1. 旗袍秀基本步法
旗袍秀基本步法如下 :
1、挺胸，抬頭，收腹，立腰，提臀，基圓雙肩打開並向下沉，手臂自然放鬆。
2、兩眼平視前方，放鬆眼部肌肉，下巴稍收。
3、大腿內側肌肉、膝蓋夾緊。
4、雙腳向下踩，頭頂用意念向上頂，脊椎一節節撐開，感覺自己還能長高。
旗袍的由來：
旗袍是由滿族婦女的長袍演變而來的。在清朝後期，一些滿族女子效仿起了漢族女子的穿搭，將它們身上穿的衣服進行了改良，然後在上層達官貴族中開始流行了起來，因為滿族被稱為「旗人」，所以大家就將這種改良後的服飾稱作為旗袍。
旗袍是一種極具民族風情的女性服裝，有「中國國粹」的美譽，它是一種形成於民國的女性服裝，它承載著女性身上的優雅與氣質。旗袍的種類非常多，一般的旗袍它的右社大襟是呈開襟半襟的形式，但是隨著時代的改變，旗袍的樣式仍然在不斷的創新和改變。
2. 穿旗袍還要穿啥 穿旗袍要穿什麼樣的內衣最得體
1、中國女子大都比較內斂羞澀，怯於去表達比較那些難以啟齒的敏感話題。但有的話語雖然不太雅觀，卻很實在實用。對於穿旗袍的人而言，就一定要挑選合理的內衣，不然會讓旗袍的美減弱，還會讓穿衣者也十分尷尬。旗袍的穿著很有講究，必須穿淡顏色的連褲絲襪，以防襪頭從旗袍開叉處袒露顯得非常不雅觀。
2、另外胸衣、內褲的尺寸要合體，以穿著後身體流暢為宜，不要緊綳讓人看了不僅不雅緻還傷女子的自尊。還要注意穿無痕內褲，不要從外面看出痕跡，這樣讓別人看著也會很尷尬。內衣的顏色不要外泄，內衣盡量不選深色，尤其是穿鏤空旗袍時，最好選擇透明肩帶的內衣。除此之外，還需與旗袍的顏色和諧統一，要防止胸衣肩帶下滑。
3. 旗袍的內衣怎麼穿
旗袍一般對內衣要求不太高，可以穿無痕內衣最高，不會顯出勒痕，畢竟旗袍是特別貼身的衣服
4. 穿旗袍需要穿什麼內衣
問題一：穿旗袍搭配啥內衣？ 要塑型好、提拉效果好的內衣，因為旗袍穿的好看是很挑身材的.
問題二：我要去做禮儀小姐，請問穿旗袍裡面應該穿什麼樣的內衣 穿旗袍做禮儀應該注意：
一、正確的動作規范
1） 正確的站姿：
1、頭正、頸挺直、雙肩展開向下沉，人體有向上的感覺。
2、收腹、立腰、提臀
3、兩腿並攏、膝蓋挺直、小腿往後發力，人體的重心在前腳掌
4、穿旗袍時，可站丁字型或「V」字型，頷略收，雙手交叉置於肚臍位置上
5、站立時應保持面帶微笑
2） 正確的坐姿
坐姿的原則是「坐如鍾」給人以端正、大方、自然、穩重之感
1、入坐時要輕、穩，走到座位前輕穩地坐下
2、女士的雙膝應並攏，任何時候都不能分開
3、坐在椅子上，一般坐滿椅子的2/3，一般情況下，不要靠背，休息時可輕輕靠背
3） 正確的走姿：
1、以站姿為基礎，面帶微笑，眼睛平視
2、雙肩平穩，雙臂前後自然地，有節奏地擺動，擺幅以300~350為宜， 雙肩、雙臂不應過於僵硬
3、重心稍前傾，行走時，兩腳兩側行走的線跡為一條直線
4、步幅要適當。女士穿旗袍和高跟鞋時，步幅應小些
5、走路時應有一定的節奏感，走出步韻來
