① 手冰涼怎麼回事,吃什麼葯好
手腳冰涼是體質問題,不需要吃葯,通過中醫食物改善體質即可:
1、燕麥:燕麥富含膳食纖維和植物蛋白質,具有很好的飽腹感,有助控制體重,其中的β葡聚糖具有降低「壞膽固醇」的作用。此外,燕麥還富含多種礦物質,有助身體抵抗寒冷。燕麥可以用來熬粥,也可和大米搭配做成燕麥飯。
2、黑豆:黑豆富含鐵和銅等礦物質,其中的抗氧化物含量高於其他豆類。營養專家表示,喝黑豆湯有助肌肉獲得更多血氧,增強機體免疫力和抗寒能力。
3、核桃:核桃不但富含可促進心臟健康的不飽和脂肪酸,還含有豐富的磷脂和維生素E,這些營養素對於抗寒都有一定的幫助。
4、紅薯:其富含膳食纖維、胡蘿卜素、維生素以及鉀、鎂等多種營養素。天冷時,喝一碗剛出鍋的紅薯粥或吃一個熱乎乎的烤紅薯,都有助於抵抗寒冷。
5、熱巧克力:黑巧克力富含類黃酮,這種抗氧化物有助抗擊自由基對身體的損傷,降低癌症和心血管疾病風險。在熱牛奶中加入兩塊黑巧克力,不但有益身體健康,還具有一定的暖身效果。
6、辣椒:辣椒中的辣椒素可促進新陳代謝,幫助人體抗寒抗潮,同時還有助於降低心臟病及動脈粥樣硬化的風險。吃辣也能讓人迅速獲得滿足感,從而吃得更少。需要提醒的是,吃辣也應該有度,否則會適得其反。
7、羊肉:羊肉味甘性溫,含有豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物以及礦物質鈣、磷、鐵等,能暖中補虛、益腎養肝、開胃健脾,是冬令營養豐富的禦寒佳品。
8、狗肉:狗肉味甘性溫,能補中益氣、溫腎壯陽、安五臟、壯腰膝、暖下焦,含有豐富的蛋白質、碳水化合物與鈣、鐵、磷等,對肢冷腰痛、體質衰弱的患者有增溫禦寒等工效。正如俗語說,吃了狗肉暖烘烘,不用棉被可過冬。
9、牛肉:牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成等比豬肉更接近人體須要,能進步機體抗病能力,對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面非常適合。
② 左手腕腱鞘炎吃什麼葯好的快
建議就醫,遵醫囑治療。不要盲目用葯。
腱鞘就是套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管,是保護肌腱的滑液鞘。它分兩層包繞著肌腱,兩層之間一空腔即滑液腔,內有腱鞘滑液。內層與肌腱緊密相貼,外層襯於腱纖維鞘裡面,共同與骨面結合,具有固定、保護和潤滑肌腱,使其免受摩擦或壓迫的作用。肌腱長期在此過度摩擦,即可發生肌腱和腱鞘的損傷性炎症,引起腫脹,稱為腱鞘炎。若不治療,便有可能發展成永久性活動不便。
治療
1.橈骨莖突狹窄性腱鞘炎
初診或症狀較輕時,可採用制動、理療或局部封閉保守治療。如果非手術治療症狀改善不明顯或反復發作時可採用手術治療。
2.手指屈肌腱狹窄性腱鞘炎
(1)病變初起時可用理療或局部封閉治療大多有效;
(2)病變重或反復發作者可採用手術治療手術要切除增厚的狹窄環,切除范圍應在術中觀察屈肌腱在手指屈伸時增粗處不受鞘管的阻擋為度。
3.肌鞘炎
腕部制動,局部熱敷,必要時行局部理療或局部封閉,大多症狀可消失;若長期反復發作,腱周、滑膜組織變厚,局部隆起可考慮手術治療,切除增厚的滑膜及筋膜。
4.尺側腕伸肌腱鞘炎
早期需制動或局部封閉,晚期手術行滑膜切除或鞘管部分切除術。同理,在橈側腕屈肌及尺側腕屈肌也可發生類似病徵,也常是由相應的腱鞘炎所致。若反復發作,患者亦可考慮手術治療。
預防
注意工作時保持正確姿勢,避免關節的過度勞損,定時休息。
1.在洗衣、做飯、編織毛衣、打掃衛生等家務勞動時,要注意手指、手腕的正確姿勢,不要過度彎曲或後伸;提拿物品不要過重;手指、手腕用力不要過大。
2.連續工作時間不宜過長,工作結束後要搓搓手指和手腕,再用熱水泡手。
3.冬天洗衣服時最好用溫水,下雪後掃雪也要戴上棉手套,防止手部受寒。
4.對於長期伏案辦公人員來說,應採用正確的工作姿勢,盡量讓雙手平衡,手腕能觸及實物,不要懸空。
