⑴ 關於潛水的一些相關知識
這幾年國內的潛水員呈幾何速度的增長，看著身邊的朋友們紛紛刷藍色的海洋，對於地球上另外的70%區域，越來越多的年輕人產生了好奇，並選擇擠出假期去考潛水員執照，對於嚮往海洋的你們，其實不僅僅要准備好錢和時間，還有許多內容你們必須知道!下面我帶你了解一些潛水的知識，歡迎閱讀學習。
潛水執照考核入門
潛水是一項很有趣的運動，但要及考慮到自己的身體狀況，有一些人是不適宜潛水的：
1. 曾經接受過中耳手術或眼角膜手術人士
2. 慢性肺氣腫或嚴重哮喘患者(氣胸患者)
3. 有癲癇或抽筋病史者
4. 有心臟冠狀動脈疾病，如心絞痛或曾有心肌梗塞病史者
5. 長期酗酒的人士。
6.不會游泳者(強烈建議學會游泳)
在確認了自己身體狀況後，就需要獲得這項運動的開啟條件了。
對於很多地方開展的體驗潛水項目，簡稱DSD, 是必須在教練的帶領(其實很多地方是教練提著你)只能潛水到10M~12M. OW和AOW證書才是真正潛水歷程的敲門磚。大部分人會將考試地點選擇在東南亞，因為費用比較合理，距離比較近以及水溫舒適。休閑潛水員分為兩個等級。
OW ---- OPEN WATER DIVER(開放水域初級潛水員)
Ow能在水下深度18米內遊玩，考試內容包含平靜水域潛水技巧，開放水域潛水及文化理論考試，考試可是非常堅信的哦，白天需要跟著教練學習各種技能，晚上需要看視頻及書本學習知識，這4~5天的時間基本排得滿滿。
AOW---- ADVANCED OPEN WATER DIVER(進階潛水員)
AOW能在水下深度30米內遊玩，是休閑潛水的最大深度，不要嫌棄不夠深，最豐富的生物大部分都在30米以內的范圍，其實aow的內容不多，就是5次開放水域潛水以及一些水下特長的考核，預計時間2~3天，歸根結底，主要考量的內容是ow之後對於潛水的適應度，作業有點多了，但趣味性比OW要好很多。
貼士：對於這兩個級別，很多人選擇一起考，整體時間大約6~8天能夠完成，主要還是看考試時候的天氣，個人狀況等因素，如果考試過程中發現身體有所不適或者對水恐懼無法克服等情況，請慎重考慮是否要一起考，從安全形度建議考證勿急，來日方長。兩個證書是可以分開考的哦。
所有國際潛水組織均需經中國潛水運動協會批准後，方可進入中國開展潛水培訓活動，目前國際潛水組織到目前為止有5家，即CMAS, PADI, NAUI, ADS, SSI。現今為止，大部分潛水員選擇的潛水組織為PADI.
潛水裝備如何選擇?
潛水裝備主要分為兩大類，輕裝備和重裝備
輕裝備：面鏡、呼吸管、蛙鞋、潛水衣(含：水母衣、防曬服)、潛水手套、潛水襪/潛水靴等2
輕裝備(這些中有一部分是學習潛水的時候就需要准備的)
潛水面鏡
潛水面鏡和游泳眼鏡還是很不一樣的，它不僅護住眼睛更包住鼻子，游泳眼鏡是不能潛水的哦，潛水面鏡的鏡片是特殊的，近視的小夥伴盡量選擇帶近視的鏡片，幾乎所有教練都會告訴你潛水時戴隱形眼鏡對眼睛可能會有一定傷害，原因有很多，比如水壓，比如海水環境的有害的微生物，周邊的裙邊一般為硅膠材質，耐用且不容易皮膚過敏，而且更為柔軟舒適。
選擇面鏡最好親自去潛水店試用，測試的時候把面鏡輕輕放在臉上(不戴面鏡帶)吸氣，看看是否完全貼合臉部，而且需要確定能否捏到鼻子(這點很重要哦)
面鏡選擇推薦專業的潛水品牌，如V. dive ScubaPro MaresTUSA等，可以為面鏡配面鏡帶，佩戴的時候可以避免夾頭發
第一次使用面鏡是需要除去塗層的哦，用牙膏輕柔20分鍾，再清洗即可。每次使用後需要清水洗凈，防止海水腐蝕，切記不能暴曬哦。
