覺得這個人不懂穿衣禮儀。但這幾天看到幾則消息，讓我重新認識了睡衣的作用。
發展歷程
20世紀初，睡衣與其他各類服裝一樣矯揉造作，不論是女式睡衣、情侶睡衣，閨房睡袍、茶袍等，均有精美繁雜的懸垂裝飾和層層疊疊的穿法，卻忽視實用性。這個時期，睡衣全是奢華的絲質絨質定做服裝，是上層階級的屬物。
一次世界大戰來臨，令睡袍變得不那麼松垮，同時帶來較男性化的簡潔款式。戰後經濟發展，歐美旅遊業興旺，以至於服裝店開始製作睡袋、床罩、枕頭及床單，並與女式睡衣相配套，帶動了寢室系列的時尚。同時因為旅遊生活的需要，睡衣款式也越來越輕快。
3. 內衣總是往上移
內衣總是往上移這個問題很普遍，經常在公眾場所看見有女性在不自覺地往下扯文胸。這通常都是因為文胸底邊太鬆了，或者是文胸的尺寸選擇失誤，胸杯過淺，只能像個盤子一樣浮在胸部上。這樣當一抬手的時候，文胸自然也就跟著上去了。
遇到這種情況建議重新購買新的符合自己型號的內衣。
根據胸型選擇內衣
1、下垂形胸部
特點：乳房前突的長度過大，站立時乳房下垂呈袋狀，仰卧時乳房向兩側外護。
適合內衣：3/4罩杯的前扣樣式較恰當。
原因：要選擇比平時大一號的文胸，並盡量使用鋼圈和側部有加強功能的文胸。由下往上地支撐，但要注意，肩帶的寬度是否能圓滿地符合所託的重量，使乳房的位置提高，並要注意把乳房全部圓滿地填入罩杯內。一定要選擇外側有堅固封條，下緣有鋼絲的款式，鞏固承托力。如果是A、B罩杯請選擇3/4罩杯的文胸，如果是C罩杯以上的請選擇全罩杯文胸。
不適合內衣：肩帶寬度不足或無肩帶或1/2罩杯的文胸。
2、扁平型胸部
特點：乳房稍隆起形似盤狀，胸前壁的隆起多逐漸過度，邊界不太明顯，乳房的形態無明顯變化。
適合內衣：3/4罩杯的前扣樣式較恰當。
原因：鋼圈可集中束縛力，能改善外擴的平胸狀況，所以建議選擇3/4罩杯有鋼圈的文胸。如果不喜歡穿有鋼圈的內衣，可選擇軟式鋼圈的文胸，這樣拉隆的胸部乳溝可以使乳房顯得大一些。扁平型胸部的MM，請選擇小巧而較深的杯型，下部較厚的棉墊，塑造出挺拔的乳峰，也可以選擇全罩杯文胸，有能力將下垂胸部襯托起來。
不適合內衣：過度集中的文胸。
3、嬌小形胸部
特點：乳房的下緣與胸壁形成的角度小於90。乳房向下形成的弧線明顯，站立時高聳而微垂。
適合內衣：下厚上薄3/4罩杯的內衣。
原因：嬌小形胸部的女性可用內衣來達到豐滿的假象，其中又以具有集中效果或加縫襯墊的更有效果。可用襯墊來讓胸部呈現渾圓，或是選擇按摩水袋的文胸，來製造豐滿自然的胸部曲線。
罩杯內側加鋼圈，下部加較厚的護襯，側骨設計，可幫助將兩旁的脂肪推進杯內，增強豐滿感。
4、半球形胸部
特點：乳房邊界明顯呈渾圓球狀，仰卧時能看出明顯的乳房曲線。
適合內衣：無鋼圈、底面積較大的全罩杯胸罩最佳。
原因：半球型胸乳房肉質較軟，選擇全罩杯胸罩能將乳房全部包進胸罩內，防止胸部下垂。喜歡穿有鋼圈內衣的人，建議使用硬式鋼圈的全罩杯內衣，但仍要注意是否全伸縮至大的底面積，這樣才能撐住胸部。
擁有這種胸型的女性們請選擇無墊或薄墊或全杯型的文胸，如此可以承托整個胸部，感覺舒適穩定，而且一定要選擇肩帶較粗的文胸，避免細肩帶因墜力太重而在肩部形成勒痕。