問題三：穿旗袍戴胸罩嗎 如果很挺，又不擔心凸點，環境也清潔安全，暫時 *** 可以，內衣美觀之外，也起到保護 *** 的作用。還有種辦法，用乳貼，就是隱形內衣，不會凸點，也不會因為胸罩邊帶突出，影響旗袍貼身平順的視覺效果
問題四：外面穿旗袍，很修身的那種，裡面內衣應該怎麼穿，誰給個建議？ 繆詩的芳華綽約就很棒！穿上很輕很舒服，貼合胸部曲線，不空杯，讓你旗袍大膽穿！純色簡約還帶深V，能露胸線~
問題五：我要去做禮儀小姐，要求穿旗袍，請問旗袍裡面應該穿什麼樣的內衣才不會被看到 無肩帶內衣！最好還是無鋼圈的！
問題六：穿旗袍時裡面要穿什麼 內衣
問題七：旗袍裡面穿什麼 *** 像旗袍這樣貼身的服裝 *** 要穿無痕的，不要穿那種有花邊的，因為緊身會看出來的
問題八：穿旗袍必須得穿 *** 嗎 可以 *** *** 。理由如下:
(1)一般 *** 是在穿褲子時最需要穿，特別是面料硬的。但旗袍多為絲制， *** *** 問題不大。而且女生的 *** 需要良好透氣， *** *** 也有利於 *** 透氣 ，避免在褲襠內滋生細菌。
(2)穿旗袍時 *** *** ，上衛生間也會更 方便，可以省去穿 *** 的時間，腿也會更自由些。
(3)既然是旗袍裙子，本來就是在腰和大 腿之間開叉(這是製作旗袍的慣例)。如果穿上 *** 會在開叉處露出半邊 *** ，有礙觀瞻。特別是開到腰以上的高叉旗袍， *** 露出來比較難看。
特別問一下，你的旗袍開叉是開到哪裡？
問題九：旗袍裡面穿什麼 一講肩膀要溜，端肩闊背人穿旗袍會顯得雄壯、偉岸，缺少柔美。二講腰細，腰身太粗的人穿旗袍不美觀。三講臀部要豐滿。四講脖子要長，高領襯長脖，有一種娉婷的美。五講胸部大小要合適。六講個頭適中，1.60－1.70米最合適。過高過矮都會破壞旗袍的風韻。
珍珠項鏈，玉鐲是旗袍的傳統伴侶，但最新的配飾是小巧而璀璨的名表，它各懷舊的旗袍能撞擊出時代感極強的火花。
別以為旗袍只能搭配盤成一個髻的發型,它雖然安全,卻未免有些保守和過時.干練的短發女性盡可以嘗試高領旗袍,現代的搭配美學強調的就是一點點刻意的不和諧。
問題十：女孩子穿旗袍時，裡面該穿什麼 *** 最好呢？特別請女網友誠懇支？ 無痕 *** ，這樣外面看不到 *** 的痕跡。一種就是T褲，很小，完全看不到痕跡，但是穿不舒服。另一種是一片式無痕 *** ， *** 前後片襠部都是一個整體，這樣的 *** 穿起來很舒服！
5. 旗袍的穿著禮儀與注意事項
旗袍是中國的傳統服裝，它線條明快流暢，剪裁貼身得體，面料柔軟，那你想知道旗袍的穿著禮儀嗎？下面是我為您整理的「旗袍的穿著禮儀與注意事項」，僅供參考，希望您喜歡！更多詳細內容請點擊查看。
旗袍的穿著禮儀與注意事項
旗袍穿著禮儀
1） 正確的站姿：
1、頭正、頸挺直、雙肩展開向下沉，人體有向上的感覺。
2、收腹、立腰、提臀
3、兩腿並攏、膝蓋挺直、小腿往後發力，人體的重心在前腳掌
4、穿旗袍時，可站丁字型或「腔埋V」字型，頷略收，雙手交叉置於肚臍位置上
5、站立時應保持面帶微笑
2） 正確的坐姿：
坐姿的原則是「坐如鍾」給人以端正、大方、自然、穩重之感
1、入坐時要輕、穩，走到座位前輕穩地坐下
