⑴ 旗袍步態的基本要領有哪些
旗袍步態的基本要領：
1、腿的發力點：首先是模特一位站姿，起步發力點在股直肌，也就是大腿前側的這塊肌肉，先由它發力，帶動大腿起來，再由大腿帶動小腿，經過屈膝、掩膝，大腿小腿向前邁出，當你的動力腿（也就是腳抬起的這條腿）邁出後，後面主力腿的腳一定要登直，這樣走起來比較秀美。
2、腳位：因為旗袍叉開的比較高，所以抬腿的時候，腳離開地面最多一寸左右，不要抬的太高，也不要順著地面拖過去。
3、手形：旗袍步的手是修長形的，三指合攏，食指稍稍分開，姆指內靠，這樣不論從哪個角度看，手形都顯得修長。
旗袍概念
「旗袍」是專指民國出現的旗袍，還是包括清代「旗人之袍」或「旗女之袍」在內，旗袍概念的界定，和旗袍起源樣式一樣在學術界頗有爭議。
眾所周知，旗袍在文革期間被當成「四舊」「封、資、修」的象徵進行批鬥備受冷落，對於旗袍的研究在學術界成了禁區，一直到了改革開放後對旗袍的研究才在大陸學術界才逐漸多了起來。
⑵ 旗袍走秀基本步要領是
模特的基本步法要點如下：
一、模特的基本步法之貼壁
1.深呼吸、縮小腹、雙腿夾越緊越好。
（把氣集在胸口，並維持這樣的姿勢繼續下面的動作）。
2.背對牆壁。
3.注意從頭到腳跟都要貼貼到牆。
4.肩膀放鬆。
5.目視前方。
6.雙手以輕松的方式自然垂下，不用"立正"。
貼壁時間：20~40分鍾。
一般我們練習貼壁是用這樣的方法啦！
走路的時候，只要維持這樣的感覺，保持一直線，眼睛直視前方。
記得雙腿要夾緊，肩膀放輕松。
二、模特的基本步法之站姿
站姿以前都是以丁字步比較多啦！
簡單的說，就是站的方式會有點像L型接近"丁"字啦！
這樣站，會修飾腿部的線條（發現自己用文字似乎不太能形容）。
多觀察上電視通告的線上模特兒，你就會知道了。（或是看他們拍照的姿勢）
三、模特的基本步法之台步
1.貼壁練習。
2.注意呼吸並用力挺起背脊。
3.站姿、定點pose練習。
4.半轉時腳背壓低、眼神堅定、切忌不要東張西望。
5.重心放高、手臂自然擺動。
6.兩人走位時由左肩交錯。
7.女生可以手插腰、男生可以半插口袋。
8.有自信最重要！
注意事項
1、模特的基本步法之貼壁，只要維持這樣的感覺，保持一直線，眼睛直視前方。記得雙腿要夾緊，肩膀放輕松。
2、模特的基本步法之站姿,簡單的說，就是站的方式會有點像L型接近"丁"字啦！
3、模特的基本步法之台步，有自信最重要。
⑶ 旗袍走秀的正確步法
具體如下
1首先要面帶微笑，雙目平視，目光柔和，精神飽滿並且自然親切。
2雙肩保持平穩，不要亂晃肩膀，雙臀前後自然節奏的擺動，動作不要過於僵硬
3邁步的時候，兩腿之間的距離要小，要走成一條直線；避免「內八字」或「外八字」這樣扮行破壞美感的情況。旗袍的下擺與腳的動作要協調，要呈現出一種優美的韻律感。
4走路時要使用腰力將身體的重心稍微前傾一些。行走時左右腳重心反復前後交替，使身體前移。
5步子跨輪悔出的順序應是腳跟先著地，膝蓋不能彎曲，腳腕和膝蓋靈活，不可過於僵直。
6步幅一般是前腳的腳跟與後腳的腳尖相距為一腳長，過大跨步會引起身體後仰。走路要有節奏感，臘缺正走出韻味來
