『壹』 走旗袍步的要領和要求
旗袍是愛美女性的象徵之一，她展現了女性雍容華貴，嫵媚秀麗和高雅。
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昨天下午，自己第三次到武漢市工人文化宮，參加漢秀旗袍模特武昌區第四期初級培訓班，學習訓練。
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文老師帶領我們重溫第二節課內容的同時，重點講述了初學旗袍步態的基本要領如下:
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（一) 腳，一位站好，發力點在股直肌（大腿前側的這塊肌肉），先有他發力，帶動大腿起來，大腿帶動小腿，經過屈膝掩膝，向前邁出。 這里要注意幾點：
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1. 旗袍步 要演繹得端莊大方，我們的發力點不能再胯部，而在股直肌這塊肌肉，要稍稍屈膝掩膝，為什麼模特步叫貓步？就是說，我們在行走時，兩條腿是交錯的，兩腳始終都在一條線上，所以叫貓步。在行走時，注意三個字:伸、蹬、跟。我們抬起的這條腿叫動力腿，腳尖向前伸;後面這條主力腿一定要撐直，腳掌輕輕用力向前蹬，千萬不能屈;身體緊跟向前移動;左右輪換，以此類推。
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動力腿帶動小腿，一定要經過屈膝後掩膝，那你腳抬起走出來後，步態就是交錯的，即兩腳始終交錯在一條線上的！
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2.要注意，因為旗袍叉開得比較高，所以，腳不要抬起得太高，腳離開地面最多一寸左右，但也不能順著地面拖過去，這樣走起來就比較秀美。
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（二）手位
旗袍步手型是秀長型的。三指合攏，食指稍稍分開，拇指內靠，這樣從各個角度看，手型都比較秀長。
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走時靠腿，走起來手擺動靠胳膊肘擺動，向前走時手不要擺太高，向里送一點點，向後擺時注意，你的腋下胯旁一定要有些輕微的摩擦，否則，走起來就很鬆弛，要走得更美更有韻味，手一定要稍稍往裡送一點點。肩、手、腕、指四部位都放鬆，感覺就很秀長秀美！
（三）表演旗袍秀 旗袍舞時，一定要注意十二個字要求：
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端莊大方 文靜高雅 雍容華貴。
把你的氣質和服裝融為一體，美就產生了，帶給觀眾是美的享受！
旗袍步旗袍秀的站姿歸納為十二個字：
挺而不僵 柔而不懈 亭亭玉立
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1. 目光向遠方望去，彷彿看到藍天白雲大海
站姿歸納為五個字
收：收緊腹直肌和腹鈄肌。
立：要立胸腰，不要挺胸！
提：提臀，提氣。
松：肩胛骨的力往下沉放鬆，不聳肩
沉：腳踝骨以下力向下參透，以上的力向上拔，給人亭亭玉立的感覺。
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2. 八個方位
一點位：站立的正前方。
二點位：右肩鈄前方
三點位：右肩的朝向
四點位：右肩鈄後方
五點位：正後方
六點位：左肩鈄後方
七點位：左肩的朝向
八點位：左肩鈄前方
3. 旗袍秀 旗袍舞的十個基礎腳位
1).正步腳位：雙腳並攏腳後跟靠在一起，腳尖外開
2）小八步位：左腳向八點位，右腳向二點位
3）分 步 ：雙腳與肩同寬，不要太開或太攏
4）模特一位：左腳向一點位，右腳向二點位。
5）左一步 ：左腳向左側平開一步，同時用有胯帶右肩稍稍扭一點腰，目光在八點位和一點位之間，兩手自然下垂。
6）右 一 步 ：與左一步相反
7）左 靠 步：用左腳膝蓋掩住右腳膝蓋的三分之一，整個中心向上拔！
8) 右 靠 步 ：與7左靠步相反