不適合內衣：罩杯太小的文胸。
乳房保健小Tips
要保證乳房每天有12個小時之上處於自由狀態，晚上回到家或周末居家休息可以穿比較寬松的內衣替代文胸，而洗澡時做做乳房按摩也是不錯地促進其淋巴及血液循環的好方法。
4. 為什麼內衣老是往上滑
1、底圍偏大過於寬松
狀 況：稍微抬一下手臂內衣就會往上跑。
判斷內衣是否因為穿太久導致底圍失去彈性，內衣太舊不用多說直接換。內衣的護胸效果，內衣更換頻率一般建議半年更換一次。
2、 罩杯太小或胸墊太厚
狀 況：稍微活動內衣就會上下左右跑偏。對著鏡子查看發現罩杯壓在乳房上，部分乳房裸露在內衣外。乳房被內衣壓迫出痕跡。
必須穿厚胸墊內衣可以選擇大一個杯的內衣。但是，不太建議長期穿厚內衣。薄胸墊內衣對姐妹們的乳房更友好。厚胸墊不透氣容易引發乳房健康問題。
3、肩帶過緊或長度不夠
狀況：肩膀被勒出兩道紅色痕跡。後比和前面不在同一水平線，造成後比緊綳上移。
內衣肩帶過緊導致內衣往上拉，多調試幾次肩帶長度，讓內衣前後在同一個水平線。調整好肩帶能夠輕松伸進兩個手指頭的長度最佳。
(4)為什麼帶胸墊的睡衣老是往上跑擴展閱讀：
如何判斷內衣是否合適自己：
1、 內衣是否怎麼調整都感覺罩杯很松。
2、乳房是否會從罩杯內溢出。
3、 罩杯是否特別緊，勒到無法呼吸。
4、肩帶是否會勒皮膚。
5. 內衣老是往上跑怎麼回事
內衣總往上跑證明內衣本身存在質量問題，或設計不可以，也可能是因為選擇的尺碼型號不對造成的現象。
建議到專業內衣店購買，並咨詢售貨員自己應該穿著多大的內衣。
內衣選購方法
不要貪圖漂亮的款式，一定要買適合自己身體的
選內衣，首先要先了解自己的身體。要知道自己的胸部屬於那形狀，是圓盤形、圓錐形、半球形，還是紡錘形、下垂形，不同胸型所需內衣修整的方向都不同。不能貪圖漂亮的樣式而不顧及自己的身體狀況，那樣的話，買到的內衣雖然樣式漂亮但穿在自己身上並不好看，也不舒服。長時間的內衣穿著不當，還可能使胸部變形，影響胸部健康。不是我嚇唬人哦，上網搜一下就知道內衣對胸部的影響有多大了。
科學的內衣設計很重要
不要還停留在內衣就是肩帶+罩杯的初級理解之上，隨著對美麗的不斷追求和科技的發展，小小的內衣里匯聚了很多科學設計和技術，為我們提供更廣闊選擇空間。比如可以有效分散鋼圈壓力，減少對胸部、肩部、比位壓力的三維鋼圈技術。比如能隨心所欲調整為左右、前後交叉、倒扣、斜扣、繞頸等樣式的智慧肩帶，不單徹底解決下滑問題，還能一「衣」多穿。
怕胸貼和隱形內衣不安全，又有沒有合適的內衣，原來好多漂亮的晚禮裙和吊帶裙都不能穿。今年，在婦女節參加內衣活動時，我發現了一種超低心位的內衣，試穿一下感覺不錯，立馬拿下，現在穿它可以隨意穿那些裙子。據專業人士介紹，這種將內衣心位連接部位大幅降低的內衣是安莉芳的一項專利技術發明呢。
溫馨提示——買對內衣更要會穿內衣
穿著胸罩，當手上舉時，胸罩下圍的部分也跟著上提：穿著胸罩站立時，胸部中心部分空空的，不服帖；罩杯與肩帶外側有贅肉擠出來；肩帶嵌到肩膀肉裡面，背部的胸罩下圍比胸前的下圍高。姐妹們，如果你有上述任一情況，那麼要趕緊改正內衣的穿帶方式了。要不即使買對了內衣也無濟於事。
胸罩的正確穿法：
1.
