『壹』 嘴巴上火，長水泡了該怎麼辦
先介紹一些食療的方法： 食療清火方 絲瓜生薑來「清火」：如果發現上火了，要趕快採取「清火」措施，下面幾種食療清火法可供參考。 喉干嗓啞： 飲淡鹽水、飲橘皮糖茶。 咽喉腫痛： 嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱、醋加同量的水漱口可減輕疼痛、用一匙醬油漱口，1分鍾左右吐出，連續3-4次。 口長水泡： 切幾片生薑入口細嚼，可使水泡慢慢消除、生嚼1-2瓣大蒜或蒜葉，水泡便可漸漸消失。 咳嗽有痰： 桑樹皮10克，甘草、竹葉各5克，洗凈入鍋，加水適量煎服，可治清晨多痰。 生薑1塊切碎，雞蛋1個，香油少許。像煎荷包蛋一樣，把姜和蛋一起用香油煎 熟，趁熱吃下，每日2次。 口乾舌燥： 百合杏仁枇杷粥： 鴨梨20克、杏仁12克、百合15克、枇杷果20克、粳米50克、蜂蜜少許。 把洗凈的百合、杏仁和粳米用大火煮，一邊煮一邊攪拌。一直煮到米粒開始膨脹，米水融合，柔膩如一時再換小火。 接著開始准備其他配料，把梨去皮切成丁，枇杷也切成小丁，然後放入枇杷丁，稍稍攪拌，再放入梨丁，再一邊攪拌一邊熬。 等到粥熬好後，把它盛在碗中，放到溫度稍涼，再加點蜂蜜即可服用。 預防嘴角上火起泡，少吃火鍋。因核黃素等絕大多數維生素的化學性質很不穩定，很容易受各種因素的影響而被破壞，比如加熱、紫外線、鹼等。火鍋是長時間的煮食食物，大部分核黃素等均被破壞。 有的人睡眠不足、疲勞過度，會引起嘴角上火起泡；吃橘子太多，也會引起嘴角上火起泡；缺乏維生素B2會引起嘴角上火起泡； 中醫大多認為嘴角上火起泡是內熱所致；西醫認為嘴角上火起泡是病毒引起了嘴角上火起泡。到底是什麼原因引起了嘴角上火起泡？ 如果是病毒性引起的嘴角上火起泡，可以內服阿昔洛韋片，外擦阿昔洛韋軟膏。 如果是內熱引起的嘴角上火起泡，可以口服知柏地黃丸。或平時配置苦丁茶、菊花、荷葉、決明子等中葯泡茶喝。 但是，目前在比較嚴重的情況下，還是去醫院看一下，內熱是屬於胃熱、肝火、心火、還是腎虛造成的虛火上逆導致嘴角上火起泡呢？ 治病就要找出病根，才能對症下葯。疾病往往來得快，去得慢。所以，對於嘴角上火起泡還是服一些清熱解毒的中葯湯葯效果比較好一點。 在飲食上面也得注意一下： 1、注意調整飲食，不要偏食。多吃些綠葉新鮮蔬菜、蘿卜、胡蘿卜及各種水果，適當增加豆製品、蛋類、瘦肉、動物肝臟等含B族維生素豐富的食品，以預防核黃素缺乏。 2、重視面部的清潔衛生和滋潤保健。飯後應及時洗臉，將嘴角擦乾；天冷乾燥時局部應經常抹些潤膚霜，嘴唇口角乾燥起皮時，可搽防裂油，如凡士林、魚肝油或油脂性護膚霜，但千萬不可擦甘油，因為甘油不是油脂，它有脫水作用，會使皮膚乾燥。 3、養成經常飲用開水的習慣，有利於提高機體、皮膚的滋潤度。如果等口乾才飲水，會導致機體水分缺乏。 4、積極治療流涎過多和淌口水的病症，並糾正經常舔嘴角的不良習慣。 若已發生口角炎並乾裂出血，則創面應先用溫熱水或鹽水洗凈，待稍乾燥後，再抹上抗生素軟膏，如金黴素眼葯膏等，或用魚肝油核黃素糊劑，並口服核黃素。創面開始結痂，不要強行撕掉干痂，應讓其自愈後脫落。同時可服用維生素B2、維生素C，外敷葯可用金黴素軟膏等。 更多資料請參考 http://www.69jk.cn/baojian/bjzs/56785.html