Ⅰ 美式足球戴護具的原因
美式橄欖球起源於拉格比,逐漸演變出不同的規則、裝備及以下的一些不同之處。美式橄欖球和英式橄欖球採用的球形狀不同,美式橄欖球更小、更長,兩個長端性,使比賽更有趣味。美式橄欖球比英式橄欖球更為危險,那美式橄欖球需要佩戴哪些護具來防止受傷
1.頭盔
由外殼、護面框及顎帶等部分組成,以降低面部特別是鼻樑及口部受傷的可能性。
2.肩胸墊
避免肩膀由於沖撞而導致脫臼,以及保護胸部與肋骨。員必須要按照其角色職務,來選擇合適的肩胸墊。
3.護肘
特別是在人工草皮的場地上,由於地面較為堅硬,球員必須配備護肘來避免手肘挫傷。
4.手套
打橄欖球需要哪些裝備有些球員習慣帶手套以利接球,或者是在天氣寒冷時保暖用。外接手的手套通常在掌心處有一層粘性橡膠材料,而防守前鋒的手套在每個手指外都有一層厚厚的襯墊來保護手指。
5.腰胯墊
保護球員的腰、臀及鼠蹊部,抵禦推拉、沖撞、攔截和空中摔倒等等。
6.腿墊
主要作用就是保護好運動員的大腿肌肉,因為橄欖球比賽時候會非常激烈,所以會出現一些因摔倒而踩到大腿的情況。所以腿墊就能很好的避免這一點的發生。
7.護膝
與護肘一樣,在人工草皮上特別需要,多半是由厚而有彈性的海綿所製成。
最後建議其他小球運動的球員為了更好的保護自己的安全,選擇正確的其他小球裝備很關鍵,但也不要忽略其他小球知識,如小球運動安全知識和小球運動安全小知識等運動安全知識的重要性,扎實的理論知識是防止傷病的法寶。
Ⅱ 為什麼在歐冠半決賽拜仁前鋒帶面具
在德國杯半決賽拜仁跟多特的比賽中,萊萬多夫斯基遭遇頜骨和鼻樑骨折,為此缺席了上周末拜仁跟勒沃庫森的比賽,有消息指出他也將無緣跟巴薩的歐冠比賽,不過萊萬則表示希望能出場比賽。在自己的社交網站上,萊萬上傳一張他佩戴了特製的面具,表示他願意戴著面具出場。
自從受傷後,萊萬一直都沒放棄希望,「距離歐冠半決賽還剩幾天,我希望能上場!」與此同時,拜仁主帥瓜迪奧拉回應萊萬能否上場話題時,這么回答說:「隊醫擁有最終的話語權,如果他告訴我萊萬不能上,那麼他就不會出場。」
Ⅲ 馬競前鋒為何帶黑手套哪位朋友知道
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Ⅳ 誰能介紹一下足球運動員帶的手套是干什麼用的
呵呵,當然是保暖的了!在生物學上有一個規則,就是動物在低溫環境下,會調節自己暴露在環境中的體表部分的溫度,以減少熱量的喪失。所以在比賽時若不帶手套,那麼手的溫度會很低,一些動作就會變形,容易受傷,所以在冷天比賽大家都帶上手套。
Ⅳ 為什麼梅西戴手套
天氣是一個因素,我有一次就是,我穿了一件長袖衣服,外面是球服,有護腿板,有長襪,我還是前鋒,結果冷的要死,從此我也開始帶手套了,他們那裡很冷,特別是在冬天,足球又是高強度運動,任何一次碰撞或者跌倒都可能會受傷,保護好點用沒有壞處。
Ⅵ 前鋒突襲手套怎麼弄啊
前鋒突襲有排位模式,所以技術都是差不多的,但是也有普通的團隊,感染,爆破gun
game模式,是和子彈力量一樣的無段位模式
Ⅶ 為什麼一些足球運動員喜歡戴手套比如說曼聯的魯尼
你所說的戴手套比賽 多數是冬季進行的聯賽或者杯賽,因為氣溫低,通常只有5度以下,球員一般會穿長袖的隊服,戴手套參賽,這個主要還是禦寒,尤其是氣溫很低,濕度又恨大的時候,但也有少數球員耐寒能力強,仍然穿短袖比賽,也是很常見的,個人體質需要,而如果是穿短袖,又戴手套,這個倒不多見,可能純個人習慣多一點。
Ⅷ 街頭籃球前鋒的問題
前鋒 基本要做到3點 1補板2中投3防守
1配合好C(中鋒)搶漏的或者他來不及拿到的籃板,比如3分籃板彈的高,C從禁區來不及跑出來。★注意絕對不要站在內線,影響C搶板。
2靈活戰位 擺脫看防 找機會中投。不過有人看防的話不要硬來,命中會下降的。可以傳給外線的G(後衛),或者給內線C近投★注意絕對不要老按A過人,後果就是老被斷,要傳給位置好或沒人看的隊友。
3按W看住自己的防守對象,S斷球,D蓋帽。
記住這是看團隊合作的游戲
技能建議
左右倒手灌籃5000點/660點積分