9）後 墊 步 ：重心在左腳，右腳三分力，整個中心向上拔！
10）前墊 步：重心在右腳，左腳三分力，整個中心向上拔！
『貳』 旗袍怎麼穿
現在的旗袍，就少了幾絲隆重正式，多了幾分隨意閑適。大可不用一提旗袍就抱著只能欣賞遠觀的敬而遠之，因為，旗袍可以穿，而且，可以用輕松的心情，去穿著：）上班，是可以穿旗袍的。
選件花色稍素凈些的旗袍，開叉適中，不要過短，以免辦公室里顯得輕浮。然後加一件簡約風格的灰色或黑色西裝小外套，很OK了！鞋子式樣最好簡單些，船形鞋最好配，今年流行的魚嘴鞋也不錯。盡量避免穿那種露出太多腳趾的涼拖或是涼鞋。恩。這樣子上班，肯定會博得大家的贊美。端莊，又不失女性的柔美氣息。在刻板缺少變化的西裝裙里，你肯定是一支獨秀！不信？可以試試的：）
周末休息出去逛街，一件無袖的及膝旗袍很不錯的。顏色可以熱烈點，誇張點，都無妨。配一個凈色的大包，或白色，或黑色，一雙凈色的平底鞋，束個馬尾，發尾再來幾個大卷！哎，你肯定成為街頭的嬌點！你信不信：）
如果寶寶大一些了，不用你低著頭扶著學走路，你也可以在飯後穿件花色溫馨的旗袍，到樓下帶孩子玩。記得在裡面穿條稍大點的平腳褲，這樣偶爾蹲下，也不會走光拉！
去公園，去郊外，都可以穿旗袍。這時候選花色就不妨選那種條紋的，很典雅，配上周圍的景緻，也更顯出人的悠然。來一雙黑布的拉帶布鞋，走起路來很拉風很舒適。只要不是爬山，不騎馬，都可以一一對付過去拉！
公司有酒會？年終聚餐？選件織錦緞的旗袍吧。配上黑色的高跟鞋，再來一個絲質或開司米的大披肩！那晚，一定是你最紅！
你看，其實旗袍是想怎麼穿就怎麼穿。只要搭配得當，沒有什麼不可以的。
想穿了，不過是一件連衣裙，下面和一般的西服裙很相似了，上面，不過是有點花樣兒的短袖上衣！是吧？有什麼呢？：）
最後，說說旗袍的一些小配飾。
披肩：絲的，毛的，都不錯。最近幾年流行的那種開身短外套，也挺好。只是顏色上，如果旗袍素凈，不妨披肩花俏一些，如果旗袍很花了，那披肩就選個凈色的更好。
鞋：船形鞋，拉帶皮鞋，拉帶布鞋，都使得。記得不要太熱鬧的樣式或顏色，因為，鞋是配件，襯托旗袍就好，不要喧賓奪主。
胸針：小巧別致，配在旗袍上很贊！如果是參加隆重喜慶的場合，不妨選一款閃亮型的胸針，會為你加分喲！
項鏈：珍珠項鏈不錯，但普通的場合就顯得有點隆重了。一般不用項鏈也很好拉：）配不好，反難看。
手鏈：這個可以的，不太限制。
耳環：簡約式樣最好。不然，配不合適很難看：）
最後說頭發：卷發似乎是最合適的，盤個發卷也可，披著卷發也可。最注意稍加打理，不要亂亂的一團象個大筐，那樣很煞風景。直發披開來，也不錯。甚至梳個馬尾，也沒有什麼不可以。但如果是短發，就要注意做個型出來，看著舒服點，就好。
『叄』 怎麼樣走旗袍秀
一字步，既然是台步當然要把臀部給扭起來，這樣才能顯示出你的身材，還有注意的是，因為旗袍的裙擺比較小和緊，走路的時候要盡量慢而且步子也要小點，這樣也可以更凸顯東方女性的儒雅！
『肆』 旗袍怎麼穿
旗袍怎樣穿好看一些？夏天想穿旗袍，如何能穿出優雅的感覺？這兩個問題題主是連在一起問的，我理解的是題主想問夏天旗袍怎樣穿好看一些並能穿出優雅的感覺？根據我所理解的問題試著嘗試做以下解答，若有錯漏之處，還望各位指正。
夏天想把旗袍穿的好看，第一步就是要根據自身體型特徵來選擇合適的旗袍。個頭高挑身材標準的女性穿旗袍完全可以根據自己喜好來挑選長短款；而個頭嬌小的女性則建議更多地考慮短款旗袍；身型豐滿或者微胖的女性也不要擔心，旗袍是以合身為美，中長款的旗袍可以起到揚長避短的作用。腿部贅肉較多的女性不建議選擇短款旗袍。一般夏天因為氣溫較高一般是短款旗袍最受歡迎，其次是中長款旗袍。
選擇旗袍穿出好看的效果還需要考慮旗袍的花色款式。夏天一般以淺色系旗袍為主，但也不盡然全是這個標准，可以視場合而定。一般靚麗色彩的旗袍比較適合需要吸引人注意力的場合，而日常辦公室穿著則可以考慮純色或格子旗袍。夏天除非是晚會之類場合需要，一般都不宜深色系旗袍。
不管夏天穿的是短款旗袍還是中長款旗袍，一雙無色透明長絲襪是必不可少的搭配。夏天穿絲襪一可以防曬避免嬌嫩肌膚被灼傷，二可以將腿部一些疤痕之類遮掩掉起到遮瑕作用，三可以提亮部分女性腿部肌膚黯淡的膚色。而一雙淺色系亮皮尖頭細高跟鞋的搭配不但可以讓女性顯得更為高挑時尚，還可以起到顯襯美腿的作用，讓穿旗袍的女性走路時更顯婀娜優雅的身姿。