將肩帶套在肩上，上半身呈45度，將兩邊的乳房全塞入罩杯內，扣上扣子，再將腋下和背部的贅肉都塞入罩杯中。
本文來自
2.
調整肩帶長度，不要嵌進肩膀的肉，以可以伸進一指的松緊度最合適。
6. 我的內衣為什麼老往上跑
問題： 新買的內衣已經是最小號了。後面的掛鉤已經是最緊了。肩帶緊一點正合適，但穿一會兒就感覺往上跑，要是調鬆了，就感覺不合身了，太大。 最佳答案: 還是內衣不合適 不知道你買的什麼牌子呢？你可以嘗試黛安芬的無痕內衣 買小號的 很貼身 不會往上跑的 一件好的內衣才會根據你的胸部活動來活動 所以不會上跑下竄 希望你買到合適的內衣 說實話 我覺得古今的不好用 我用古今往上跑 呵呵還有你的罩杯是二分之一的還是四分之三的 如果你買的是四分之三的 可能會往上跑 下次買二分之一的 胸圍不合適吧 就是圈住胸的那一圈 小了~ 女性內衣不適合扣的很緊，扣得越緊，隨著身體的運動會逐漸上走。你應該嘗試著把內衣適度扣緊就好。還有選好適合的型號哦太大了還是把內衣的帶子稍微弄鬆一點吧！
7. 為什麼我的胸罩老是會往胸上面跑
小了
8. 內衣往上跑怎麼解決
內衣總往上跑證明內衣本身存在質量問題，或設計不可以，也可能是因為選擇的尺碼型號不對造成的現象。
建議到專業內衣店購買，並咨詢售貨員自己應該穿著多大的內衣。
內衣選購方法
不要貪圖漂亮的款式，一定要買適合自己身體的
選內衣，首先要先了解自己的身體。要知道自己的胸部屬於那形狀，是圓盤形、圓錐形、半球形，還是紡錘形、下垂形，不同胸型所需內衣修整的方向都不同。不能貪圖漂亮的樣式而不顧及自己的身體狀況，那樣的話，買到的內衣雖然樣式漂亮但穿在自己身上並不好看，也不舒服。長時間的內衣穿著不當，還可能使胸部變形，影響胸部健康。不是我嚇唬人哦，上網搜一下就知道內衣對胸部的影響有多大了。
科學的內衣設計很重要
不要還停留在內衣就是肩帶+罩杯的初級理解之上，隨著對美麗的不斷追求和科技的發展，小小的內衣里匯聚了很多科學設計和技術，為我們提供更廣闊選擇空間。比如可以有效分散鋼圈壓力，減少對胸部、肩部、比位壓力的三維鋼圈技術。比如能隨心所欲調整為左右、前後交叉、倒扣、斜扣、繞頸等樣式的智慧肩帶，不單徹底解決下滑問題，還能一「衣」多穿。
怕胸貼和隱形內衣不安全，又有沒有合適的內衣，原來好多漂亮的晚禮裙和吊帶裙都不能穿。今年，在婦女節參加內衣活動時，我發現了一種超低心位的內衣，試穿一下感覺不錯，立馬拿下，現在穿它可以隨意穿那些裙子。據專業人士介紹，這種將內衣心位連接部位大幅降低的內衣是安莉芳的一項專利技術發明呢。
溫馨提示——買對內衣更要會穿內衣
穿著胸罩，當手上舉時，胸罩下圍的部分也跟著上提：穿著胸罩站立時，胸部中心部分空空的，不服帖；罩杯與肩帶外側有贅肉擠出來；肩帶嵌到肩膀肉裡面，背部的胸罩下圍比胸前的下圍高。姐妹們，如果你有上述任一情況，那麼要趕緊改正內衣的穿帶方式了。要不即使買對了內衣也無濟於事。
胸罩的正確穿法：
1.將肩帶套在肩上，上半身呈45度，將兩邊的乳房全塞入罩杯內，扣上扣子，再將腋下和背部的贅肉都塞入罩杯中。 本文來自
2.調整肩帶長度，不要嵌進肩膀的肉，以可以伸進一指的松緊度最合適。
9. 我新買的內衣,為什麼總是往上跑是大了還是小了
其實這就是內衣沒有選對，選了一些設計不合理的內衣造成的結果，那麼該如何正確選擇適合自己的內衣呢？
第一，建議要買之前先去量自已的凈胸圍.凈胸圍是穿文胸量胸部最高點一圈的尺寸。要不緊不松，即為准確的凈胸圍.量好了你去買文胸的時候告訴售貨員你的胸圍叫她幫你拿適合你的就行了，每件文胸後面都有標型號的，買過第一次後就會知道要穿多大碼的適合自已了.
