⑴ 打拳擊沙袋的時候如果不戴手套對手腕會不會有傷害
戴拳套的其中一個目的是保護對手,另外一個更重要的目的就是保護自己,你要知道人的手是由很多細小的骨頭和韌帶以及肌肉構成的,結構並不穩定,當拳頭猛然撞擊到對方的頭部時,拳擊手自己的拳頭根本就承受不了自己的力量,骨折和脫臼幾乎是不可避免的。
⑵ 打沙包為什麼要纏綳帶還要帶拳套打沙包不是手越痛以後爆發力就越大嗎就像我認識兩個人一個是我小同學
帶拳套是為了保護筋骨,不帶的話會純粹的骨頭受傷癒合受傷癒合長期這樣最後增生變形了,像劈磚這樣,很多劈硬物的練久了都有點這樣,至於說為什麼別的人變形沒這么誇張,主要是沒他這么狠這么急,一般來說是一點一點,等長好了長硬了再循序漸進,有些人是練的時候太著急,沒等長好就上硬度死砸,傷疊傷最後長成這樣,不過效果確實沒的說。。。
該帶拳套還是要帶,身體是自己的
⑶ 為什麼打沙袋時要戴拳擊手套
帶不帶拳套都可以的` 帶著可以保護手,不過一般的目的是找感覺`~因為比賽要帶~ 平時訓練時帶著練! 打架時沒有它怎麼會減少力量??`一般不會影響力量 不過建議訓練時還是不帶拳套好~ 長期戴拳套練習搏擊會有一種手持兩塊盾牌的感覺,一旦不戴拳套進行搏擊則會有一種暴露不隱蔽的感覺,對防守沒有信心!還有很多弊端!