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左邊腰皮帶部劇痛是怎麼回事

發布時間: 2023-09-17 14:04:06

1. 我的左腰捆皮帶的位置老是痛是什麼

那個位置在傳統上叫腰眼,一般疲勞過度,受風受寒。都會痛。
初步應該是腰肌勞損,你拔個火罐試試。如果症狀沒有緩解,建議盡快就醫。

2. 系皮帶的部位腰疼是怎麼回事

你好!引起腰疼的原因有很多,建議去醫院檢查一下,確診後在對症治療,腰疼是一個癥候群,其原因有很多,除了脊柱原因引起的腰疼外 ,有些非脊柱因素導致的疾病也可伴有腰疼 ,如內臟器官引起的腰疼。但目前最為常見的是功能性腰疼,也叫姿勢性腰疼,是由於長期不良姿勢造成的慢性積累性損傷,最常見的是腰肌勞損.
臨床上多推薦按倒走療法,倒走一直被認為是最有效的方式,倒走時注意穿平底鞋,小步子慢走,運動量以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次進行鍛煉,過多的運動量會加重腰疼的,可以隨著疼痛次數的減少,疼痛感的減輕逐漸加大運動量,要量力而行,注意安全.倒走過程中可以有效矯正腰(腰椎前凸)的不合理姿勢,減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時,還能鍛煉自身肌肉,使慢性腰疼得到有效緩解和治療。
倒走之所以有效,是因為倒走時能強制人體重心後移,矯正脊柱的過度彎曲,只是倒走不容易堅持,也不太安全。其實站立的時候也可以強制重心後移,赤足或穿平底鞋站立,前腳掌踩一本20毫米左右厚的書,這樣腳處於前高後低的狀態,同樣可以強制重心後移,矯正腰部前凸和骨盆前傾的姿勢,體驗時間是以腰部不感到累為宜,如果感覺症狀有減輕,可以考慮使用負跟鞋,鞋底是前高後低的,和倒走原理相同,在有些三甲醫院可以買到,穿上負跟鞋更安全,鍛煉的總量更大,可以縮短康復時間,效果鞏固,樣子與正常的鞋接近,負跟鞋與其他的醫療手段是互不抵觸的。
平時注意保持良好的姿勢,不要久坐久站長時間保持一個固定的姿勢,維持一個姿勢一旦超過了20分鍾,肌肉就會開始緊綳,無論是什麼姿勢,維持太久都不好,而且不正確的姿勢會加劇腰酸背痛.不要穿帶跟的鞋,任何帶跟的鞋都會加重腰疼的。
在日常生活中,不良的姿勢,例如:不正確的坐,立,行及睡眠姿勢,長時間伏案閱讀,書寫和看電視,上網,在辦公室長時間坐著的工作方式,不正確的搬運物品,長時間駕車,家居生活中工作檯面的高度過低,瑣碎的家務事等等都是會加重腰酸背痛的,要注意這些。不要過度勞累、睡過軟的床鋪。游泳也能夠鍛煉腰背部肌肉,有利於長期不合理姿勢腰疼的康復,有時間可以鍛煉一下。

3. 醫生您好!我,女,45歲,左側腰痛有二個月了,在褲腰帶位置,在本地的大醫院看過,上海的長海,仁濟,

病情分析:
你好,你這種情況很可能是因為由於盆腔炎引起的腰痛,但需與腰肌勞損,椎間盤突出等鑒別。
指導意見:
建議作盆腔B超,小便,白帶等檢查,必要時作腰椎的拍片、CT等檢查,查找和明確病因後有針對性治療,平時注意避免腰部負荷過大,如長時間久坐久站,肩挑手提重物等,避免腰部受風著涼,睡硬板床。