❶ 健身手套什麼牌子好用健身手套品牌排行榜
健身器材使用多了，難免會傷手，所以很多人就會入手質量好的健身手套。你說健身手套什麼牌子好用？小7導航網分析了健身手套品牌排行榜，我們一起來看看吧！健身手套品牌排行榜
1、WONNY
2、adidas
3、LP
4、LAC
5、NIKE
6、李寧
7、MSGD
8、D&M
9、哈彬者
10、山途
1、WONNY
功能：耐磨，護掌
推薦理由：手套的材質厚實，做工細致，包裹性比較好，大小合適，健身的好幫手！手套質量特別的好，穿戴方便，主要是結實，使用起來挺方便的，可以固定的比較緊。健身就要用手套，性價比高！
2、adidas
功能：耐磨，護掌，透氣，防滑
推薦理由：這款健身手套的材質觸感很好而且扎實，做工精細貼合手掌，尤其對手腕的保護很到位，洗了曬了也不變形，真的大牌子就是不一樣。而且手套帶著透氣，掌心位置加厚的，什麼時候用都適合！
3、LP
功能：耐磨，護掌，透氣，防滑
推薦理由：手套大小很合適，沒有色差，中間加厚的部分很好，穿戴比較舒適，沒有異味兒。戴上這款手套後訓練的時候不用擔心手被磨起泡了，器械也不會滑，還有加長的護腕，不錯，畢竟實用，很滿意！
4、LAC
功能：護掌，防滑
推薦理由：這個牌子的健身手套材質很好，用著很舒服，戴上做引體向上，手也不痛了，比以前多做5、6個，真的很棒。很喜歡這款手套，保護手掌不起繭，握力穩定，健身時候用很舒服，可以保護雙手！
5、NIKE
功能特點：防護
推薦理由：准備去健身房鍛煉身體，裝備自然要准備齊全。手套可以買大一號，有彈力，戴起來一定會輕松。而且這個手套的造型確實比其他手套好看太多，主要是真的防滑，能夠有效保護手，很滿意！
❷ 健身手套選擇問題
啞鈴練習有專業的那種露指皮手套！健身房都常見哈！實在不行買副護掌（練習拳擊保護手掌的）也不錯！剛好保護手掌，各個體育用品店都有銷售
❸ 健身護具如何選擇
健身護具的意義：
不光是健美訓練、籃球、足球、舉重幾乎所有體育項目都會用到護具，護具的最主要意義就是保護訓練者，減少運動中所受的傷害，因為據不完全統計，有將近90%以上的損傷是發生在運動中的，屬於運動技術性傷，而護具則是可以避免你遭受一些不必要的麻煩，但是一定要記住，護具只是輔助性的工具，最主要的避免受傷方法，還是對運動內容、自身素質的一個正確評估，避免受傷還是需要對自我有很強的保護意識。
健身使用的護具的選擇：
1、手套
訓練中所採用的手套大致分為——半指、全指、有護腕、無護腕。半指即是露半指手套。
特點就是比較靈活，一般訓練上的手套會把手掌部位加厚一些，手掌部位的材質和其他部位也不會一樣，主要是起防滑作用。
全指手套一般防滑會包括手掌和指關節，這是為了一些動作更好的抓握，比如斜方肌用到的聳肩，一些單車用的手套也有防滑的作用，但是不適合做器械訓練，因為會磨損很快。
不同手套採取不同的防滑，但是目的都是一樣，穩固器械和手掌的關系。
有一種採用類似膠質的護掌，上面有吐氣的「點」排布，這類比較適合一般的防滑，但是針對器械訓練中的頻繁抓握大重量則不是很適合，因為會縮短手套的使用時間，有些幾乎類似「一次性」的，訓練完你會發現上面的膠質「疙瘩」都被磨平了。
護掌部採取真皮的是最好的一種，但是價格也相對昂貴。
2、護腕
單獨使用護腕是可以加固腕關節的，因為有些人手掌承受較大，或者不用大重量抓握也可以選擇只帶護腕，目前市面上有套入式的護腕，和纏繞式的，後者更適合保護腕關節。
國外訓練還有一種一次性的，類似橡皮膏的護腕。
單獨選擇護腕還有另外一個關系，由於手掌大小有差異，有些人用手套的時候會影響抓握能力，因為手套本身有一定厚度，這對於手小或者手指比例不同的人，是影響抓握能力的，所以這類朋友可以選擇一個無纏繞的手套和一個護腕。
3、護膝
膝蓋是運動中較為容易受傷的部位。
而腿部也是最重要的地方，膝關節位於上下腿骨交接處，中間有半月板，前面是髕骨。
護膝的作用就是加固膝關節，使膝蓋在屈伸過程中，髕骨固定在相對穩定的位置中，最大限度的不受傷害。
健身訓練中用到的護膝主要有2種，一種是纏繞式護膝，一種是套入式護膝，這倆護膝的作用原理都一樣，但是纏繞式要優於套入式，主要有以下幾個特點：
（1)：如果只是小重量訓練，只是為了加固關節的穩定性，那麼選擇套入式的不錯，如果准備做一些重量型的沖刺，纏繞式肯定是首選。
(2)：套入式時間久了容易松，起不到固定的作用，纏繞式更容易使用，可以根據不同的松緊自己調節。
其他需要主要的地方——有些需要膝關節保持靈敏性的動作，可以採用套入式，更為輕便，如果跑步、熱身，則不用佩戴護膝，除非膝蓋有一定傷病，需要必須加固，因為過緊的話不利於血液循環。
4、腰帶
傳統護腰基本上分兩種，保護腰椎和包穀髖骨的，健美訓練上主要用到前者，也就是保護腰椎，經常在健身房看到一些新手把深蹲腰帶當褲帶那麼佩戴，實際上這樣起不到一點保護作用。
一般腰帶分為皮質和尼龍的，這倆各有優點。
皮質的一般較為貴一些，也最為結實，購買前問好了護腰處的高度，自己的腰圍，還有腰帶的尺寸，不行的話可以擴充幾個眼，皮質腰帶一般在後腰處會加固一層海綿，用於固定腰椎。缺點就是，開始使用的時候可能會覺得有些硬。
5、護肩
護肩的作用就是減少肩關節的負荷。
健身訓練中用到的多是運動員護肩，但實際上效果不是很理想。
這是因為肩關節的活動范圍最大，一般護肩只是單一的加固，保護作用甚微。
所以對於肩膀，還是做好熱身和拉伸，預防為主。