2、女士的雙膝應並攏，任何時候都不能分開
3、坐在椅子上，一般坐滿椅子的2/3，一般情況下，不要靠背，休息時可輕輕靠背
3） 正確的走姿：
1、以站姿為基礎，面帶微笑，眼睛平視
2、雙肩平穩，雙臂前後自然地，有節奏地擺動，擺幅以300~350為宜， 雙肩、雙臂不應過於僵硬
3、重心稍前傾，行走時，兩腳兩側行走的線跡為一條直線
4、步幅要適當。女士穿旗袍和高跟鞋時，步幅應小些
5、走路時應有一定的節奏感，走出步韻來
旗袍穿著的場合
1.參加正式晚宴、婚宴可以選擇華麗的面料做成的旗袍，禮賓或演出。
2.有傳統文化意義的場合：外賓接待、出席傳統文化的課堂或在中華文化較濃的公司上班，但是如果公司文化比較西化，就不建議選擇旗袍上班了，服裝的選擇要與公司文化相符合。
穿旗袍時的禮儀
1、旗袍的面料、花色應與著裝的場合相協調。
普通棉布和真絲織錦緞做出同樣款式的旗袍，其風格會截然不同：一個樸素雅緻，一個華麗高貴。購買旗袍時，一定要考慮穿著的場合因素，選擇相應風格的面料和花色。旗袍的領口封閉較嚴，購買熱天穿的短袖、無袖旗袍時，最好選擇吸汗透氣的舒適面料。
2、選擇旗袍時，要注意旗袍的款式與自己的身份相協調。
前衛風格的無肩無袖或露胸旗袍，以及毛皮滾邊的超短旗袍配上靴子，穿在明星身上會格外出眾，卻不適合保守行業工作人員日常穿著。
3、旗袍的領圍、領高、肩寬、胸圍、腰圍、臀圍都要合身，任何一處過於緊綳或過於寬松，都會使美感大打折扣，自己穿上也會感覺很不舒服。
4、穿著之前檢查所有紐扣，如有縫線松動的紐扣，在穿之前一定要再次加固，保證在穿著時紐扣不會脫落。
5、旗袍的款式給人知碼的總體感覺是「在嚴謹中流露出莊重的性感」，如果紐扣松開，立刻就會產生「風塵」感。
因此，女士在穿旗袍時，不管天氣如何，旗袍所有的紐扣都必須全部扣上。任何一粒紐扣不扣，都會給別人留下難以抹去的「輕浮」印象。
6、長及腳踝的高開衩旗袍，其風格和坦胸露背長及腳踝的西式晚禮服具有異曲同工的效果，因此，只有在正式的晚宴或演出場合，或賓館、酒店等要求穿特定中式工作裝的場合，女士才能穿開衩開在大腿中部以上的高開衩長旗袍。日常工作或休閑場合的旗袍開衩不要高於膝蓋上緣搭圓哪以上10厘米。
7、穿旗袍時搭配的絲襪最好是連褲襪，這樣就不用擔心襪口從開衩處露出了。但要注意的是，旗袍的面料一定要選擇不與絲襪起靜電的面料。
8、鞋的款式要與旗袍風格相配。
9、內衣不可外露。與旗袍相配的內衣在款式和顏色上也要精心選擇，要求妥帖、舒適，且內衣輪廓無痕。
10、穿旗袍時，要格外注意保持良好的儀態。因為旗袍的造型非常貼近女性自然的曲線，所以不雅的站姿、坐姿都會在眾人面前完全展露出來。
旗袍的選購
旗袍品種如此繁多，選購時應注意以下兩點：
1.要根據自己穿用需要而定。如結婚禮服（旗袍）不僅面料質地上乘而且色彩鮮艷奪目，充滿喜慶色彩。
2.迎賓赴宴禮服（旗袍）面料應高級華貴，色彩柔和大方，外觀穩重而高雅；便服旗袍可隨心所欲，突出個性及體型美，穿著舒適大方。
購買旗袍時必須准確地測量出自己的「三圍」，即胸圍、腰圍、臀圍，並與旗袍：「三圍」相適或略有餘。
