1. 穿旗袍怎樣優雅下蹲 穿旗袍正確的蹲姿是什麼
1、穿旗袍正確的蹲姿：
穿旗袍蹲下時，手扶住膝蓋並攏，稍微往旁邊半蹲，肢體動作不要太誇張、更不能刻意露大腿。
2、穿旗袍正確的坐姿：
（1）入座時要輕、穩，走到座位前輕穩地坐下。
（2）女士的雙膝應並攏，任何時候都不能分開，更不要說穿旗袍時了。
（3）坐在椅子上，一般坐滿椅子的2/3，一般情況下，不要靠背，休息時可輕輕靠背。
3、穿旗袍正確的站姿：
（1）頭正、頸挺直、雙肩展開向下沉，人體有向上的感覺。
（2）收腹、立腰、提臀。
（3）兩腿並攏、膝蓋挺直、小腿往後發力，人體的重心在前腳掌。
（4）穿旗袍時，可站丁字形或「V」字形，頷略收，雙手交叉置於肚臍位置上。
（5）站立時應保持面帶微笑。
2. 穿旗袍拍藝術照怎麼擺姿勢
旗袍穿著獨有著婉約美、曲線美、含蓄美，拍藝術照姿勢要體現古典的婉約、清麗、內斂、優雅的女性的柔美。
拍旗袍藝術照在站立的時候，雙腿應閉合的擺出優雅的站姿，主觀上要有意識的挺胸直腰，雙手自然的放在小腹前，自然而優雅。穿著旗袍在坐下的時候，雙腿優雅的隱藏在裙擺下面。雙腿應閉合，注意小腿的擺放姿勢 。
3. 旗袍走秀的基本手勢有哪些
旗袍走秀的基本手勢
1.叉腰
叉腰可以說是旗袍走秀的基本手勢，有單手叉腰或者雙手叉腰，不是為了叉腰而叉腰。或者是雙手交叉，右手放於左手上。叉腰的一隻手要放在身材最細的部位，才能更有曲線感，背要挺直，稍微向後仰，顯出端莊大方。
叉腰這個動作雖然模特的經常性動作，但絕不是隨意發揮的，為了展示服裝，最重要的是要顯示服裝的特性。
4. 穿旗袍拍照怎麼擺姿勢
穿旗袍拍照擺姿勢的技巧：手拿道具更從容、選擇手部依靠。
1、手拿道具更從容
拍攝旗袍人像時，神態和氣質的拿捏是一方面，最為基礎的還是姿勢要自然、從容敏枝明些，如果覺得手空不好擺姿勢，那麼可以在手裡那些道具，像油紙傘、編織籃、茶具或者扇子等都可以，手拿著籃子，這樣再看向鏡頭，不僅神態更自然，整體感覺也更優雅。
穿旗袍的注意事項
1、注意站姿、坐姿。
站立時注意挺胸，保持身姿挺拔，下橋告頜微收。站有站相坐有坐相。不要翹腿，坐下害怕走光可以搭條圍巾或者別的衣物在腿上。如果平時就有駝背的體態可以每天貼牆站立十幾分鍾，保持頭，肩，臀部和腳跟貼牆就行了。
2、注意走路的姿勢
走路時步子不要太大，行走的時候大腿帶動小腿，步子太大會導致旗袍開叉過大，顯得不雅觀，雙腳內側保持在一條直線上。注意優雅的擺臂或者將雙手交叉貼於腹前。
3、注意化妝的協調
宜淡妝，忌諱濃妝。濃妝會給人俗氣的感覺。臉部適當淡妝修飾更能凸顯穿著旗袍的美麗，所謂淡妝就是通過恰到好處的方法，強調突出自己面容本來所具有的自然美。妝色清淡典雅，自然協調，只是對面容輕微修搭閉飾與潤色就好。
5. 旗袍拍照姿勢怎麼擺
旗袍拍照姿勢這樣擺：
一、坐著拍
一襲旗袍上身，整個人的狀態也感覺慢下來了，往古典的凳子上一坐，隨隨便便就能入畫。
比較端莊一點的姿勢就是「正襟危坐」，雙腿並攏，手臂自然下垂，雙手疊放在腿上，看著就比較端莊溫婉，也可以加個小手包點綴一下。
像這樣側坐在沙發上，身姿自然的扭曲，不僅能將優美的身姿曲線完美勾勒出來，還能給人一種比較懷舊的意境，有一種溫潤了時光的美感。
但也不是一定要坐在凳子或者沙發上，拍照的時候記得上身端正，雙腿自然的安放，不用刻意的看鏡頭，就很有故事感。
6. 旗袍秀的幾種手勢
旗袍秀的手勢有:1.甩手交叉；2.雙臂自然下擺；
3.兩手相握；4.小臂交疊；5.單手抱臂；6.藉助道具等
1.甩手交叉:雙手叉腰是旗袍的最基本手勢之一，其主要包括單叉腰和雙叉腰兩種。
單手抱臂
6.藉助道具:就是手上拿著扇，油紙傘等物品，不同的搭配會顯示出不同的風格。
7. 旗袍傘的幾個優美動作
旗袍傘的4個優美動作。
傘的元素：傘柄、傘骨、傘面、傘端。
1、舉傘：
握傘不翹手指，傘面平行於地面，傘柄與手臂呈一條直線，手臂在兩點位（45度）另一隻手在二手位。舉傘的高度，如是集體演出，要求所有傘面在一個水平面上。個人演出，傘柄與大臂呈90度。
傘舞是一種抒情的舞蹈，起源於米南加保地區。舞蹈旨在表現男女之間的美好愛情。男舞者身穿鮮艷的服裝，戴著帽子，手拿雨傘，女舞者身穿金線織成的米南加保「紗籠」，服飾非常具有民族特色。
整個舞蹈過程中都有米南加保特有的活潑、愉悅的音樂伴奏。男舞者主要以左右揮舞雨傘的動作表達對女舞者的呵護。最早的時候是由一男一女表演，男聲伴唱，後來發展成為4—5對男女表演，其中一對扮演新人。