⑴ 練單杠時如何保護手
我做時如果單做引體向上的話就只用手指和手掌的結合部掛在杠上,這樣手掌就不容易受傷了.當然對手部的力量要求也高一點點
⑵ 鍛煉單杠用什麼樣的手套好啊
首先要考慮是否合適，因為如果過於松緊會影響結果；其次便是材質了，做好選厚棉製，這樣能保證在高強度練時不會導致手部受傷。
⑶ 練習單杠大回環帶什麼手套好用什麼保護帶呢
掏。寶切記別叟 6243 62,會讓瘦男變腹肌男的!!!
⑷ 單杠大回環帶什麼護具可以防掉杠
這種東西叫運動防滑助力帶（護腕），就是比護腕多一根帶子，可以扣在單杠上，防止掉杠受傷，還可以增加抓握力。
⑸ 請高手支招：急求引體向上手不疼不滑的辦法
你最好不要把手全握住單杠,那樣磨的地方會很疼,抓單杠的時候可以把手指的第三關節和末關節之間放在單杠的正上放,那樣磨的時候不會那麼疼,而且稍微磨出一點趼就不疼了.
⑹ 求助玩單杠的手套要防滑的還是不防滑的
買防滑的。為了安全
如果覺得答案解決了你的問題，請採納，有問題可繼續追問,如未回答追問，可能是不在哦
⑺ 我拉單杠的時候怎麼能不磨手我戴上手套還是磨得厲害
上單杠之前先在手上加點細沙或者粉
⑻ 拔河時帶什麼手套抗磨還不滑
我參加過單位的
拔河比賽
，戴過手套。皮手套是不行的，皮手套表面光滑，拔河時不能抓牢；棉質手套不結實，摩擦幾次就壞了，既護不了手，又難抓住繩索，最好是
帆布手套
，既結實，又不滑能抓住繩索。
⑼ 手怕冷，到冬天就要戴手套，但毛線手套吊單杠容易壞，該買啥手套好
有那種摩擦力較強的專用手套，到賣手套的那瞧瞧吧。肯定有適合你的，只問是沒用的，眼見為實。