最後還需要強調一點，儀態動作對於提升一個人的氣質來說非常重要。旗袍本身就是非常內斂講究內在氣質美的服飾，配合女性坐立行走的禮儀規范動作，會讓女性更顯優雅氣質。當然，不得不提一點的是“腹有詩書氣自華”，多讀書也可以提升自身的氣質哦。
『伍』 旗袍應該怎麼穿
你是時光深處的花朵，從民國開到現在，不知妖嬈了多少女人的芳心，如痴如醉，似夢似幻。
你是盛世里一片迷人的海，聚起地老天荒的魔力，展一片歲月的長情，著一襲紅塵的優雅。
你是戴望舒筆下小巷裡撐著油紙傘的姑娘，淡淡的憂傷寫在眉間心上，曼妙的身姿款款走出美麗的芬芳。
你是徐志摩心裡那一朵嬌羞的水蓮花，在轉身回眸里，餐不盡你的笑靨訴不盡你的柔情，聽，是誰在耳邊唱起動人的笙歌。
『陸』 旗袍走秀基本步要領是
模特的基本步法要點如下：
一、模特的基本步法之貼壁
1.深呼吸、縮小腹、雙腿夾越緊越好。
（把氣集在胸口，並維持這樣的姿勢繼續下面的動作）。
2.背對牆壁。
3.注意從頭到腳跟都要貼貼到牆。
4.肩膀放鬆。
5.目視前方。
6.雙手以輕松的方式自然垂下，不用"立正"。
貼壁時間：20~40分鍾。
一般我們練習貼壁是用這樣的方法啦！
走路的時候，只要維持這樣的感覺，保持一直線，眼睛直視前方。
記得雙腿要夾緊，肩膀放輕松。
二、模特的基本步法之站姿
站姿以前都是以丁字步比較多啦！
簡單的說，就是站的方式會有點像L型接近"丁"字啦！
這樣站，會修飾腿部的線條（發現自己用文字似乎不太能形容）。
多觀察上電視通告的線上模特兒，你就會知道了。（或是看他們拍照的姿勢）
三、模特的基本步法之台步
1.貼壁練習。
2.注意呼吸並用力挺起背脊。
3.站姿、定點pose練習。
4.半轉時腳背壓低、眼神堅定、切忌不要東張西望。
5.重心放高、手臂自然擺動。
6.兩人走位時由左肩交錯。
7.女生可以手插腰、男生可以半插口袋。
8.有自信最重要！
注意事項
1、模特的基本步法之貼壁，只要維持這樣的感覺，保持一直線，眼睛直視前方。記得雙腿要夾緊，肩膀放輕松。
2、模特的基本步法之站姿,簡單的說，就是站的方式會有點像L型接近"丁"字啦！
3、模特的基本步法之台步，有自信最重要。
『柒』 旗袍推廣走什麼路線
針對人群推出不同的路線：1—12歲走色彩亮麗比較迎合少兒的活潑路線，旗袍設計比較隨性與活潑，圖案偏向少兒喜愛的圖案 ；13—15歲走色彩清新，用來過渡叛逆少兒與青少年的界限，旗袍設計開始穩重（中規中矩）但又有點不羈（非主流），圖案偏向有點描寫心理反應能夠使人心理放鬆；16—18歲走色彩強調個性，設計穩重大方（讓人有即將成大人意識），圖案開始走向輕微走傳統但有比又較突出重點，傳統圖案選擇開始改良和時尚；19—25歲走色彩雅緻，秀麗，時尚，旗袍設計改良與西方眾多因素開始結合（和服，蕾絲，蓬蓬裙等），圖案運用水墨般梅蘭竹菊與精緻花紋；26—30歲走色彩華麗，時尚（以下省略，我討厭打字！）
『捌』 穿旗袍的怎麼走台步好看
這個要看個人身材和個人走路習慣。
『玖』 穿旗袍時的站姿，坐姿，走姿應是怎樣的
一、正確的站姿：
1、頭正、頸挺直、雙肩展開向下沉，人體有向上的感覺。
2、收腹、立腰、提臀。
3、兩腿並攏、膝蓋挺直、小腿往後發力，人體的重心在前腳掌。
4、穿旗袍時，可站丁字型或「V」字型，頷略收，雙手交叉置於肚臍位置上。
5、站立時應保持面帶微笑。
(9)旗袍怎麼走擴展閱讀：
穿上旗袍後，人的姿態會得到適度修正，比如習慣弓背的人就自然趨向於挺直身板；不願意看到小腹凸出則會自覺地去收腹，站立的時候，除卻衣服的緊身度不讓自己弓背塌腰外，主觀上也一定要有挺胸直腰的意識，雙手比較自然地合搭在胃的高度或者小腹前。
坐下時，首先應該撂一撂後裙擺，給身體彎曲以足夠的空間。旗袍正因為是連體的緊身設計，如果不騰出空間，很容易引起面料的輕微撕扯。出於同樣道理，坐也只能坐在椅子的前端，不可坐滿。更不能因為坐下就又習慣性弓背塌腰，否則，背後的縫紉和線頭等同樣會遭受牽引撕扯。
雙腿不能隨性擺放，盡量以優雅的姿勢掩藏在裙擺內。無論是站著還是坐著，雙臂都應該緊貼身體，需要做任何動作時，也最好只是文雅地使用肘之前的小臂，避免因為幅度過大而露出下腋，這在穿無袖旗袍時更要當心。