然後，在更衣室試穿觀其「三圍」是否貼體舒適，其次還要觀領子、衣身、袖子的長短與肥瘦等。旗袍尺寸大小的選購不同於連衣裙等服裝，要求十分嚴格，否則將會失去其風格和獨到之處。
旗袍面料的選擇：旗袍選料是很廣泛的。日常一般穿用的旗袍，夏季可選擇純棉印花細布、印花府綢、色織府綢、什色府綢、各種麻紗、印花橫貢緞、提花布等薄型織品；自製的短旗袍，輕盈、涼爽、美觀、實用。春秋季可選擇化纖或混紡織品，如各種閃光綢、滌絲綢、以及各種薄型花呢等織物。這些織品雖然吸濕性、透氣性差，但其外觀比棉織品挺括平滑、絢麗悅目，在不冷不熱的季節中穿用很適宜。
禮賓或演出穿用旗袍是十分考究的。夏季穿用，旗袍面料應選擇真絲雙縐、絹紡、電力紡、杭羅等真絲織品。該織品質地柔軟、輕盈不粘身、舒適透涼。春秋季穿用，旗袍面料應選各種緞和絲絨類：如織錦緞、古香緞、金玉緞、縐緞、喬其立絨、金絲絨等等，這些高級面料製做的的旗袍能充分表現東方女性體型美、點線突出，豐韻而柔媚，華貴而高雅，如果在胸、領、襟稍加點綴裝飾，更為光彩奪目。
旗袍的清洗
現在大部分女性所穿著的旗袍大都為織錦緞的面料，而這類錦緞都是不宜水洗的，所以穿著時應非常小心，尤其要注意不要沾染上油漬、可樂和口紅，因為這類物質最難清洗，就算送去乾洗店也未必能完全清除，所以我們建議：
1、旗袍不要連續穿著好幾天。
2、要留意尖銳的物件，以避免旗袍鉤洞與抽絲。
3、不要為了貪方便將袖子高高捲起。
4、由於旗袍一般是由絲綢製成的，所以在清洗時一定要注意不能用含酶的洗衣粉和鹼性洗滌劑。綢緞衣服要勤換勤洗，脫下後切勿擱置。
5、帶有立體花扣的旗袍是不能水洗的，一定要乾洗，不然會出現盤扣變形損壞情況，無法修復。
6. 旗袍拍照姿勢怎麼擺
旗袍拍照姿勢這樣擺：
一、坐著拍
一襲旗袍上身，整個人的狀態也感覺慢下來了，往古典的凳子上一坐，隨隨便便就能入畫。
比較端莊一點的姿勢就是「正襟危坐」，雙腿並攏，手臂自然下垂，雙手疊放在腿上，看著就比較端莊溫婉，也可以加個小手包點綴一下。
像這樣側坐在沙發上，身姿自然的扭曲，不僅能將優美的身姿曲線完美勾勒出來，還能給人一種比較懷舊的意境，有一種溫潤了時光的美感。
但也不是一定要坐在凳子或者沙發上，拍照的時候記得上身端正，雙腿自然的安放，不用刻意的看鏡頭，就很有故事感。
7. 旗袍是優雅的代名詞，穿旗袍的時候應該注意什麼
旗袍是優雅的代名詞，穿旗袍的時候應該注意什麼？坐著的時候，你必須坐下。那是因為你穿旗袍時要注意「方式」。同一件旗袍的特點是修身養性，魅力高雅善良，特別是對於穿傳統旗袍的女孩來說，如果不講究禮儀，很容易「降價」。在選擇改善之前，有些人不能太瘦。現在穿旗袍應該注意哪些細節？旗袍是延續中國文化遺產的民族風格服裝。
經過不斷改進，旗袍通常非常貼近身體，突出東方女性的曲線美，這樣，旗袍站著的時候，一定程度上應該收起雙腿，擺出優雅的直立姿勢。除了因為衣服緊貼身體而不讓背部彎曲外，你還應該有意識地挺胸挺胸，雙手自然地放在腹部前面，並將女性的動作范圍與旗袍綁在一起。旗袍坐著的時候，應該用手放一束後裙，給身體足夠的空間折疊，避免因太緊而導致組織撕裂和尷尬。