每次下水前面鏡都需要做除霧工作，教練會教噠，可以用除霧的噴劑，也可以用牙膏，用口水。。。。後續其他方法請自行開發。。。。
呼吸管
很多潛水的人都直接跳過呼吸管這個道具，其實這個道具還是非常需要的，當你浮在水面時，呼吸管就很頂用了，很多經驗豐富的潛水員在到新的地方潛水前，會在水面上浮潛來看水底下的地形方便做潛水計劃。中午休息的時候也可以浮潛遊玩一會，呼吸管具體又分為全乾式呼吸管、半乾式呼吸管和濕式呼吸管三種。
全乾式呼吸管：在進氣口處設計有浮閥，這是乾式管的專有組成部件，但呼吸管進氣口低於水面時浮閥就會閉合進氣口以免海水灌入管內。
半乾式呼吸管：沒有浮閥，其他和全乾式的一樣，可以防止碎浪進入管中，但如果完全沒入水中則也會進水。濕式呼吸管：沒有任何閥門，直通式，價格便宜。
腳蹼
從外觀來區分：可分為～平板式(Paddle Fin)和分叉式(Split Fin)兩類。. s7 Q*按調整方式：分為調整式(Open Heel)和套腳式(Full Foot Pocket)兩種。
選擇腳蹼要根據體型，潛水環境，體力還有踢腿方式等，還是推薦要試，每個人對腳蹼的試用體會是很不一樣的。備註：一般新手不推薦jetfin哦
潛水衣物
潛水的衣服主要常用的分為兩大種，為水母衣褲和濕衣，當然還有乾衣，但是那僅限於寒冷的潛水環境。
水母衣：
在東南亞很多溫暖水域，都能使用水母衣褲穿。建議再熱也不要光著下水，很多水生物會造成皮膚刺傷及過敏。水母衣有很多功效，比如避免曬傷、身體保護、避免被海中生物螫傷。
濕衣：
在休閑潛水中一般都會穿濕衣，厚度在2mm~7mm，穿起來比較費勁，但是不要選擇太大的尺寸，不起到保暖的作用，很多很美的品牌可以選擇，可以去淘寶搜索，常規的品牌之外，還有很多貴牌，也可以選擇定製，具體需要根據喜好咯。推薦連帽馬甲，實用，好看。
乾衣：
材質多以發泡橡膠製成，它並沒將水完全隔絕於身體之外，但是藉由防寒衣內的水流動緩慢來延長身體的保溫時間，這里不多做解釋了，因為一般休閑潛水都用不到，而且乾衣價格非常昂貴哦
貼士：根據潛水區水溫不同，需要選擇不同厚度的濕衣，如30度左右選擇1mm或1.5mm;24~28度選擇3mm,24度以下則要選擇5mm或7mm的，當然根據每個人的抗寒能力的不同會略有區別。在東南亞地區潛水，大部分情況下1.5mm厚度甚至水母衣就足夠了。
另外再介紹一樣個人覺得很必須的衣服-----防曬服(皮膚衣)：
潛水度假的地方，一般陽光都非常強烈，如果沒有穿著水母衣，可以通過防曬服來保護身體免受日光照射曬傷，防曬服也叫皮膚衣，可以買各種戶外品牌的皮膚衣在船上穿著，買的時候注意防曬指數。
潛水手套：
有保暖、防護的作用。但不少潛水地區，為了保護環境(避免對水下生物造成傷害)，不允許潛水員帶潛水手套下海(這點請大家注意)
潛水襪&潛水靴：
個人是習慣穿潛水靴的，但是靴子能用的腳蹼只有調節式的，因為有時候岸潛需要在長長的暗礁上走，靴子可以有效避免刮傷，有些地方為了保護珊瑚礁，也是不允許穿靴子的，但是潛水襪可以。套膠式腳蹼可以穿潛水襪穿也可以赤腳穿哦。
潛水電腦(Diving Computer)
潛水電腦也稱潛水表，但是並不代表有了潛水電腦就可以不會看潛水表了哦，潛水電腦是一種在各種潛水狀況中提供給你有效的信息和注意的高級產品，但是並不是市面上所有的潛水表都能稱作潛水電腦的哦，所以購買潛水表用於潛水的話最好選擇專業做潛水電腦的品牌。購買的時候記得一定要搞清楚更換電池校正表內設置等問題，不要一味圖便宜隨意購買哦。
電筒：