7雙臂要自然協調的擺動，手臂與身體之間要夾緊，大臂自然的帶動小臂擺動，擺動幅度應該在15°-30°，注意肘關節只能微曲。
8行走的時候，要保持身體舒展直立，重心落在兩腿中間，足弓稍微向前偏，並盡量向上提。
⑷ 旗袍模特基本步要點
旗袍模特的基本步法要點如下：
一、模特的基本步法之貼壁
1、深呼吸、縮小腹、雙腿夾越緊越好（把氣集在胸口，並維持這樣的姿勢繼續下面的動作）
2、背對牆壁。
3、注意從頭到腳跟都要貼貼到牆。
4、肩膀放鬆。
5、目視前方。
6、雙手以輕松的方式自然垂下，不用"立正"，貼壁時間：20~40分鍾。
二、模特的基本步法之台步
1、貼壁練習。
2、注意呼吸並用力挺起背脊。
3、站姿、定點pose練習。
4、半轉時腳背壓低、眼神堅定、切忌不要東張西望。
5、重心放高、手臂自然擺動。
6、兩人走位時由左肩交錯。
7、女生可以手插腰、男生可以半插口袋。
(4)旗袍走秀怎麼邁腿擴展閱讀：
模特基本台步知識
要領是首先要注意讓身體挺直起來，有向上拉動的力量。脖子直、頭部正、下巴平、肩膀自然下垂，雙手不要顯得僵硬無力。上身盡量放鬆，並避免多餘的動作，防止腹部前挺與臀部後撅，走動時臀部不能向一側扭動，要收腹挺胸，不要低頭含胸俯視地面。
其次是邁步時，出跨帶動大腿、然後提膝(膝蓋稍彎)、膝蓋內側要貼近，最後小腿帶動腳，出腳一定是直線，不能畫小半圓落地。 路線是模特位移的軌跡，表演中應該直線行走，斜線行進還是曲線行進要有其編排的道理。不同的路線會構成模特互相之間、模特與觀眾之間、模特與舞台之間的不同關系，路線改變著隊形，隊形則改變著視覺效果。
台步中的朝向也是一種語言，面對面的朝向與背對背的朝向有著不同的意義。面對觀眾時展示的是服裝的正面效果，因為模特此時與觀眾交流比較直接，也就容易受到重視。回程表演要背對觀眾，但這並不意味著表演將結束了，而是另一種視覺方式的開始，因為運動中的服裝表演是三維藝術，背面的動感效果是不可替代的。盡管台步有特定的規則，但模特仍可以走出自己風格。
⑸ 旗袍走秀的十個小技巧
一、在穿著旗袍走秀時，最主要的一點就是自信，穿旗袍的女子是值得驕傲的女子，旗袍傳達出來的美是其他服飾都無法替代的，所以從上到下，面部的表情要放鬆，可以帶著淺淺的自信的微笑。
二、旗袍女子的優雅氣質應該是由內而外散發的，所以要注意自己的言談舉止，言行要得體，不可以說臟話或者大聲喧嘩，要時刻保持禮貌和溫柔。
三、穿著旗袍在舞台上或是路上走的時候，在邁開步子的同時，也就是走步起點時，腿的發力點應該要在股直肌，也就是我們大腿前面的肌肉。發力以後大腿帶動著小腿向前緩緩邁出。穿旗袍最大的誤區之一就是發力點不要在胯部，這樣走起路來非但姿態不夠優雅挺拔，而且過於搔首弄姿，顯得很不端莊。
四、在走起步子時，學好走「貓步」，也就是俗話說的模特步。在兩腳交叉行走時，邁步要前後腳走直線，走起路來不要歪歪扭扭。在屈膝後一定要注意掩膝，也就是腿抬得不要過高，抬腳離地最多1寸左右。這樣才能體現旗袍女子的柔情和得體的舉止。
六、走旗袍秀除了腳步的走法有一定的技巧外，雙手也是要有一定的手位配合，才能將整體效果秀出來，拇指向手掌里靠，食指稍稍張開，其餘三指合攏。