5.手腕關節做360度的旋轉;或將手掌用力握拳再放鬆,來回多做幾次或將手指反壓或手掌反壓幾下,都可以有效緩解手部的酸痛。
6.感覺身體關節疲勞時可以泡熱水澡,舒解一下緊綳的肌肉,或是在酸痛的部位進行熱敷。常使用電腦易患腱鞘炎。
③ 冬天手冰涼,現在手都凍了,吃什麼葯適合我
手冷,腳冷的原因有多種,且各人不同,常見的有:①末梢循環障礙;②與缺鈣、鐵等礦物質及一些維生素有關(經血多的女性多如此);③運動不足(天冷怕動);④保暖不夠(「秋凍」過度,女孩子為了漂亮,時髦少穿衣、褲———還會導致關節炎);⑤缺乏熱性食物及蔬果(羊、狗肉、海產品等);⑥頸椎病等引發;⑦與寒性體質有關等。 解決辦法: 1 多做手,腳部按摩,促進血液循環 2 戴手套,洗手時多用溫水;多用熱水泡腳 3 適當多吃些羊肉、鵪鶉、海帶、紫菜、動物肝、胡蘿卜、桂圓、芝麻、葵花籽及辛辣之物,體質虛弱的喝些雞湯,月經量多的女性多吃些富含鐵、鈣的食物 4 睡眠充足、暖和 5 仍要堅持適當運動 6 保持心情愉快 7 保持正確的生活規律,穿得暖些 8 學會休閑,多做戶外活動 當然這些舉措不僅可防治手冷,腳冷,也可增進全面健康。 哪些方法可以改善冰冷的手腳: 1.睡前用熱水局部泡手、腳,不但可以促進末梢的循環,還有幫助睡眠的作用。 2.洗完澡或是泡完熱水澡,擦乾後立刻穿上襪子保溫。 3.女性如果經常出現冬天腳怕冷,可以用一個水桶裡面裝入熱水+米酒+薑片(熱水和米酒的比例是1∶1的比例)泡腳。冬天,在看電視或下班休息後使用,可以改善女性的怕冷症。 4.在飲食方面,多吃一些加了薑片的食物如雞湯、魚湯,其他如含有蔥、蒜等辛香料的食物也有同樣的效果。 哪些維他命有助於幫助末梢的血液循環,以抗拒寒冷? 1.維他命E,有助於擴張末梢血管,刺激末梢血液循環的作用。但維他命E的效果較緩慢,對於習慣性手腳冰冷的人來說,可能要服用三個月以上而且服用量可能需要210~250IU/天才夠。 2.煙鹼酸,這個在維生素B群裡面比較不易被破壞的維生素,並且維他命B1、B2、B6也有助於煙鹼酸的合成,存在許多食物中如肝臟、蛋、牛奶、起司、花生、綠豆、咖啡中,它的溫熱效果比較快,例如我們在喝下一杯熱咖啡之後,突然全身都溫熱起來,就是這樣的道理。
④ 因為手需要每天戴一次性手套工作,每晚很癢吃什麼中葯能徹底冶好
一是,一次性手套是的品質有問題?看看手套是不是供應公司的庫存或是次品
二是,用的是不是乳膠的產品啊,你很可能是對乳膠過敏,建議換別的pvc或丁腈的手套用
三是,如果可以,建議讓公司改成指套,也花不了多少錢
四是,中葯方子,我不會,回答完畢
⑤ 上的環,受涼有可能家裡沒有暖氣,洗衣服戴的手套但還是感覺水很冰。需用吃什麼葯 以上那個患者,例假
你好,你的情況可能是帶環引起的, 避孕環是一種異物,放入子宮後,身體有個適應過程。大多數選用宮內節育器避孕者無不良反應,少數人會出現一些副作用和並發症。如果上環後出現腰骶部酸痛、下腹墜脹、血性白帶、點滴出血、不規則陰道出血、月經量增多、月經周期縮短等,症狀輕者一般無須治療,待身體適應後,症狀會逐漸減輕或自行消失。症狀嚴重者可去醫院對症處理,經治療無效時應將節育器取出,改用其它方法避孕
⑥ 手脫皮,吃什麼東西可以治療
脫皮都有季節性,多在春末及夏季炎熱潮濕季節發生,常連續多年復發。除有輕微搔癢感外,不會影響身體健康。導致這種脫皮的真正原因,目前還不十分清楚。一般可以自愈,不需特殊治療,但如果脫皮比較嚴重,還是應請醫生治療。 處於脫皮和水皰階段的治療應以收斂、止癢為主,可用5%福爾馬林液外擦,或將鞣酸溶解於水中浸泡患手,也可用10%明礬溶液浸手;乾燥脫皮的患者可採用5%水楊酸霜或10%尿素霜外擦。另外,自己也可通過日常生活的注意,盡量避免脫皮,或減少脫皮的時間。 1.要盡量避免精神緊張和情緒激動。朱大夫說,手掌脫皮確實有些煩心,特別是女士很注重手部的護理,但煩躁並不能解決問題,反而會加重病情。所以當脫皮有些瘙癢時,可適當應用鎮靜劑或抗組織胺類葯物來穩定情緒。 2.盡量減少接觸鹼性物質。朱大夫說,鹼性物質會造成脫皮或使脫皮加重,所以,對季節性脫皮患者,應盡量減少接觸鹼性物質。