其實建議潛水的小夥伴准備一個手電筒，夜潛的時候可以做為照明，白天也可以用來尋找礁石裡面的小生物，很有意思哦，但是，並不每款電筒都適用於水下攝影，所以挑選的時候要綜合考慮電筒使用的狀況哦。
水下攝影：
水下攝影其實不推薦新手嘗試，因為除了對攝影技術要求較高，對潛水技術要求也非常高。水下的拍攝簡直能寫出一篇大論文，這里就不一一解釋了，水攝器材也從幾千到幾十萬不等，要拍攝出漂亮的作品，建議首先從好好提高自己的潛水能力開始。入門機器推薦TG4和RX100，燈也是很重要的一部分，閃光燈和補光燈用法也很不一樣，燈的價格也是無比的昂貴，建議循序漸進。從微距開始走進水下攝影世界。
好有用的小道具：
看標題就知道拉，這些小道具真的是好有用，道具1：象拔，對於這個神器我真實孜孜不倦的對小夥伴們推薦，因為出水，打象拔可以讓船隻看見你的出水位置避免被螺旋槳傷到，打象拔是安全潛水非常好的習慣，建議人手一個，至於如何使用，買多大尺寸，自己度娘一下吧。道具2：叮叮棒，就是一根金屬的小棍子，尺寸和筷子差不多大小，有緊急狀況的時候可以使用它敲氣瓶，也可以用於撥弄水下的不確定環境。道具3：玲玲，一個小鐵罐子，抖起來會有很清脆的聲音，用來通知身邊的小夥伴。道具4：流鉤，在大流區非常的有用啊，用流勾把自己固定在礁石上，可以避免自己被流吹走，也不會因為頂流耗費太大力氣。其他的小道具，建議好好看看帖子，這里就簡單介紹一下，品種用法太多，不一一解釋了咯。。。。。。
最簡單的方法,可以上某寶好好搜索一番
重裝備 (很多人都選擇在潛水店租借)
呼吸調節器、浮力控制器(BCD)或者背飛、氣瓶、配重等!
潛水裝備雖說一般的潛水店(或度假村)都有得租，但是基於：1.衛生問題、2.合身與否、3.使用習慣、4.水下的舒適性及安全等種種的理由
經濟條件允許的情況下，購買個人的輕裝備，會使潛水更安全更有趣哦。作為准備考證的菜鳥，個人建議准備一些輕裝備就可以了，這些專業級別的裝備等考出潛水證後再考慮入手吧。
來來，最後對市面上常見的潛水裝備品牌做簡單介紹：
Scubapro：
美國品牌。這個牌子並不是最專業的，但卻是全球銷量第一的。它也是美國海軍專用的潛水品牌。這個牌子在全球各地都有指定的貼牌生產廠家，針對不同地區的人種製作不同的產品，也正因此，我們這些扁鼻子的亞洲人用Scubapro的面鏡仍然覺得很舒服。
Aqua-Lung：
水肺的發明人，可以說是水肺系統最頂尖最專業的品牌。旗下有八大子品牌，各有專業的產品分類，比如Sea Quest專做BC浮力背心，Deep See專做面鏡和呼吸管等
Poseidon：
瑞典的名牌，除了伊萊克斯、宜家、愛立信，波塞冬在潛水界也是極為出名的。這個品牌的名稱由來很好理解：海神——波塞冬。波塞冬的產品也是英國皇家海軍指定的潛水裝備品牌。, P8 B& W. w- R9 C9 J, n
Tusa：
日本的牌子。優點是除了好看還是好看。你有見過純白的潛水衣嗎?你有見過粉藍的蛙鞋嗎?只有在Tusa的產品目錄中，你能找到這么鮮艷的顏色
Mares：
義大利的品牌。義大利是一個在任何領域都不缺乏名牌的國家，Mares品牌在潛水界也基本上如同法拉利一樣盡人皆知。從品牌上看，Mares倒並非致力於高端產品，而是以中檔產品居多，因此實用性極為突出。
這里就介紹這些了，作為入門應該已經有個初步的了解了，希望這些對將要考證的你們所有幫助，潛水是一種很危險,但是趣味性很強的活動，相信我,地球的了另外70%的世界是非常幻妙的,只要大家能嚴格記住教練的教導,學的時候不恥下問,對自己的生命和巴蒂的生命負責,每一次潛水將都會是美好的體驗。
⑵ 拔河為什麼不能帶手套
