⑴ 走旗袍秀和太極那個更好
走旗袍秀和太極哪個更好?當然是太極的好旗袍秀。沒有什麼。特點只是一個走秀。沒有太極更鍛煉身體。
⑵ 為什麼有些人看上去「越活越年輕」
世界上哪有「逆生長」這回事啊?!
有「越活越年輕」、「今年二十明年十八」這種事兒嗎?!
可能有前世今生轉世之類的,不在此討論范疇。比如大師梁漱溟就明認自己的輪回觀:「我是一個佛教徒,從來沒有向人說過,怕人家笑話。一個人有今生、前生、來生,我前生是一個和尚。」
一個人如果沒有了「好奇心」大概就真的是老了。通常我們知道小孩子童心可鑒,好奇心十足,什麼都想探索什麼都問什麼都想知道,年紀稍長些,因為見多識廣,過的橋比別人走的路還多,吃的鹽比年輕人吃的米多……常常就對很多事抱無所謂不關心不好奇的態度了。
對新鮮事物抱持接納嘗試學習好奇之感的人,通常都會充滿年輕活力。如何保持好奇心呢?我覺得這也可以是一項學習和鍛煉。
1、不要給自己貼上標簽。有個姐姐跟我說她可能「更年期」了,看誰都不順眼都想發火……呃,我覺得「更年期」和「青春期」一樣,都是個「標簽」。並不是所有的人都會有青春期的叛逆,都會有更年期的煩躁抑鬱。忘了這個詞吧,不要硬往上貼,不要給自己標上讓人覺得老了的記號。不要給任何事貼上無聊的標簽。
2、對周圍的新事物新變化保持敏感度,常問自己不知道的問題。舉我自己的例子。游泳館換水停運一周,我昨天去游泳時就想,這些水排到哪裡去了呢?大概2000立方的水,是直接排放到下水道了(覺得挺浪費),還是跟環衛部門合作,可以用於城市灑水車了(真是天真)……然後,我真的去問了游泳池工作人員。他們告訴我,排放掉了。
類似的問題,比如以前乘坐綠皮火車,我很好奇旅客使用洗手間後大小便的去向,我猜是直接排到了鐵軌上,同行的人都說不可能。我立刻發信息問了鐵路上的朋友,當年沒有微信上網也不方便。他告訴我:「直接排到了鐵路上」。
然後你告訴我,飛機上呢?火車上呢?
然後你在飯店吃到一道菜,會不會學著做一下?會不會想到別人是怎麼做的?我有個女性朋友養尊處優婚前十指不沾春水,現在簡直十八般武藝什麼都會,特別是美食,她做得多吃的少,說看別人吃也是一種享受。哦,她看上去好年輕啊!
有這樣的好奇心有用嗎?當然有,說明你大腦還在高速運轉,你對新事物充滿好奇,你是個有趣的人,一個純粹的人,一個活著的人,一個年輕的人。你可能有60歲、70歲……甚至100歲的生理年齡,但有一顆充滿好奇的活著的年輕的心。
3、學習。活到老,學到死。「活到老學到老」已經不夠了,這個年代,如果不會使用智能手機,真的買不到票打不到車,未來是人工智慧時代,如果不保持學習力,不對新知識新技能保持足夠的好奇,與時俱進,會活得很難看。大概也會死得很難看。
我還是自誇一下吧。因為此生極少得到贊美和誇獎,必須自己愛自己,自己誇自己。這也是保持年輕態的秘訣之一!
這兩天在看《先生》。我看書有個很好的習慣是遇到不認識的字一定會查字典,標上拼音,所以雖然我沒受過高等教育,但識字還不算少。
這本書的234頁,看到一個字,很像衙門的「衙」,但中間「口」字上面的「五」是「矢」。我在手機上用手寫沒寫出這個字,用筆畫也沒有,用電腦五筆打字沒有,就去翻字典,《現代漢語字典》里居然也沒有!我猜大概《康熙字典》或《辭海》里有吧?我家又沒這兩本,咋辦呢?
我外甥酷愛國學。這本《先生》他讀過兩遍了,他大概知道這個字的讀音吧。但是他在上課我不方便問。轉念一想,我用「塗書筆記」APP把「陶行衙」(打不出這個字)拍下來,我跟很多人推薦過這個軟體了。 雖然轉換的字還是「陶行衙」,但我把這三個字輸入網路,在「作業幫」里查到了答案。
原來是陶行知自己造的字。知行合一之意,讀gan,應該就是實「干」的意思,代表著踐行。
哎,武則天造了個「曌」字都能打出來,為什麼沒有人把陶行知先生造的這個字收錄進字典、手機系統、電腦字型檔里去呢?肯定有一種方法能打出來,不然書是怎麼印出來的呢?(知道的用哪種輸入法能打出來的,可以告訴我。如下圖)早知道要貼上來,字可以寫得更好:)
你快五十了,馬上奔五了;快六十了,馬上奔七了……那又怎樣?忘掉年齡吧!跟著年輕的感覺走,然後,越活越年輕。
祝你!
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⑶ 陳數躺地上練瑜伽,穿運動內衣秀小蠻腰,騰空拱起上半身功力強,如何看
在《完美關系》中,陳數飾演的斯黛拉,就是都市白領。有絕佳的氣質,有得體的服飾,能夠如此完美地出現在大家的面前,與她平時自我要求嚴格有很大關系。陳數經常練習瑜伽,可以騰空,拱起上半身,實力確實厲害。也正是這樣,陳數才有那麼完美的身材和氣質,出現在影視劇中。
之前有句話說,時光不敗美人。這句話的真實含義是時光不敗那麼努力向上的美人。陳數的樣子,跟年輕時候有變化,變得更加有魅力了。這個魅力來自於自我要求高,也來自於她長期的努力。每個人都是自己命運的主宰,陳數選擇了向上,你選擇了什麼?歡迎大家留言,我們討論一下!
⑷ 老人退休後,可以做些什麼工作打發時間
1、隱居。
有些老人喜歡退休後,去一個與世無爭的地方獨自隱居,因為有些老人喜歡安靜的生活,獨自一個人生活。
2、和老伴去散步。
年輕的時候忙於工作,沒有時間好好陪老伴去散步,如今有大把時間了,把失去的時光彌補回來,陪著老伴去散一散步吧。
3、帶帶孫子。
很多老人為了身邊熱鬧一點,都會把孫子孫女留在自己的身邊照顧,一邊可以減輕子女的負擔,二來可以享受天倫之樂。
4、種點花花草草。
可以在門前或門後,又或者在自家院子里種一些花花草草,陶冶一下情操,也可以鍛煉一下自己的身體。
5、種菜。
很多老人退休後都會在自己的院子或天台開墾一塊土地來種菜,並不是為了吃到那個菜,而是享受種菜的過程和樂趣。
6、去騎單車。
年輕的時候很少騎單車,都是坐車去上班,如今退休了,可以約上三五知己或者愛人一起去騎一下單車,鍛煉鍛煉自己。
⑸ 身高168,體重53公斤,三圍是90,72,75合格走旗袍秀嗎
模特一般要170以上,175-178左右最好,胸大要看胸型,腰實在太粗。。。。而且屁股小,按理說腰粗不可能屁股小啊
⑹ 我老婆早起鍛煉身體的時候如果穿旗袍的話會怎樣呢
會變成時裝秀。
旗袍是國粹,適合一些莊重的場合穿,比如婚禮,聚會。
鍛煉身體,應該穿舒適透氣寬松的衣服。運動服是最好的選擇。