① 有些人在系腰帶時會系的很緊，腰帶過緊有什麼危害
皮帶勒得太緊，對消化系統會造成一定的影響。因為腰腹部分被卡住了，所以腸胃沒有辦法進行良好的消化，這個時候可能會出現胃食道逆流的情況。
有的時候，會突然間有一些食物反流到嘴巴里。但是，這種情況我們就是會感覺有些惡心，但其實這還是輕微的症狀。
如果是一些比較嚴重的症狀，會造成胸口疼痛，或者是胃部疼痛，同時還會伴隨著咳嗽，或者是感覺吞咽口水和食物困擾。
除了皮帶系太緊不好，系的太松也不好。有些人皮帶系與不系都一樣，松垮垮地掉在跨上，或者是繫到肚腹以上去了，這種都是錯誤的系法。
皮帶系的位置不對，時間久了容易造成胃下垂，對腸胃也會造成一系列的影響。尤其是男士穿正裝，每天都需要系皮帶，系的太高或者太低，會擠壓到腹腔里的器官。
② 我肚子皮帶勒的緊點沒5分鍾就疼後拉肚子10多年了是什麼原因
你好，你的情況我也遇到過，皮帶勒得太緊，會導致你的肚子和腹部的血液不流通，進而導致的消化不良，肚子脹氣，這樣長期下去會患上胃腸炎，可以先試一下讓肚子和腹部保持鬆弛狀態（最好不要系皮帶）症狀會漸漸消失，如果長期下去還不見好，那最好還是去醫生那咨詢一下吧
③ 褲帶為什麼不要束得太緊
首先，如果把皮帶勒進肉里，可能就會在系腰帶部位出現紅斑，呈淡紅色至鮮紅色，可能還會稍有水腫，或有針尖狀丘疹密集。這是由於一些人對某些化纖或皮革加工劑製造的皮帶有過敏反應，加上腰帶緊勒褲腰，壓迫局部的血液循環，致使皮膚的抵抗力下降，在系腰帶的部位極易引起一種接觸性皮炎——「腰帶皮炎」。一般在除去引起過敏的內衣褲或腰帶後症狀減輕，如處理得當，約在1～2周內即可痊癒。
除此之外，還會導致看不見的「內傷」——腹腔內有許多器官，它們時刻都在「運動」，如果腰帶系得過緊，就會限制它們的運動，影響它們的功毖。比如，胃腸主要是通過蠕動進行消化、吸收、排泄，腰帶勒得過緊，就好像把它們捆了起來，影響了血液循環，抑制了消化腺的分泌，引起胃腸道狹窄，妨礙胃腸道的正常運動，時間長了就容易引起消化不良、食慾不振，甚至還會引發便秘和痔瘡。因為腰部以下的痔靜脈本來很疏鬆，當腰腹部的壓力過分增大時，特別是長時間受到外界的壓力時，靜脈內血液迴流受到阻礙，會使痔靜脈糾曲成結，最後導致痔瘡。痔瘡初期只有便血症狀，但發展到中後期都有異物脫出現象，且異物脫出隨著時間的推移會越來越嚴重。長期腰帶系太緊導致患痔瘡，已經成為了很多人的隱形殺手，適當放鬆腰圍，使得腰腹部的壓力減小，血液以及腸道流通順暢，才不會患痔瘡。
為了預防因為系腰帶而產生的疾病，就要學會正確挑選和使用腰帶。一般來講，肥胖者宜用窄帶，瘦小者宜選用稍寬的腰帶，不胖不瘦者宜用中等寬度的腰帶。腰帶要松緊適度，通常以自己感覺舒服、不影響呼吸和活動為宜。有些人喜歡在餐後將腰帶解松，以減輕腹部的飽脹感，這樣做容易發生腸扭轉，引起腸梗阻，還會促使腸蠕動增加，出現腹脹、腹痛、嘔吐等消化系統疾病。
不要小瞧一些不經意的小事，一個腰帶系不好，都會引起很多的健康隱患，所以，在日常生活中一定要多注意一些細節。