拔河比賽最好戴手套。最好戴真皮反絨手套，真皮結實耐用，反絨不怕摩擦；也可以戴帆布勞保手套，掌心帶皮墊的那種。
拔河戴手套的好處：
一是可以增加手與繩之間的摩擦（防止拔河過程中脫手），
二是可以保護手部不被繩子劃傷。
⑶ 新手浮潛需要注意哪些事情
新手進行浮潛的時候要注意很多事項，例如要做好防曬措施，在浮潛時盡量穿至膝蓋的短褲和長袖的衣服，避免被刮傷等。下面是我分享的新手浮潛注意事項，一起來看看吧。
新手浮潛注意事項
1、浮潛時盡量穿至膝蓋的短褲和長袖的衣服。一，是防曬，浮潛的時候十分容易被曬傷，所以脖子及其他露出來的部分一定要在下水前半小時提前擦好防曬霜。二是防刮傷，在浮潛中如果碰到礁石之類的，就很容易被上面的貝類等劃傷。
2、沒有浮潛經驗的朋友一定要穿救生衣。千萬不要仗著自己會游泳就膽子大了。海里會有各種意想不到的情況讓你措手不及。
3、浮潛的時候最好自備手套，一是方便抓東西，二是在靠近礁石需要扶住或穩定身體的時候不會被礁石上的鋒利物刮傷(因為總是有浪把你推來推去，所以很容易就撞上礁石)。一般的工作手套即可。
4、千萬不要在礁石的迎浪區活動，選擇側面或者後部。如果浪大的話，你非常容易被浪打向礁石，輕則撞傷刮傷，重則直接昏迷。
5、下潛或者浮在水面呼吸的時候，都一定要在身體里留一點氣，不要全部吐掉，千萬不要在下潛的時候憋到自己已經完全受不了了才上來。
6、現在大多數租用的呼吸管都是濕管，在管的上部沒有防進水設計(有防浪設計的那種，如果進入水中還是會倒灌進來)。所以在你漂浮在水中看水下時，一定要注意不要做埋頭的動作。這種情況大多數發生在你向前游動中突然看到有什麼吸引你的東西，但是又有些游過了，所以人下意識的就會埋頭去看。
只要做了這個動作 90%以上的幾率呼吸管都會進水，而你會遇到的情況就是：想吸氣，但是發現嘴裡吸進來的全是海水。
這時你千萬千萬不要慌張(如果慌張的話，你已經有一隻腳踏入鬼門關了)。你只需要做的是，准備好一口氣，快而猛的吐出去(不能是很小一口)。這樣做會把絕大部分的海水吹出呼吸管(一般呼吸管都有這樣的設計)。然後你再呼吸時，基本已經會沒有海水。
如果你已經做了上面的動作，再呼吸時發現海水還是很多，並且沒辦法呼吸時。沉住氣!趕緊轉為把頭露出水面呼吸，人成直立狀，腿用自由泳的方式慢速打水，保持姿態。並且手要配合，將人調整為背對海浪，這樣就能順利的脫險了。
7、如果頭在海面上，想把潛水鏡拿開放鬆一下臉部時，不要把它移到額頭上。而是往下，讓它掛在脖子上，不然浪打過來潛水鏡很容易就不見了。
8、戴面罩時請注意頭發不要被蓋住，以免進水。女士建議把頭發都盤好。
9、面罩起霧可以在下水前，將唾液吐在面鏡內抹勻，下水後就不會有霧了。如果被海水沖過，還要重新吐一次。雖然有點惡心，但是是最簡單直接的防霧方法。
10、注意浮潛地點的航道，浮潛時要經常抬頭起來看一下自己的位置，不要離岸太遠，或者飄到航道上去，這樣很容易給船撞傷或者致命。
不會游泳可以潛水嗎
不會游泳可以潛水，只要准備好裝備就可以。因為潛水和游泳一個是水上項目，一個是水下項目， 雖然都是玩水，但是性質是有本質不同的。
兩者運動的方式，也是完全不同的，游泳是為了讓自己上浮，當會游泳的人在水中，會下意識地採取各種姿勢讓自己浮起來。潛水就完全不一樣了，不用考慮換氣的問題，而且由於可以藉助工具，姿勢也不同，這是最重要的。就像一個人學會自行車，就不好學三輪車了，是一個道理。
一般人都是可以進行浮潛的，但是想要深潛就必須要考證，不然只能進行體驗深潛，也就是教練帶著你移動，不能自由移動。
