1. 遇到人生低谷期該怎麼度過
遇到人生低谷期我們應該安靜地等待，好好睡覺，像一隻冬眠的熊。鍛煉身體，堅信無論是承受更深的低潮或是迎接高潮，好的體魄都用得著。和知心的朋友聊天，不要總是發牢騷，看一些傳記來增長知識。
低谷期的人不需要做太多，做到以上四點足矣，最重要的是第一點，第一點是為了清理你的心智，遠離浮躁的社會，拋開自我升值認知的障礙，重新思考自己的內核，第二和第三是有效治癒現代人的最重要的兩個方式，同時在清理第一步時讓新東西進來的養分，第四點是我們應該做的事，我們在現實世界的最終目標，但是由於第四點充滿不確定因素和隨機性，所以不做保證，所以只能算進階目標。做不到第一步的人，基本上對234都只能三天打魚兩天曬網，想直接跳到第四步的人，基本都會因心態劇崩失敗告終，但是123都做到了，第四步往往會順理成章的來臨。這幾點不僅用於低谷期，同時也適用於平穩期重獲新生的方式相信一句話，低谷期總會過去，但是在低谷期中不學習也不工作成天抑鬱憂傷浪費掉的時間永遠都不會回來，這正是你靜下心學習思考的好時機，都已經是低谷期了，都還不好好保護好自己的生命力和專注力，以上要求並不難，對自己狠一點，不然你的低谷期會比你想像中長。
很多所以記住兩點：一、明白自己的損失是因緣和合的結果，不是偶然，而是必然發生。跟某人某環境絕無關系，放下怨恨不服，全然接納。二、心平氣和後，去做當下的每一件事。不要嫌小，但是讓你快樂的事情。因為狀態決定境遇。當你狀態越來越好時，境遇一定會越來越好。反之，如果你的狀態不好，越努力反而陷得越深。
2. 棒球手套臟了怎麼辦
戰士的武器是手中利刃，記者的武器是筆尖文字，而對於棒球運動員來說，手套就是他們手中的武器。只有知道怎麼保護和打磨好手套，才能在訓練或是比賽中有如神助！
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那麼，該如何保養好我們手中的武器呢？
1. 整修和保養方法
手套是皮革製品，所有皮革製品最大的敵人就是水和泥土，所以下雨或是不小心碰到水的時候一定要用干毛巾把水擦去，置於陰涼乾燥的地方自然通風，不要日曬（太陽的直射也是皮革殺手，會使皮革變硬、乾裂，嚴重縮短手套的壽命），也別放不通風的地方，會發霉。
2. 手套上油
給手套上油能讓手套變好用又用得久，如果一直不上油，會讓皮革變得干澀、失去彈性，接球時就會失去「吸球」的感覺，手套也容易破損。對於新手套的皮和線都比較干，吃一些油有助於延年益壽，皮和線都可以充分滋潤而更有韌性，不會因為幹掉而脆化、破裂損壞。
關於油，有固體油和液體油兩種。使用的油應固體油優先，雖然相較之下固體油比較難吸收，但是保護效果更加持久，液體油主要用於短時間清潔，和賽間的日常保養。
3. 手套的保存
每個手套都有一定的壽命，如果平時不好好愛惜手套很容易損耗手套的壽命。
比如，接球方式不正確、手套受到擠壓等都會對手套的壽命造成影響。
給手套塑型是一個很重要的環節，可以用一顆棒球或是壘球放置於球袋中，再用一個松緊帶或是繩子之類的東西將手套合起來放置。手套內放球的功用主要就是把手套的大拇指與小拇指位置「壓定型」使手套的「型」跑出來，就比較容易接住球。
工欲善其事，必先利其器。
手套保護好了，才能發揮它的最大優點。
3. 酒吧營銷怎麼維護客戶
營銷並不是有需要才開始做，而是日常的經營中也保持著這樣的一種氛圍，才能使得酒吧更好更長遠地發展。
很多酒吧都面臨著一個問題，那就是：別人酒吧有的酒，我也有，別人酒吧有的設備，我也有，為什麼別人酒吧就是比我的生意好呢？下面就舉例子給你證明，人家是怎麼做得好的。
朋友的一家酒吧，無論工作日還是休息天，基本都屬於滿員的狀態，偶爾搞些活動，活動效果更是爆棚，真的是每天忙著數錢的感覺。
以上的方法雖然都有用，但是還是有很重要的事情要注意，那就是，工作人員加了客人的微信可以問候一下用戶，但是切忌目的性太強。酒水優惠可以有的，但是不能太多，不能讓用戶覺得它不值錢，贈送的小禮物也要適量，不要造成客人覺得送禮物是應當的感覺。
所以即使是同樣的東西，換個方式就能盈利遞增！
4. 調酒師調酒為什麼不戴手套
不易操作。調酒師是一個非常火爆的職業，酒吧及眾多娛樂場所都需要調酒師的存在，而調酒師為了在調酒過程中防止杯體掉落，影響操作和效率，故不戴手套。