如接觸洗衣粉最好戴上手套,盡可能選擇鹼性小的香皂或洗手液。 3.朱大夫特別強調,要讓脫皮自然脫落,不要去夯姑揮型耆 氳慕侵什悖 悅庖 鶥弁礎⒊鮁 蚋腥盡H縉し艚侵試齪癲⑶矣行×芽冢 捎?0%尿素軟膏。 4.另外,可擦抹一些硅霜或魚肝油軟膏,起到潤滑和保護新生長的表皮的作用,也可適當服用些維生素C等葯物。 中醫認為這主要是濕熱內蘊、血虛血燥、皮膚失養、燥熱生風所致,治療當健脾除濕、養血滋燥、疏風止癢。所以,用蒼術10克,黃柏10克,知母10克,薏米30克,當歸15克,生地30克,白芍15克,首烏12克,地膚子10克,秦艽10克,防風10克,甘草6克。此方內服兩次後,還可加枯礬3克,水煎煮取液浸泡患手,每次20分鍾左右,有潤膚止癢作用。 缺水、欠保養只是一個方面啊。正真的原因是皮膚患了細菌感染和體內缺乏維生素c。我以前也是這樣的,每年總有那麼幾次……呵呵,特別是秋冬季節。後來買了達克寧塗抹和服用維生素c片之後就好了,還別說,挺管用,手不脫皮了,還變的細嫩了……嘿嘿 治手脫皮二方 1)將鮮大蒜搗成糊狀或塊狀,每日早晚擦手掌,有療效. 2)生地30克,玄參30克,放入茶壺或茶杯內,用開水泡開飲用,日服3--5次,每次半杯至一杯,半月左右可愈. 到葯店買凡士林,睡前塗在手上,按摩一下,戴上白棉手套睡覺,效果很好。 當手指頭出現脫皮的時候,多數人喜歡用手去撕或者扯,一不小心把皮膚弄破了就很容易出現感染。」專家提醒,一旦發現手指開始掉皮,一定要及時處理,避免接觸刺激性的物質,洗手時不要用強鹼性清潔劑等脫脂劑,專門針對手脫皮及多汗者日常洗手、護理的「手氣好」手脫皮專用洗手液已面市。 平時要多用溫水泡手,外擦一些油性的護膚品,如果手指已經出現了感染,則要適當使用含有抗生素的葯膏。手指脫皮,可能是上皮角化綜合征可有大劑量維生素B口服,外用尿素霜軟膏一周後痊癒還有兔肉+芹菜,會引起脫皮。
⑦ 手指這樣子掉皮該吃什麼葯
不用吃葯辦法是,多吃魚。
⑧ 夏天手脫皮,吃什麼葯
脫皮都有季節性,多在春末及夏季炎熱潮濕季節發生,常連續多年復發。除有輕微搔癢感外,不會影響身體健康。導致這種脫皮的真正原因,目前還不十分清楚。一般可以自愈,不需特殊治療,但如果脫皮比較嚴重,還是應請醫生治療。
處於脫皮和水皰階段的治療應以收斂、止癢為主,可用5%福爾馬林液外擦,或將鞣酸溶解於水中浸泡患手,也可用10%明礬溶液浸手;乾燥脫皮的患者可採用5%水楊酸霜或10%尿素霜外擦。另外,自己也可通過日常生活的注意,盡量避免脫皮,或減少脫皮的時間。
1.要盡量避免精神緊張和情緒激動。朱大夫說,手掌脫皮確實有些煩心,特別是女士很注重手部的護理,但煩躁並不能解決問題,反而會加重病情。所以當脫皮有些瘙癢時,可適當應用鎮靜劑或抗組織胺類葯物來穩定情緒。
2.盡量減少接觸鹼性物質。朱大夫說,鹼性物質會造成脫皮或使脫皮加重,所以,對季節性脫皮患者,應盡量減少接觸鹼性物質。如接觸洗衣粉最好戴上手套,盡可能選擇鹼性小的香皂或洗手液。
3.朱大夫特別強調,要讓脫皮自然脫落,不要去夯姑揮型耆??氳慕侵什悖?悅庖?鶥弁礎⒊鮁?蚋腥盡H縉し艚侵試齪癲⑶矣行×芽冢?捎?0%尿素軟膏。
4.另外,可擦抹一些硅霜或魚肝油軟膏,起到潤滑和保護新生長的表皮的作用,也可適當服用些維生素C等葯物。
中醫認為這主要是濕熱內蘊、血虛血燥、皮膚失養、燥熱生風所致,治療當健脾除濕、養血滋燥、疏風止癢。所以,用蒼術10克,黃柏10克,知母10克,薏米30克,當歸15克,生地30克,白芍15克,首烏12克,地膚子10克,秦艽10克,防風10克,甘草6克。此方內服兩次後,還可加枯礬3克,水煎煮取液浸泡患手,每次20分鍾左右,有潤膚止癢作用。
缺水、欠保養只是一個方面啊。正真的原因是皮膚患了細菌感染和體內缺乏維生素c。我以前也是這樣的,每年總有那麼幾次……呵呵,特別是秋冬季節。後來買了達克寧塗抹和服用維生素c片之後就好了,還別說,挺管用,手不脫皮了,還變的細嫩了……嘿嘿
治手脫皮二方
1)將鮮大蒜搗成糊狀或塊狀,每日早晚擦手掌,有療效.