浮潛，不僅是漂浮於水面的流覽，更融合了多項技巧與知識的開發，浮潛不僅是漂浮在水面的活動，它包含了漂浮、下潛、上升、排水、換氣、呼吸、自救與器材選擇使用等等的技巧串連，除了個人的運動神經的協調外，更需要一個教練和一系列課程的教育和練習，並且許多技巧的練習都先要考量到危險的狀況。
潛水的主要裝備
配戴手套可以保護雙手，避免被尖銳的礁石割傷，也可以防止手去接觸水中有害生物而引起中毒等傷害。
但有些地區為保護海底生物，規定潛水是不可以帶潛水手套和潛水刀的。
浮力控制背心簡稱BCD，外型是一件背心，內里的氣囊可充氣及放氣，用以調整在水中浮力，方便潛水員控制上升或下沉，實現了象魚鰓
一樣的功能。BCD是非常重要的裝備之一，BCD後需要放置並固定氣瓶，口袋裡可放置各種小裝備，D環上可掛這種外接設備。
如果說潛水裝備中最重要和最貴的裝備，那麼非呼吸調節器(Regulator)莫屬了。
它的作用是將氣瓶內受壓縮的空氣降壓成我們平時呼吸的空氣。
並確保只有當潛水員吸氣時，空氣才會從呼吸調節器中放出。其中一級頭是直接和氣瓶相接，二級和備用，還有儀表全部接在一級頭上。
調節器主要分三部分，一級頭是連接氣瓶，降低氣瓶內的壓力並輸送給二級頭，設備安全性要求高。
二級頭是連接潛水員的口部，採取再降壓並將空氣被動供給給潛水員。
第三部分是備用呼吸器，當二級頭在水中失靈，同伴的呼吸器發生故障或同伴的氣用盡，就可以用來緊急呼吸。
儀表根據自己需要有1-3個表計，包括氣壓計，深度計和指南針，氣壓計顯示氣瓶內剩餘空氣。
深度計用以顯示水中深度，指南針用以辨別方向。我用的含2個表計，分別是上面的氣壓計和深度計。
指南針是幫助在水下判斷方向，有很多種形式，可以在表計，形成三聯表;
也可以是手錶式，手持式，卡夾式等。我用的指南針是手持式的，方便使用。
潛水電腦，名字叫電腦，其實大多時以潛水手錶的形式出現，可記錄潛水時間，潛水深度，並幫助計算可潛水時間，發出各種提醒。
潛水電腦可以說不是下水所必須的，卻是最重要的。很多潛水員最先採購的
裝備不是三寶，也不是重裝備，而是潛水電腦!潛水電腦可以最大程度地保證你的水下安全!
一般在夜潛，洞潛及沉船潛水都需要手電筒，而且安全其間還會要帶兩個燈，一個主燈，一個備用!
另外照相時，如果沒有外接閃光的時候，也可以用電筒作為輔助照明。這個是主燈，用8節3號電池，非常重啊!
這個是備用燈，也要4節3號電池。
潛水刀一般分為不銹鋼和金屬鈦兩種材料製作，在水中有時會遇到突發性的危險。
如被魚網或海草纏身，就可以用潛水刀割斷魚網脫身。有時潛水刀也可以用來敲擊氣瓶向同伴發出呼喚。
潛水用具中，還有一個多，就是袋子多，各種功能的袋子。
一般一個人的基本潛水裝備應該在15-20KG左右，剛好是飛機托運的標准，就需要一個大的行李箱來裝。
如果船潛非常遠，或者俱樂部離上船的地方較遠，就會用到網袋，一般把裝備放在網袋裡再放到船上，裝備用完後還可以用網袋把水漓干。
出去船潛時，總會帶一些東西不希望被水淋濕，比如手機啊，毛巾啊，潛水日誌啊等等，防水袋就是用來放這些東西的，好的防水袋甚至放到水裡也不會滲水。
呼吸器是特別重要和脆弱的裝備，所以要用特別的呼吸器保護袋來保護這些貴重的傢伙們。
潛水電腦，名字叫電腦，其實大多時以潛水手錶的形式出現，可記錄潛水時間，潛水深度，並幫助計算可潛水時間，發出各種提醒。
潛水電腦可以說不是下水所必須的，卻是最重要的。
⑷ 游泳時戴手套好嗎
游泳時戴手套好嗎？
答：
1.練習游泳，戴手蹼（包括：劃水板、蛙手套等）是可以的，是可以練習手掌的正面劃水動作和手臂力量。
2.練習游泳，戴普通手套就沒有必要了。
3.游泳比賽，是不容許佩戴任何增加動力的器具或其他服飾的。