1. 女人穿旗袍要注意什麼
旗袍是一種具有中國特色的服裝，給人的印象是端莊典雅。長發捲起，精緻的立領，曼妙的身姿，柳葉般纖細的腰肢，白皙修長的玉腿，總能讓人眼前一亮。如果你想穿出旗袍本身的味道，你必須坐直，多注意一些細節。旗袍女人一直很溫柔，甚至更謙虛。讓我們看看應該注意哪些細節。
如果夏天陽光太強，那麼戴著折疊的花傘，就會增加戴望舒《雨巷》中手持油紙傘的紫丁香般女孩的朦朧美。還有一件事特別重要，那就是穿旗袍的時候必須帶包，但是不能把包背在肩上。旗袍強調整體美感，背在身上非常難看。如果你穿旗袍，你就需要選擇優雅漂亮的手袋。
2. 什麼護膝保暖好，膝蓋冰涼
你可以試試托瑪琳自發熱磁療的挺管用的 你可以去淘寶網（福正醫療器械）去看看他家東西不錯
3. 穿多少,膝蓋總是涼的
寒氣可能是從腳底侵入的，腿部的經絡多，一定注意保暖。
不知道你在什麼城市，冬天氣溫多少，濕度多少，你活動的地方是否有暖氣。所以只能憑經驗了，穿褲子，最好穿薄的秋褲，保暖的絨線褲，再加一條外褲就行了。
如果穿裙子，就穿羊毛保暖褲。
腳底的襪子最好能厚一點，保暖透氣的。
總之要注意腳的保暖，這樣腿上穿薄一點問題也不是太大了。
4. 膝蓋一直是涼的，怎麼辦
原來也給一個網友說過她線母親有風濕，今天再回答一次，用物理法最好，將大粗鹽粒炒熱，包在布中，然後放在你的膝蓋上，因為鹽有吸濕的功效，你剛開始有兆頭，用這個辦法超好的，還可以睡竹炭的涼席，和用竹炭的產品；輔助，都有吸濕的功效。
反駁上樓:
寒冷時節，有的人穿得鼓鼓囊囊，以為穿得越多越暖和。其實，這種觀點是片面的。因為衣服的保暖程度與衣服內空氣層的厚度有關系。當一件一件衣服穿上後，空氣層厚度隨之增加，保暖性也就隨之增大。但當空氣層總厚度超過15毫米時，衣服內空氣對流明顯加大，保暖性反而下降。所以冬季穿衣服不可過厚，主要是要看衣服的保暖程度。
5. 冬天穿再多膝蓋總是冷
冬天再穿多膝蓋總是涼。那你的膝蓋可能是出現問題，可能是關節炎。如果關節部分有炎症或者是有病變，它就會特別怕涼。因為它的血液周轉不好，那塊本身在沒有脂肪和肌肉保護。所以特別怕涼。你最好是晚上用夜敷，白天穿一個護膝，這樣會緩解一下它的涼。也要及時去醫院看醫生，做一些正確的治療會好些。
6. 我的膝蓋涼，能貼暖貼嗎
可以貼膝蓋。如果不是劣質品的話，貼在哪兒都不會掉。至少我以及周圍用暖寶寶的朋友都沒遇到過掉的情況。
但是貼在關節需要注意的是，貼前先把粉粉勻一勻，因為關節老用力，難免下墜。
7. 膝蓋如何保暖好
說起給膝蓋保暖，我也是最近幾年才開始注意的，之前在高中的時候仗著自己年輕，抵抗力強，每天都是洗冷水澡，冷水頭發的，冬天有時候也是洗冷水澡的，反正高中三年我是沒有洗過熱水頭發。
後來我們語文老師看我們班的女生都這樣做，就說，你們這樣不愛惜自己的身體，等到年紀大一點你們就知道了這樣做的危害了，大冬天的只要風度不要溫度，還穿個露膝蓋的褲子，到時候關節痛就知道了。不過要用暖寶寶的話還是建議穿一條薄的打底褲，這樣會讓自己感覺更暖和，還不至於因為暖寶寶散發的溫度太高而燙傷皮膚。
8. 膝蓋涼怎麼辦
膝蓋冰冷的原因有多種，且各人不同，常見的有：①末梢循環障礙；②與缺鈣、鐵等礦物質及一些維生素有關（經血多的女性多如此）；③運動不足（天冷怕動）；④保暖不夠（「秋凍」過度，女孩子為了漂亮，時髦少穿衣、褲———還會導致關節炎）；⑤缺乏熱性食物及蔬果（羊、狗肉、海產品等）；⑥頸椎病等引發；⑦與寒性體質有關等。
解決辦法：
1 多做膝蓋、肘部按摩，促進血液循環
2 膝蓋部位最好保暖，多用熱水泡腳
3 適當多吃些羊肉、鵪鶉、海帶、紫菜、動物肝、胡蘿卜、桂圓、芝麻、葵花籽及辛辣之物，體質虛弱的喝些雞湯，月經量多的女性多吃些富含鐵、鈣的食物
4 睡眠充足、暖和
5 仍要堅持適當運動
6 保持心情愉快
7 保持正確的生活規律，穿得暖些
8 學會休閑，多做戶外活動
當然這些舉措不僅可防治膝蓋等關鍵關節部位冰冷病例，也可增進全面健康。
下面這些方法可以改善冰冷的膝蓋：
1.睡前用熱水局部泡腳，不但可以促進末梢的循環，還有幫助睡眠的作用。
2.洗完澡或是泡完熱水澡，擦乾後立刻穿上護膝保溫。
3.女性如果經常出現冬天膝蓋怕冷，可以用一個水桶裡面裝入熱水＋米酒＋薑片（熱水和米酒的比例是1∶1的比例）泡腳，最好那個浸泡至腿肚子處。冬天，在看電視或下班休息後使用，可以改善女性的怕冷症。
4.在飲食方面，多吃一些加了薑片的食物如雞湯、魚湯，其他如含有蔥、蒜等辛香料的食物也有同樣的效果。
哪些維他命有助於幫助末梢的血液循環，以抗拒寒冷？
1.維他命E，有助於擴張末梢血管，刺激末梢血液循環的作用。但維他命E的效果較緩慢，對於習慣性膝蓋冰冷的人來說，可能要服用三個月以上而且服用量可能需要210～250IU／天才夠。
2.煙鹼酸，這個在維生素B群裡面比較不易被破壞的維生素，並且維他命B1、B2、B6也有助於煙鹼酸的合成，存在許多食物中如肝臟、蛋、牛奶、起司、花生、綠豆、咖啡中，它的溫熱效果比較快，例如我們在喝下一杯熱咖啡之後，突然全身都溫熱起來，就是這樣的道理。