干擾(自帶的)
掩護1000點
防守(自帶的)
freestyle
死守(忘了幾點了)
單手大力扣籃2000點
快速上籃6000點
其他16級以後再說 如果你積分多就去買需要的練習
Ⅸ 關於前鋒
1. 在你右手控球時上一大步,其身體貼在你身體右側,胳臂長伸,插入你身體與球之間,將球拍掉。
2. 在你右手換左手過人時上一小步,胳膊正好放在你球線上,等你把球送入他手中。
對付第一種斷法,只需在對手沖上來時猛一右側身,用左肩擋在對方前進路線上,對方要麼知趣減速;要麼頭撞在你肩上,有苦說不出,知道你不是好惹的。 對付第二種斷法,記住球控低一點就行了。 背對防守時,對方往往又逼又掏,搞得你心裡很虛,其實對付對方逼你掏你的最好辦法就是主動去擠他,一旦擠住他,他就行動不便,自然斷不了你的球了。這一著在打快攻一對一時特別有效,你不用沖得特別快,只要死死抵住對方,一邊控球一邊上籃。同時你一定還要發揮左手的作用,右手控球,左手一定要伸得長長的,最好擋在對方腰上,這樣對方的動向你就一清二楚了,這一招特別適於轉身過人。
練習方法:站在底線,持球連續做三個背後運球,每個都是能發起進攻的那種就是不是那種很直的背後,很直的在你進攻的時候就需要調整,浪費了你寶貴的突破時機。是連續的做三個不要變腳步,做完後做一個加速沖刺(切記!!!!!背後運球的手部動作和別的不同一頂是後手的後三個手指撥球即小指,無名指,中指。讓球有很強烈的旋轉),突破時球走的路線一頂要是向前的!!!!!!!!!!!
這種是最簡單的,還有一種是最管用的,那就是雙球練習了。方法是站在底線雙手個持一球。一手做前變向,另一手做背後變向(初學可能有點難度)。這種方法提高你球性與使用背後運球的熟練性上有突飛猛進的效果。
上回我講了跨下這次是背後,可以把這兩種方法結合起來。可以形成一中進攻動作,先做一個背後運球(到你的弱側)緊接著一個跨下,在一背後的至弱側在從背後至你的強手,然後一個前變向晃動,一個跨下到你的弱側突破!
這招我是百試不爽啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
切記不管什麼突破盡量突自己的弱側!!!!!!!!!!!
突破是持球隊員運用腳步動作和運球技術超越對手的一項攻擊性很強的技術。比賽中,掌
握好突破時機,合理地運用突破技術,既能直接切入籃下得分,又能打亂對方的防守部署
,創造更多的攻擊機會,增加對手的犯規。
如能把突破與中投、分球結合運用,進攻就更加機動靈活,效果更為顯著。
1 交叉步突破
[動作方法]以右腳做中樞腳為例。兩腳左右開例,兩膝微屈,身體重心降低,持球與胸腹
之間。突破時,左腳前腳掌內側迅速蹬地,身體稍右轉,左肩向前下壓,重心向右前方移
動,左腳向右側前方跨出,將球引於右側,接著運球,中樞腳蹬地向前跨出迅速超越防守
。
[動作要點]蹬跨積極,轉探肩保護球。
2 順步突破
[動作方法]准備姿勢和突破前的動作要求與交叉步相同。突破時,右腳向右前方跨出一步
,向右轉體探肩,重心前移,右手運球,左腳前腳掌迅速蹬地,向右前方跨出,突破防守
。
[動作要點]蹬跨積極,轉探肩保護球,第二隻腳迅速蹬地積極。
3 後轉身突破
[動作方法]以左腳做中樞腳為例。背向球籃站立,兩腳平行開立,兩腿彎曲,重心降低,
兩手持球於腹前。突破時以左腳為軸轉身,右腳向右側後方跨步,上體右轉,腳尖指向側
後方,右手向右腳前方放球,左腳前腳掌內側迅速蹬地,向球籃方向跨出,運球突破防守
。
[動作要點]要控制重心平穩。右腳向右側後方跨出時的腳尖方向要正確,左腳前腳掌內側
蹬地積極有力。
4 前轉身突破
[動作方法]以左腳做中樞腳為例。突破前的准備動作於後轉身准備動作相同。突破時重心
移至左腳上,右腳前腳掌內側蹬地,左腳為軸,右腳隨著前轉身而向球籃方向跨出,左肩
向球籃方向壓,右手運球後左腳蹬地,向前跨出,突破對手。
[動作要點]移重心,蹬地運球動作連貫。
最後,要注意突破前的假動作,以創造更好的突破時機。
運球在籃球訓練或比賽中相當重要,它允許球員:
在不能傳球給隊友時可以自己帶球向前進攻;帶球移動至更有利的位置以傳球給隊友;或
等待隊友到位接傳球時控制住球;自己向籃框方向運球並完成投籃或上籃。 然而不要過多
的運球同樣也很重要。如果你在比賽中過多的運球,會使其他四位隊友只能站在那兒看你
,從而失去了籃球運動所提倡的團隊合作精神,而且運球比較慢(傳球可以更快地把球傳向
籃框方向)。你應該學會怎樣運球,更應該學會什麼時候運球(什麼時候該傳球)。
應該用手指運球,而不是手掌。運球高度最好不要超過腰部 (這樣比較容易控制球)。運球
時手腕要放鬆,用向下擠壓動作拍球,而不是抽打動作。要訓練兩只手都能熟練地運球。
開始先學習在原地運球,熟練後可以一邊運球一邊走動。不要過多考慮運球時你的移動速
度,先掌握好運球技術。走動中的運球技術掌握好以後,再開始逐漸增加移動速度,直至
全速。採取怎樣的速度以你能舒服地運球為標准。
運球是應該抬頭,時刻觀察場上情況。如果運球時只顧低頭看球,很容易被對手盜球,而
且也看不到處於有利位置的隊友,甚至之間處於容易投籃的位置也不知道。
控制性運球
運球時當你感到既難以傳球,又不可能快速向前時,或者你在觀察場上形勢准備傳球或投
籃時,應該採用控制性運球。在膝蓋到腰部的高度運球。雙膝微屈,身體前傾,這樣使你
容易控制好球,也容易快速變速。不參與運球的那隻手臂應該彎屈肘部並向外伸,保持平
衡,也阻止對手靠近。
快速運球
在你要帶球快速沖向前場時當然要快速運球。此時身體也要前傾,將球稍微拍向前方,運
球高度稍高,在胸部與腰部之間。身體正對移動方向,眼睛觀察全場。
變速運球
運球隊員要突破對手防守可以採用變速運球(當然也可以採用突然變向或其他假動作)。變
速運球要求除了改變運球速度,還要改變運球高度。用小的步幅接近對手,然後突然加速
(步幅也加大),並把運球高度降至膝部位置,快速突破向前。變速運球需要很多練習才能
有效地使用。
撤滑步防守是一項攻擊性較強的防守移動技術,當對方企圖從防守者餓前方或某一方向
突破時,防守者利用撤滑步控制對方,強佔有利位置,破壞其突破路線。
撤滑步的關鍵是:撤步的步幅和步速,撤步的方向和後續滑步的步頻,以及身體重心的
控制。撤步的步幅要大,步速要快,以達到領先強佔位置(撤步要強在對方跨出的前腳
的稍前方),控制並破壞對方突破路線的目的。
為了加大撤步的步幅,撤步動作應以髖關節為轉動點,使骨盆繞一側髖關節的垂直軸作
側向轉動,增大第一步的步幅,同時撤步腿的大腿在充分外展的基礎上伴以適度旋外,
以增大撤步的步幅。撤步的方向要根據對手的情況而定,一般控制在與突破路線成45度
角的方向,角度過大,容易造成阻擋犯規,角度過小,控制不住對手,使撤滑步變成了
後撤步。後續滑步的步頻要快,後續步要快速蹬地,並伴有一定程度的碾轉,在撤步腳
著地瞬間,要快速跟隨,向移動方向滑動,並保持防守的基本姿勢,以保證後續防守移
動的機動性和靈活性。撤滑步時要保持屈膝,上體稍前傾的身體姿勢,不能因為撤步而
上體後傾,以致失去對身體平衡的控制。
在後續滑步時,不能並腿,以免身體重心在滑動中有較大的上下起伏,影響滑動速度。
採用撤滑步防守時,絕對不允許對方直線突向籃圈方向,至少應該迫使其沿籃圈在地面
投影點的40—50度角的斜側方向突擊。
Ⅹ 足球前鋒的困惑
前鋒適當的時候是要做一下球的,前鋒之間,前鋒和中場之間打出配合的進攻是非常有效的,如果你太獨,接到球就自己帶,自己突想射門,次數對了是非常消耗體力的,而且進攻手段單一,容易被對方放死,所以前鋒拿到球給變路,或者回做,幾個配合下來,對方後衛就不好防守了。而且如果你射門慾望太強,射么球都想射門,射門進了當然好,若射不進而旁邊又有位置更好的隊友你又不傳,那就不太好了,下次你位置好,也沒有人給你傳球了。加上你的盤帶不怎麼樣,所以如果在大禁區內,射門很勉強的話就選擇傳球,給邊,下底後你中間包抄搶點,或者和中場導幾次球機會出來了再射門。如果離對方球門較遠,你就可以利用你的速度突破,趟對方的後衛,在守門員出來之前射門。