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旗袍怎麼才能保持柔和

發布時間: 2025-04-24 13:40:04

① 如何在旗袍秀上「走」出氣質

1. 身著旗袍,「秀」的不僅僅是旗袍本身,還有駕馭者的氣質、形體和精神面貌。
2. 旗袍秀走姿技巧包括:面帶微笑,雙目平視,目光柔和,精神飽滿並且自然親切;行走時保持身體舒展直立,重心落在兩腿中間,足弓稍微向前偏,並盡量向上提;走路時使用腰力,將身體的重心稍微前傾一些。
3. 旗袍的下擺與腳的動作要協調,呈現出一種優美的韻律感;跨步要均勻,跨步的幅度在一腳到一半腳之間;邁步時,兩腿之間的距離要小,要走成一條直線。
4. 出腳和落腳時,腳尖腳跟應與前進方呈一條直線,避免「內八字」或「外八字」這樣破壞美感的情況;兩臂要自然協調的擺動,手臂與身體的夾角應該在10°~15°,注意肘關節只能微曲。
5. 在旗袍秀上「走」出氣質的方法包括:選擇符合自己身材線條的旗袍,避免暴露身材缺陷;根據旗袍的樣式、色調選擇合適的妝容、配飾;注重形體、儀態、步伐、姿勢的訓練;保持抬頭、挺胸、收腹、力腰、提臀的姿勢;站立時保持身體直立,從任何角度看都不失美感;保持雙腳向下踩,保持「垂感」,但避免太僵硬;眼睛平視前方,放鬆臉部肌肉;手的擺放姿勢、位置要自然得體;走T台時,如果手上有道具,可以自然下垂或一起拿著道具;走秀時步伐不要過快;轉身、半轉身或停頓時的姿勢不可隨便;保持自信,氣場不可輸。

② 旗袍走秀的正確步法

具體如下
1首先要面帶微笑,雙目平視,目光柔和,精神飽滿並且自然親切。
2雙肩保持平穩,不要亂晃肩膀,雙臀前後自然節奏的擺動,動作不要過於僵硬
3邁步的時候,兩腿之間的距離要小,要走成一條直線;避免「內八字」或「外八字」這樣扮行破壞美感的情況。旗袍的下擺與腳的動作要協調,要呈現出一種優美的韻律感。
4走路時要使用腰力將身體的重心稍微前傾一些。行走時左右腳重心反復前後交替,使身體前移。
5步子跨輪悔出的順序應是腳跟先著地,膝蓋不能彎曲,腳腕和膝蓋靈活,不可過於僵直。
6步幅一般是前腳的腳跟與後腳的腳尖相距為一腳長,過大跨步會引起身體後仰。走路要有節奏感,臘缺正走出韻味來
7雙臂要自然協調的擺動,手臂與身體之間要夾緊,大臂自然的帶動小臂擺動,擺動幅度應該在15°-30°,注意肘關節只能微曲。
8行走的時候,要保持身體舒展直立,重心落在兩腿中間,足弓稍微向前偏,並盡量向上提。