2)生地30克,玄參30克,放入茶壺或茶杯內,用開水泡開飲用,日服3--5次,每次半杯至一杯,半月左右可愈.
買蘚 達 凈,睡前塗在手上,按摩一下,戴上白棉手套睡覺,效果很好。
當手指頭出現脫皮的時候,多數人喜歡用手去撕或者扯,一不小心把皮膚弄破了就很容易出現感染。」專家提醒,一旦發現手指開始掉皮,一定要及時處理,避免接觸刺激性的物質,洗手時不要用強鹼性清潔劑等脫脂劑,專門針對手脫皮及多汗者日常洗手、護理的「手氣好」手脫皮專用洗手液已面市。
平時要多用溫水泡手,外擦一些油性的護膚品,如果手指已經出現了感染,則要適當使用含有抗生素的葯膏。手指脫皮,可能是上皮角化綜合征可有大劑量維生素B口服,外用尿素霜軟膏一周後痊癒還有兔肉+芹菜,會引起脫皮。
⑨ 手指上脫皮是怎麼回事需要吃什麼葯和食物治療
一般引起手部皮膚脫皮、乾裂的疾病常見的有以下幾種:
一、剝脫性角質松解症。是一種掌跖部角質層淺表性剝脫性皮膚病,病因不明,皮損初期為小米大小的白點,逐漸向四周擴大,類似皰液乾涸的皰膜,容易自然破裂或經撕剝成薄紙樣鱗屑,無明顯炎症變化,無瘙癢感,治療上可選用低濃度角質剝脫劑或溫和的潤滑劑。
二、手部濕疹。多發生在指背及指端掌面,可蔓延至手背和腕部,界限不清或小片狀皮損,常因手指活動而有皸裂,常受繼發因素影響而頑固難治。因此,治療上應避免各種外界刺激,如熱水燙洗,暴力搔抓,過度洗拭等,可內服抗組胺類葯物,外用皮質固醇制劑和焦油類制劑等。
三、手癬。為真菌感染引起的一種皮膚病,常局限於一側,伴瘙癢。角化過度型主要表現為皮膚角化過度,粗糙無汗,每到寒冷冬季皮膚皸裂,治療宜用各種抗真菌外用葯,重者可口服抗真菌葯。
先對照一下是否患了以上其中的一種.
也可以先買了達克寧塗抹和服用維生素c片先試一下.
治手脫皮二方
1)將鮮大蒜搗成糊狀或塊狀,每日早晚擦手掌,有療效.
2)生地30克,玄參30克,放入茶壺或茶杯內,用開水泡開飲用,日服3--5次,每次半杯至一杯,半月左右可愈.
到葯店買凡士林,睡前塗在手上,按摩一下,戴上白棉手套睡覺,效果很好。
當手指頭出現脫皮的時候,多數人喜歡用手去撕或者扯,一不小心把皮膚弄破了就很容易出現感染。」專家提醒,一旦發現手指開始掉皮,一定要及時處理,避免接觸刺激性的物質,洗手時不要用強鹼性清潔劑等脫脂劑,專門針對手脫皮及多汗者日常洗手、護理的「手氣好」手脫皮專用洗手液已面市。
平時要多用溫水泡手,外擦一些油性的護膚品,如果手指已經出現了感染,則要適當使用含有抗生素的葯膏。手指脫皮,可能是上皮角化綜合征可有大劑量維生素B口服,外用尿素霜軟膏一周後痊癒還有兔肉+芹菜,會引起脫皮。(阿冷陽整理)
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