旗袍的圖案和顏色太多，所以很容易收集花眼，看到別人穿紅色，看起來很經典，很大氣。他們還需要良好的方向感。它們是為東方女性的體形設計的。旗袍就是首先 長款or短款,旗袍的長短款選擇因人而異,身材修長的女性選擇長款或者短款都可以,身材偏矮選擇短款,如果有合適的中長款也可以試試。
8. 旗袍禮儀
清代男子的服飾以長袍馬褂為主，此風在康熙後期雍正時期最為流行，婦女服飾在清代可謂滿、漢服飾並存。滿族婦女以長袍為主，漢族婦女則仍以上衣下裙為時尚。我為大家整理了一篇關於旗袍禮儀的文章，僅供參考。
旗袍禮儀
清代男子的服飾以長袍馬褂為主，此風在康熙後期雍正時期最為流行，婦女服飾在清代可謂滿、漢服飾並存。滿族婦女以長袍為主，漢族婦女則仍以上衣下裙為時尚。清代中期始，滿漢各有仿效，至後期，滿族效仿漢族的風氣頗盛，甚至史書有「大半旗裝改漢裝，宮袍截作短衣裳」之記載。而漢族仿效滿族服飾的風氣，也於此時在達官貴婦中流行。婦女服飾的樣式及品種至清代也愈來愈多樣，如背心、一裹圓、裙子、大衣、雲肩、圍巾、手籠、抹胸、腰帶、眼鏡......，層出不窮。
1840年以後進入近代，西洋文化浸襲著中國本土文化，許多沿海大城市，尤其是咐轎上海這樣的大都會，因華洋雜居，得西文風氣之先，服飾也開始發生潛在的變革。
風行於本世紀20年代的旗袍，脫胎於清代滿族婦女服裝，是由漢族婦女在穿著中吸收西洋服裝式樣不斷改進而定型的。當時無專業服裝研究中心，服裝式樣的變化以千家萬戶，在時代風尚的影響下不斷變化。
從20世紀20年代至40年代末，中國旗袍風行了20多年，款式幾經變化，如領子的高低、袖子的短長、衡橘肆開衩的高矮，使旗袍徹底擺脫了老式樣，改變了中國婦女長期來束胸裹臂的舊貌，讓女性體態和曲線美充分顯示出來，正適合當時的風尚，伍基為女性解放立了一功。青布旗袍最為當時的女學生所歡迎，一時不脛而走，全國效仿，幾乎成為20年代後期中國新女性的典型裝扮。值得一提的是，當時作為領導服裝潮流的十里洋場中摩登女郎、交際名媛影劇明星等，在旗袍式樣上的標新立異，也促進了它的發展，其中如交際花唐瑛等人，最早在上海創辦的雲裳時裝公司便是。自30年代起，旗袍幾乎成了中國婦女的標准服裝，民間婦女、學生、工人、達官顯貴的太太，無不穿著。旗袍甚至成了交際場合和外交活動的禮服。後來，旗袍還傳至國外，為他國女子效仿穿著。
9. 旗袍胸圍小了怎麼辦
旗袍胸圍小了去裁縫店找裁縫進行修改。
可以選擇拼接，可以自己拼接布料，蕾絲，小花邊，相似布料，也可以找專門裁縫店進行拼接。
若是衣服需要裁剪修改，若不是專業人士，為確保裁剪後的衣物穿著舒適及避免損壞衣物，建議到專業的衣物整改店進行咨詢或修改。我們最穩妥的方法自然就是交給那些裁縫店的專業人士去改大，告知我們的需求按照我們的想法去改大，或者可以自己的在胸前開個小口在衣領處，改成v形領子。
10. 我胸部很小，穿旗袍怎麼辦啊
可以的，旗袍也可以體現去女性的美
可以訂做件旗袍，讓設計師來幫你解決！！！