第二，選擇罩杯的標準是能夠包好腋窩下全部的副乳，無外擴，而且杯麵不能有壓胸，乳房被壓的感覺，就算乳房與杯麵最上邊相交處，不能是乳房高過內衣，側面看的話要是很好的弧度，因為沒有弧度內衣高過，乳房不緊貼的話就會空杯了，那也是不好。
第三，尺碼的話是指下胸圍的長短，新的內衣一般都是扣最外面的那排扣，因為你穿一段時間衣服會被拉松變大，所以裡面那兩排留著以後扣，穿好之後一雙手上舉，前後左右伸展，如果內衣跑動的話就是內衣尺碼太大，穩定性不夠，要小一個碼就好了。
第四當然也不是越緊越好，穿好在胸前最中間塞兩個手指，看有沒有憋氣，會不會影響呼吸，不影響就好了，影響的話就換大一碼了。不過因為罩杯越大，胸下圍也會越大。
提示：各位姐妹最好在買內衣的時候進好的地方，服務或者是質量相對來說都有保證一點哦！
10. 內衣穿著老是往上跑，是怎麼回事
內衣穿久了為什麼會往上跑？？？
▎底圍過於寬松，沒有真正起到包裹作用：
這種情況下，需要檢查是否是由於內衣穿著時間過久造成底圍失去彈性，還是內衣本來的底圍尺寸就不符合穿著者的下圍情況。
如果是穿著時間太久，那就需要更換內衣；如果是後者，那需要重新測量自己的上下圍數據，得出罩杯數據後重新購買內衣。
▎罩杯過小或者內衣過厚：
內衣過厚，由於罩杯本身所能容納的胸部形狀，跟自身胸部本應有的形狀嚴重不符，當我們稍微活動後，內衣變會出現跑偏的現象。
這個時候就需要重新測量上下圍，或者選擇購買比較薄的內衣。
▎肩帶是否調得過短：
很多人都誤認為將肩帶盡量調得短一點，由於肩帶的提拉作用力，進而提升以胸型。想法是好的，但是要掌握一個「度」啊！想想，如果肩帶調得過短，由於肩帶是有高彈力的，這樣做之後，就好像有一雙無形的手偷偷地而且是無時無刻不間斷地在提拉你的罩杯，這樣胸罩怎麼不可能一直往上滑呢？
我們首先要做的就是檢查肩帶的長度和松緊是否調節恰當。一般來說，調整好的肩帶可以容納兩只手指滑動。如果調得太緊，穿了一天內衣後，你就會發現肩膀有深深的勒痕，不僅難受，還有可能會磨傷皮膚。
中1.gif
判斷內衣是否合適的方法
▎這里有一些簡單的信號說明你穿的胸罩尺碼不對：
（1）是否你的乳房會從內衣上部溢出？
（2）是否胸罩肩帶會卡入你的皮膚？
（3）是否胸罩感覺特別緊，像是你無法呼吸一樣
（4）是否胸罩很松，不管怎麼調整，肩帶都會掉落？
（5）是否能輕松把兩個指頭放入胸罩邊和肩帶里？
內衣是個小物件，但穿內衣不是一件小事。常見的跑位原因大致如此，然而，人的身體沒有所謂的標准，穿錯內衣的原因有許許多多，穿對內衣的辦法卻只有一個——了解自己，熱愛自己，找到內衣正確的打開方式！