七、走起旗袍秀時，手臂擺動時是靠胳膊肘擺動，手位不要擺的太高，要夾著胳膊，手擺前時要向身體中間稍送一點點，感覺到腋下胯旁與胳膊臂有輕微的摩擦。
八、整體走起來時要求，肩、手、腕、指四個部位都要放鬆，但不能是鬆弛，鬆弛走起來就會失去韻味。一定要展示出高端大氣、文靜高雅、雍容華貴的氣質。
九、穿旗袍走秀的時候不要駝背，上半身應該是筆直挺拔的。無論下方的大腿怎麼走，上半身都要基本保持在一個水平線上。
十、旗袍走秀的時候雙眼應平視前方，不要左顧右盼，更不能低頭看腳下，要堅定不移地跟隨自己的腳步看向前方，有一種超凡脫俗、怡然自樂的灑脫與自信。
關於旗袍走秀的十個小技巧到這里就介紹完啦，你都掌握了嗎？
⑹ 旗袍走秀後腳尖對前腳跟要斜30度嗎
摘要 1、首先要面帶微笑，雙目平視，目光柔和，精神飽滿並且自然親切。
⑺ 怎樣走旗袍步
1、挺胸，抬頭，收腹，立腰，提臀，雙肩打開並向下沉，手臂自然放鬆。
⑻ 模特怎麼走路
1、走姿是站姿的連續行動，行走時，必須連結站姿中除手和腳以外的種種要領。
2、走路利用腰力，身材重心宜稍向前傾。
3、 跨步勻稱，步幅約一隻腳到一隻半腳。
4、邁步時，兩腿間間隔要小。女性穿裙子或旗袍時要走成一條直線，使裙子或旗袍的下擺與腳的行動和諧，出現柔美的韻律感；穿褲裝時，宜走成兩條平行的直線。
5、出腳和落腳時，腳尖腳跟應與進步偏向近乎一條直線，制止「內八字」或「外八字」。
6、兩手前後天然和諧擺動，手臂與身材的夾角一樣通常在10——15，由大臂動員小臂擺動，肘樞紐關頭只可微曲。
7、上下樓梯，應連結上體正直，腳步輕巧安穩，只管即便罕用眼睛看樓梯，最好不要手扶雕欄。
准確走路姿勢如何訓練？
「行走幫助訓練」
1、擺臂。人挺立，連結根本站姿。
在間隔小腹兩拳處確定一個點，兩手呈半握拳狀，斜火線均向此點擺動，由大臂動員小臂。
2、展膝。連結根本站姿，左腳跟起踵，腳尖不離地面，左腳跟落下時，右腳跟同時起踵，兩腳瓜代舉行，腳跟提起的腿屈膝，另一條腿膝部內側用力綳直。
做此行動時，兩膝靠攏，內側摩擦活動。
3、均衡。行走時，在頭上放個小墊子或簿本書籍，用左右手輪番扶住，在可以大概掌握均衡之後，再放動手舉行訓練，細致連結物品不失下來。
通過訓練，使背脊、脖子豎直，上半身不任意搖晃。
「邁步分解動作練習」
1、保持基本站姿，雙手叉腰，左腿擦地前點地，與右腳相距一個腳長，右腿直腿蹬地，髖關節迅速前移重心，成右後點地，然後換方向練習。
2、保持基本站姿，兩臂體側自然下垂。左腿前點地時，右臂移至小腹前的指定點位置，左臂向後斜擺，右腿蹬地，重心前移成右後點地時，手臂位置不變，然後換方向練習。
「行走連續動作訓練」
1、左腿屈膝，向上抬起，提腿向正前方邁出，腳跟先落地，經腳心、前腳掌至全腳落地，同時右腳後跟向上慢慢墊起，身體重心移向左腿。
2、換右腿屈膝，經過與左腿膝蓋內側摩擦向上抬起，勾腳邁出，腳跟先著地，落在左腳前方，兩腳間相隔一腳距離。
3、邁左腿時，右臂在前；邁右腿時，左臂在前。
4、將以上動作連貫運用，反復練習。